plik

Dajemy chorób bitwy !!!

(http://mysport.mirtesen.ru/)

Beheben Sie Diesen .DLL Fehler Jetzt Herunterladen (Empfohlen)

OCZYŚĆ CIAŁO W CIĄGU JEDNEGO DNIA!

Etap №1.

Przez cały dzień pić wody oczyszczone lub topi. Mogą być dodane do wody cytrynowym miodu soku. Wypić szklankę czystej

wody przed każdym posiłkiem.
Krok №2

kupić w oset apteki - jest rośliną, która jest dobrze przyspiesza procesy metaboliczne w organizmie, oczyszcza ją i ma

korzystny wpływ na wątrobę. Pić wywar Thistle 2 - 4 razy dziennie. Krok №3 co jeść podczas śniadania łyżeczki nasion lnu, a

będziesz poprawy przewodu pokarmowego. Jeszcze lepiej, jeśli przed moczyć lniany noc. Otrzymaną masę lepki, po zjedzeniu

delikatnie otulają błonę śluzową jelit, co poprawi perystaltykę. Krok №4 20 minut po każdym posiłku, pić zieloną lub ziołową

herbatę. Taka herbata normalizacji poziomu cukru we krwi, łagodzi procesy zapalne w żołądku, a także oczyszcza wątrobę i

nerki. Pożądane, aby korzystanie z zielonej herbaty ziołowej lub zawarte w codziennym nawykiem. Krok №5 sałatkę energii.

Aby zrobić to musisz: - 200 g brokułów, - 120 g zielonego groszku, - '40 awokado; - 20 g . Nasiona; - 100 g ogórka, - 50 g sera, -

50 g zieleni pietruszki i mięty; - sok z cytryny, - oliwa z oliwek. Przygotowanie: zmielić składniki i dobrze wymieszać, doprawić

oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Sałatka jest gotowa! Ta sałatka zawiera kwas foliowy, który pomoże przywrócić równowagę