© Vorwerk International Mittelsten Scheid & Co. 

 

1 /

 

1  

Thermomix TM31 

Wiosenny zielony koktajl 

czas całkowity: 4 min, czas przygotowania: 3 min 

 

 
 
 
Składniki na 3 szklanki: 
 

100 g 

liści sałaty, masłowej, dokładnie 
umytych, obsuszonych 

100 g 

jabłek, wydrążonych, ze skórką, 
pokrojonych w ćwiartki (np. 
Jonagold) 

250 g 

bananów, dojrzałych, obranych, 
pokrojonych na kawałki 

180 g  wody mineralnej, niegazowanej* 

 
 
 
 
 
 
Sposób przygotowania: 
 

1.  Do naczynia miksującego włożyć liście sałaty, jabłka i banany, zmiksować 

1 min/obr. 10. 

2.  Dodać wodę, wymieszać 10 s/obr. 3. 

 
Wskazówki: 
 
*Można dodać więcej wody. 
 
Najlepiej użyć słodkich jabłek i dojrzałych bananów, wtedy nie trzeba będzie słodzić 
koktajlu. 
 
Do smaku można dodać odrobinę soku z cytryny według upodobań. 
 
Koktajl 

odstawiony na kilka godzin zgęstnieje, dlatego też proponujemy przed podaniem 

wymieszać go z dodatkową porcją wody.