Wczesna faza dorosłości w kontekście 

biologicznym

 

 

Moment graniczny

Etap w życiu człowieka, w którym dokonuje się przejście z fazy 
adolescencji do fazy wczesnej dorosłości

Niektórzy 

naukowcy 

proponowali 

żeby 

wskaźnikiem  rozpoczęcia  tego  etapu  słało  się 
zawarcie  małżeństwa  albo  uzyskane  statusu 
niezależności ekonomicznej

Wskaźnik taki nie jest jednak możliwy do przyjęcia. Gdyż pojawia się za wiele wyjatków

Na przykład studenci, którzy później osiągają niezależność finansową, czy osoby, 
które późno zawierają małżeństwo. 
Przyjęcie takiego kryterium oznaczało by że nie weszli w wczesną fazę dorosłości

 

 

Faza wczesnej dorosłości to faza drastycznej zmiany

Zajmując się adolescencją w sensie biologicznym, pytaliśmy głównie o 

rozwój, o wzrost pewnych funkcji czy możliwości

Od okresu dorosłości drastycznie zmienia się kierunek naszych pytań. Teraz 
pytania te będą starały się odpowiedzieć w jaki sposób, w jakim 

tempie i dlaczego następują utrata i pogorszenie tych samych funkcji.

 

 

Okres  wczesnej  dorosłości  jest  zatem  pierwszym  okresem  starzenia  się, 
rozumianym jako ciąg wspólnych nieuniknionych zmian

Faza wczesnej dorosłości

Początek: 20-23 r. ż 

Koniec: 35 r.ż.

 

 

Oznacza  to  że  w  tym  etapie,  człowiek  osiąga  pełnię  swoich  sił  fizycznych  oraz 
poziom  intelektualny,  który  umożliwi  mu  osiągniecie  niezależności 
ekonomicznej oraz samodzielne podjęcie i wykonywanie 
obowiązków  wynikających  z  pełnienia  różnych  ról  społecznych  (pracownika, 
małżonka, ojca).

 

 

Kontekst biologiczny wczesnej fazy dorosłości

Poniższa tabela przedstawia porównanie pewnych cech, wraz w granicznym 
wiekiem w którym cechy te są biologicznie wykształcone, czyli następuje stabilizacja
 i zatrzymanie dalszego rozwoju

Kobiety

Mężczyźni

Osiągniecie ostatecznego 

wzrostu

17 (+- 3)

21 (+- 2)

Maksymalny rozwój tkanek 

aktywnych metaboliczne (w 

kilogramach)

16-19 r ż

20-25 r ż

Wydolność organizmu 

(mierzona maksymalnym 

zużyciem tlenu)

22 - 30 r ż

27 – 35 r ż

 

 

Największy przyrost masy ciała przypada na lata 25-35. 

Osoby które w tych latach odznaczają się nadwagą, w późniejszym etapie życia 
będą zwiększać masę ciała. 
Natomiast  osoby  szczupłe,  utrzymają  swoją  masę  ciała  aż  do  wieku 
senioralnego.

 

 

Największa wydolność organizmu, przypadająca na okres wczesnej dorosłości, 
sprawia że ludzie w tym wieku zyskują optymalną zdolność do pracy 
i najwyższy stopień jej wydolności. 

Sama  wydolność  człowieka,  połączona  jest  jednak  ścisłe  z  aktywnością,  jak 
podają badania przeprowadzone w Ameryce i w Szwecji, zmiany o charakterze 
regresji w wydolności młodego człowieka mogą pojawić się już w wieku 18 lat

 

 

Jak  zauważa  Helen  Bee  (2004,  s.  405),  mniejsza  wydolność  organizmu,  z  całą 
pewnością  jest  związana  z  zmniejszoną  wydolnością  serca,  a  co  za  tym  idzie  z 
gorszym zaopatrywaniem tkanek w tlen, ale nie koniecznie musi to być czynnik 
związany z procesem starzenia się.

Wtórny proces starzenia się

Pierwotny proces starzenia się

Pierwotny  proces  starzenia  się  jest  znacznie  powolniejszy  i  rozpoczyna  się 
znacznie później.

 

 

 

Młody człowiek na początku wczesnej fazy dorosłości ma więcej tkanki 
mięśniowe, ma największa zawartość wapnia w tkance kostnej, cechuje się 
lepszym wzrokiem i słuchem, a jego układ immunologiczny jest 
najbardziej odporny i zdolny do zwalczania przeróżnych infekcji.
  

 

Od czasu wejścia we wczesną fazę dorosłości następuje powolny 

proces obniżania się tych zdolności.

 

 

Układ rozrodczy

Okres wczesnej dorosłości to okres dojrzałości rozrodczej. 
Ewa Grupa (2002, s. 208) twierdzi że optymalne warunki 
do przekazywania informacji genetycznej młode kobiety 
zyskują w okresie od 25 rż do 30 rż, natomiast u mężczyzn okres ten
jest przesunięty średnio o  5 lat

 

 

Dlaczego ciąża właśnie w tym okresie ?

1. do 25 roku życia u kobiet 40% cyklów menstruacyjnych 

nie kończy się dojrzewaniem  gamet;

2. najmniej noworodków w grupie ryzyka 
( o niskiej masie urodzeniowej) 
rodzą kobiety w wieku od 25 – 35 r.ż;

3. optymalny rozwój dziecka między 14 a 20 rokiem życia następował, tylko gdy było 
ono urodzone przez matę w wieku od 21lat do 32 lat. 

 

 

Serce i płuca

Najbardziej rozpowszechnionym pomiarem wydolności człowieka jest pomiar 

VO

2

 Max, czyli maksymalne zużycie tlenu. 

 

 

Badania statystyczne pokazuję że rocznie każdy człowiek traci 1 % sprawności 

uzyskiwanej w  tym pomiarze. 

 

 

Siła i szybkość

Utrata sprawności mięśniowej oraz oddechowej, przekłada się na obniżenie siły 
i szybkości.

 

 

 

 

Układ odpornościowy

Grasica  -  narząd  ten,  największą  masę  i  wielkość  ma  w  okresie  dorastania  i  w 
początkowych fazach dorosłości. 
Potem  stopniowo  zanika.  W  wieku  45  lat  grasica  posiada  już  tylko  5  –  10%  masy 
komórek z pierwotnej liczby (za: Bee 2004, s. 410)

 

 

Narządy zmysłów

Wrażliwość oka na światło, badania pokazują, 

że ostatecznie kształtuje się ona w 25 r. ż i od  30 roku życia 

rozpoczyna się jej powolny spadek. Wraz ze spadkiem czułości 

na światło powiększa się pole widzenia peryferycznego. 
Sama ostrość widzenia generalnie nie ulega zmianą aż do 60 roku życia 

(Gruba 2002, s. 209)

W przypadku słuchu, ostrość słyszalności najlepsza jest w wieku, podobnie jak w 
przypadku oka, 25 lat. 
Pogorszenie słuchu, jako efekt starości następuje dopiero w późniejszych 
okresach dorosłości. 

 

 

Czy wszystko ulega pogorszeniu w ludzkim organizmie od okresy 

wczesnej dorosłości ?

 

 

 

 

Z wiekiem ludzie stają się bystrzejsi, 

mądrzejsi, bardziej stabilni i powolniejsi

 

 

Przygotowanie:

Agata Szczepkowicz

Grzegorz Głupczyk