Zapraszamy 

wszystkie osoby, które: 

 
 

  pragną pomóc sobie i najbliższym w zachowaniu dobrego 

          samopoczucia przez długie lata 

  chorują i pragną wspomóc swój organizm w szybszym powrocie 

            do zdrowia przez uzupełnienie leczenia farmakologicznego 
            innymi metodami 

   prowadzą intensywny tryb życia i mają problem z bezsennością, 

            stresem, utrzymaniem prawidłowej wagi oraz nałogami 

   pragną poznać skuteczne metody relaksacji oraz poprawić jakość 

            swojego życia 

 
 

Znawca medycyny alternatywnej - Zbyszko Patyk - zapozna nas z korzyściami 

płynącymi z prawidłowego dbania o swoje ciało i umysł 

 
 
 

Zbyszko Patyk 

to znany polski terapeuta, dyplomowany masażysta, 

specjalista rehabilitacji kręgosłupa, mistrz bioenergoterapii, nauczyciel Reiki,   

instruktor jogi klinicznej. 

Prowadzi kursy i szkolenia w zakresie medycyny alternatywnej, warsztaty świadomego 

rozwoju duchowego, kursy wschodnich i zachodnich technik masażu. 

Stosuje wiele metod leczenia wywodzących się z naturalnej medycyny staroindyjskiej. 

 

Ukończył Yoga Education and Therapy w Kundalini Yoga Reasearch Institute w Indiach. 

Jest prezesem Stowarzyszenia Jogi Alternatywnej, członkiem Światowej Federacji Medycyny 

Alternatywnej (WFAM) w Indiach oraz prezesem jej polskiej filii . 

Znają go chorzy z trzech kontynentów: Europy, Ameryki i Azji. 

 
 

Na spotkanie zapraszamy 18 maja 2010 o godzinie 18,00 
Szczegóły: 

akademiamistyki@interia.eu

, tel. 500 280 080

 

Udział w prelekcji płatny 15 zł od osoby, bezpośrednio przed wykładem. 

 

Dieta i jej wpływ na nasze życie 

1.    Odpowiednio dobrana dieta oraz prawidłowe nawyki żywieniowe: 

  pozwalają cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata, 
  zapobiegają chorobom, szczególnie o podłożu metabolicznym np. cukrzyca, 
  pozwalają organizmowi na szybką regenerację w ciągu dnia, 
  łagodzą dolegliwości układu trawiennego (np. nadkwaśność, wzdęcia), 
  zapobiegają objawom ociężałości i senności po posiłkach. 

 

2.    Dieta oczyszczająca: 

  umożliwia oczyszczenie organizmu z nagromadzonych toksyn, 
  przywraca skórze blask i zdrowy wygląd, 
  zmniejsza objawy cellulitu u pań, a dla panów będzie pierwszym krokiem     
        w walce o doskonałą sylwetkę. 

 

Joga i jej wszechstronne działanie na organizm 

1.    Regularny trening jogi pozwala na doskonalenie naszego ciała przez: 

  wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni oraz poprawę koordynacji ruchów, 
  korekcję wad postawy, wzmocnienie kręgosłupa i stawów obwodowych, 
  zwiększenie ukrwienia i dotlenienia wszystkich    narządów wewnętrznych,     

                          (poprawa funkcjonowania układu krążenia, trawiennego, moczowego) 

  regulację wydzielania hormonów (łagodzenie dolegliwości związanych     

                          m.in. z menopauzą). 

 

2.    W jaki sposób joga wpływa na naszą sprawność intelektualną? 

  uczy prawidłowego oddychania, a dostarczenie do mózgu większej     
        ilości tlenu, znacznie poprawia jego pracę, 
  poprawia naszą zdolność koncentracji, co pozwala łatwiej     
        radzić sobie z obowiązkami dnia codziennego, 
  pozwala nabrać dystansu do życia, zapanować nad     
        emocjami i radzić sobie ze stresem poprzez medytację, 
  wpływa korzystnie na pracę półkul mózgowych,     
        co ułatwia uczenie się, zapamiętywanie,     
        wydłużenie czasu koncentracji.