background image

Potrawy półmięsne 

Poduszeczki

Ciasto:
30 dag ziemniaków, 
2 szklanki mąki, 
2 jaja, 
10 dag masła, 
2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia, 
łyżka ziaren sezamu.

Farsz: po 25 dag wołowiny i cielęciny bez kości, 
cebula, 1-2 łyżki tartej bułki, 
pół łyżeczki tymianku, łyżka sosu sojowego, 
2-3 łyżki oleju, sól, pieprz.

Ziemniaki obrać, ugotować, przepuścić przez praskę, wystudzić połączyć z masłem, 
mąką, proszkiem do pieczenia, jajami, ziarnem sezamowym. Posolić i na kawałku 
ciasta położyć trochę farszu, złożyć na pół i starannie zlepić krawędzie. Ułożyć 
poduszeczki na blasze, każdą posmarować olejem i wstawić do gorącego piekarnika 
(190 - 200 st.C) na 20 min. 

Musaka

50 dag mielonej wołowiny, lub baraniny, 
1-1.5 kg bakłażanów, 
50 dag pomidorów, 
20dag ostrego żółtego sera, 
2-3 jaja, duża cebula, 
2 ząbki czosnku, 
1\2 łyżki mąki, 3 szklanki białego, wytrawnego wina, 
kilka łyżek bułki tartej, 
3-4 łyżki mąki, 
po ćwierć łyżeczki bazylii, oregano, rozmarynu, 

1

background image

szczypta gałki muszkatołowej, olej do smażenia, 
cukier, pieprz, sól, 
1 i 1/2 szklanki sosu beszamelowego, 
natka pietruszki.

Bakłażany pokroić na plastry, oprószyć solą i dać w zimne miejsce. 
Pomidory sparzyć, zdjąć skórkę, pokroić na ćwiartki, usunąć pestki. 
Cebulę i czosnek pokroić, zrumienić na oleju, dodać mięso i podsmażyć, 
następnie dołożyć pomidory, przyprawy ziołowe i gałkę muszkatołową, cukier, 
sól, pieprz, podlać winem i dusić 20 min. W tym czasie obtoczyć w mące
bakłażany, zrumienić na gorącym oleju. Do rondla z uduszonym mięsem wsypać
2 łyżki bułki tartej, wymieszać i odstawić, aby masa wystygła, po czym połączyć 
ją z żółtkami i pianą ubitą z białek. W formie wysmarowanej olejem i posypanej 
bułką tartą układać warstwami: 2/3 bakłażanów , masę mięsną, resztę tartej bułki,
pozostałe bakłażany. 
Wierzch polać sosem beszamelowym i wstawić do piekarnika ( 190st)na 45 min. 
Po 30 min. posypać żółtym serem a po wyjęciu z pieca posiekaną zieleniną.

Gołąbki z nadzieniem drobiowym

Główka kapusty włoskiej, 
50 dag mielonego mięsa z indyka, 
jajo, łyżka kaszy mannej, 
2-3 łyżki posiekanych ziaren dyni, 
vegeta, 2 łyżki smalcu, 
2-3 łyżki sosu sojowego, pieprz.

Z kapusty wyciąć głąb, zdjąć wierzchnie liście, główkę umyć i włożyć na kilka min. 
do wrzącej wody. Osączyć na sicie, delikatnie oddzielić wszystkie liście. 
Mięso wymieszać z kaszą manną, jajem, pestkami dyni. Przyprawić sosem sojowym, 
vegetą, pieprzem. Na liście nałożyć farsz i zwinąć gołąbki. Ułożyć w żaroodpornym 
naczyniu , obłożyć wiórkami smalcu, podlać niewielką ilością sosu sojowego, 
przykryć naczynie i wstawić do piekarnika, aż gołąbki będą miękkie.

Lasagne z sosem Bolońskim

2

background image

20 dag lasagne ( suchych płatów),
5 dag parmezanu, 

Sos boloński: 3 cebule, 3 ząbki czosnku, 1/3 szklanki oliwy, 
30 dag mielonego mięsa, 30 dag pieczarek, 30 dag pomidorów, 
2 łyżki koncentratu pomidorowego, 3 szklanki bulionu, oregano, 
tymianek, bazylia, pieprz, sól. 

Sos beszamelowy 8 dag masła, 8 dag mąki, litr mleka, sól, pieprz, gałka muszkatołowa

Drobno posiekaną cebulę i czosnek podsmażyć na oliwie, dodać zmielone mięso, 
umyte, pokrojone w plasterki pieczarki smażyć kilka min. Następnie włożyć 
obrane ze skórki i drobno pokrojone pomidory, koncentrat pomidorowy, bulion, 
sól, pieprz. 
Gotować na małym ogniu 30 min. Pod koniec gotowania dodać przyprawy ziołowe. 
Przyrządzić beszamel. Z masła i mąki zrobić zasmażkę , wlać zimne mleko 
i mieszać do uzyskania gładkiej masy, przyprawić do smaku.

Do formy wlać trochę beszamelu, układać na przemian płaty lasagne, 
sos mięsny, beszamel i ser, aż do wyczerpania składników. 
Zapiekać 30 min. w 180-200 st.C.

Zrazy ryżowe z warzywami

12 dag ryżu, 
10 dag startego żółtego sera, tarta bułka, 
3 marchewki, pietruszka, kawałek selera, 
3 cebule, 
puszka zielonego groszku i kukurydzy, 
łyżka koncentratu pomidorowego, 
koperek, natka pietruszki, olej, liść laurowy, 
ziele angielskie, sól, pieprz.

Ryż ugotować na sypko. Jedną cebulę i natkę drobno posiekać i wymieszać z ryżem, 
pieprzem, solą i zielenina, przyprawić. Z masy formować zraziki, obtoczyć w tartej 
bułce i usmażyć na tłuszczu. Marchew, pietruszkę i seler obrać, zetrzeć na tarce 
o dużych oczkach, podlać niewielką ilością tłuszczu i dusić. 

3

background image

Pozostałe cebule pokroić w półtalarki, przysmażyć na oleju, przełożyć 
do garnka z warzywami. gdy warzywa będą miękkie, dodać przyprawy, 
koncentrat pomidorowy, następnie dodać groszek konserwowy i kukurydzę i wymieszać.
Wlać zraziki do sosu i dusić 10 min.

4