background image

 

Produkty spożywcze w diecie dziecka, które ukończyło 11 
miesiąc życia. 

 

Co, kiedy w diecie dziecka

 

 
 
Tabela przedstawia zbiorcze zestawienie produktów spożywczych, z 
których można przygotować posiłki dla dziecka, które ukończyło 11 
miesiąc życia. Na zielono w tabeli zaznaczone są produkty, które są 
nowościami w diecie malucha. Nazwy produktów są ułożone w kolejności 
alfabetycznej. 
 
© osesek.pl 

Warzywa 

 
 

Owoce 

 
 

Produkty 

zbożowe 

 
 

Przyprawy 

 
 

Inne 

 
 

Bakłażan 

 
 

Ananas 

 
 

Amarantus 

maka i ziarno

 
 

Bazylia 

 
 

Całe jajko 3-4 

razy w tygodniu 

 

 

Bób 

 
 

Arbuz 

 
 

Bułki 

 
 

Cynamon 

 
 

Bezerukowy olej 

rzepakowy 

 
 

Brokuł 

 
 

Aronia 

 
 

Chleb  

 
 

Czaber 

 
 

Kiełki lucerny 

 
 

Brukselka 

 
 

Awokado 

 
 

Jęczmień 

 
 

Czosnek 

 
 

Kiełki rzodkiewki 

 
 

Burak 

 
 

Banany 

 
 

Kasza 

gryczana 

biała 

niepalona 

 
 

Estragon 

 
 

Kiełki słonecznika 

 
 

Cebula 

 
 

Borówka 

amerykańska

 

Kasza 

jaglana 

 

Kminek 

 
 

Kiełki soi 

 
 

 

 

background image

 

 

Cieciorka 

 
 

Borówki 

 
 

Kasza 

jęczmienna 

 
 

Kolendra 

 
 

Mięsko cielęce 

 

 

Cukinia

 

 

 

Brzoskwinie 

 
 

Kasza 

krakowska 

 
 

Koper 

suszony 

 
 

Mięsko jagnięce 

 
 

Cykoria 

 
 

Czarne 

jagody 

 
 

Kasza 

kukurydziana

 
 

Koperek 

 
 

Mięsko wołowe 

 

 

Dynia 

 
 

Czereśnie 

 
 

Kasza 

ryżowa 

 
 

Majeranek 

 
 

Mięsko z indyka 

 
 

Fasola 

biała 

 
 

Daktyle 

 
 

Kaszka 

manna 

 
 

Natka 

pietruszki 

 
 

Mięsko z królika 

 
 

Fasola 

czerwona 

 
 

Dzika róża 

 
 

Kuskus 

 
 

Oregano 

 
 

Mięsko z kurczaka 

 
 

Fasolka 

szparagowa

 

Figi 

 

 

Makarony  

 

 

Papryka 

słodka 

 
 

Mięso ryb

 

 

 

Groch 

 
 

Gruszka 

 
 

Mąka 

kukurydziana

 
 

Pieprz 

 
 

Nabiał : Jogurt

 

 

 

Groszek 

zielony 

 
 

Jabłko 

 
 

Mąka 

ryżowa 

 
 

Rozmaryn 

 
 

Nabiał : Maślanka

 

 

 

Jarmuż 

 
 

Jeżyny 

 
 

Mąka sojowa 

 
 

Sezam 

 
 

Nabiał : Twarożek

 

 

 

Kabaczek 

 

Kiwi 

 

Płatki 

owsiane 

Sól 

 

Nabiał :Kefir

 

background image

 

 

 
 

 

Kalafior 

 
 

Maliny 

 
 

Ryż biały 

 
 

Szczypiorek 

 
 

Nabiał: Masło 

 

 

Kalarepa 

 
 

Mango 

 
 

Ryż brązowy 

 
 

Tymianek 

 
 

Nabiał: Mleko 

acidofilne

 

 

Kapusta 

biała 

 
 

Melon 

 
 

Sucharki 

 
 

 
 
 

Oliwa z oliwek 

Kapusta 

czerwona 

 
 

Mirabelki 

 
 

 
 
 

 
 
 

Pestki słonecznika 

 
 

Kapusta 

kiszona 

 
 

Morela 

 
 

 
 
 

 
 
 

Pestki z dyni 

 
 

Kapusta 

włoska 

 
 

Papaja 

 
 

 
 
 

 
 
 

Sok z kapusty 

kiszonej 

 

 

Kukurydza 

 
 

Pasiflora 

 
 

 
 
 

 
 
 

Wysokogatunkowe 

wędliny

 

 

Marchewka

 
 

Porzeczki 

białe 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Ogórek 

kiszony 

 
 

Porzeczki 

czarne 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Ogórek 

ś

wieży 

gruntowy 

 
 

Porzeczki 

czerwone 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Papryka 

 

Poziomki 

 

 
 

 
 

 
 

background image

 

 

 

 

 

Patison 

 
 

Renklody 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Pietruszka 

 
 

Rodzynki 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Pomidor 

gruntowy 

 
 

Suszone 

ś

liwki 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Por 

 
 

Ś

liwki 

węgierki 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Rzepa 

 

 

Truskawki 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Rzodkiew 

 
 

Winogrona 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Seler 

 
 

Wiśnie 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Soczewica 

czerwona 

 
 

Ż

urawina 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Soczewica 

zielona 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Soja 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Szczaw 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Szparagi 

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

Szpinak 

 

 

 

 

background image

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

Ziemniak