Zabawa „Baba Jaga” 

 

    

 

     

Kategoria: Rozgrzewka / Gry i zabawy 

Wiek: U 6 – U 8 

Cel: kształtowanie czucia piłki, doskonalenie 

techniki prowadzenia, kształtowanie czasu 

reakcji, zdolności postrzegania i orientacji 

przestrzennej.

 

Ilość ćwiczących: 

 
- 4 
 
 
 - 4 

 

 
 - 4 

Pole ćwiczenia: 

     

 

 
 -  4 

 
          -  12 

Autor: Jarosław Grycman 

Przebieg zabawy: 

Uczestnicy zabawy ustawieni są z piłkami na linii startu. W odległości około 20 m. od nich stoi tyłem do partnerów 

„Baba  Jaga”  –  zawodnik  prowadzący  zabawę. Wypowiada  zdanie  „Raz,  dwa  trzy,  baba  Jaga  patrzy”,  po  którym 

szybko  odwraca  się,  a  w  tym  czasie  ćwiczący  prowadzący  piłkę  zatrzymują  ja  podeszwą  w  miejscu  stojąc 

nieruchomo na jednej nodze. Zawodnik, który w tym momencie jest w ruchu /lub się poruszy/ odsyłany jest na linię 

startu. Po wykonaniu kolejnych powtórzeń zawodnik, który jako pierwszy minie linie mety zostaje „Babą Jagą”, a 

pozostali ćwiczący z powrotem wracają na linię startu. 

Warianty zabawy: 

1.  Dla utrudnienia na drodze prowadzenia piłki ustawiamy talerzyki zmuszając zawodników do kontrolowania 

prowadzenia piłki. 

2.  „Baba Jaga” może cofnąć zawodników o określona ilość kroków w tył /wykrok, 2 kroki, 4 stopy itp./ 

3.  Zatrzymanie piłki różnymi częściami ciała. 

Wskazówki: 

- zawodnicy rozpoczynają prowadzenie w momencie odwrócenia się plecami przez „Babę Jagę”, 

- „Baba Jaga” wypowiada swoje zdanie z różną szybkością, 

- zwracamy uwagę na krótkie prowadzenie piłki /nie jest to wyścig/, 

- trener może określić nogę wykonującą prowadzenie i zatrzymanie piłki. 

 

www.footballtrening.pl