Building your self confidence 

 

Presentation by Ganesh Srinivasan; for 

Knowledge Exchange and not for any 

commercial gains 

Page 1 

 

Ian  Faria  has  some  simple 
ways  to  build  the  confidence 
you 

need 

to 

overcome 

challenges and succeed 

The  origin  of  confidence  could 
be  traced  back  to  childhood, 
and  how  our  parents,  family, 
teachers and friends treated us. 
However, 

confidence 

is 

a 

dynamic  quality,  and  is  never 
static.  It  changes  from  time  to 
time, 

and 

is 

altered 

by 

circumstances, 

or 

more 

specifically,  how  we  respond 
and 

react 

to 

those 

circumstances. 

The  good  news  is  that  we 
control  our  level  of  self-
confidence,  and  even  if  this 
attribute  was  not  built  in 
childhood, it can be built at any 

period of our lives. 

Here are some surefire ways to build your confidence: 

Perception 

Life is not what happens to us, but how we perceive what happens to us. We should 
therefore  look  at  the  good  in  whatever  happens.  When  Mahatma  Gandhi  fought  the 
might  of  the  British  Empire,  he  had  a  number  of  setback  and  threats.  But  he  took 
each of these as a challenge and it only re-enforced his resolve. We too can look at 
setbacks in our lives, not as problems, but as challenges that we need to overcome. 
When we actually overcome the challenge, we build our confidence even more. 

Look at the positive side 

Looking at things positively, prepares the mind to win. Every thought that we have is a 
seed  that  we  plant,  and  this  will  grow  and  produce  fruit.  If  the  thought  was  positive, 
positive fruits will be produced. So we should train ourselves to think positive, speak 
positive and do positive deeds. 

Building your self confidence 

 

Presentation by Ganesh Srinivasan; for 

Knowledge Exchange and not for any 

commercial gains 

Page 2 

 

Visualise victory 

Just like we have to put in many hours of practice before we can perform on stage, or 
play a match, we have to practice winning in our minds, before we can win in reality. 
This mental practice is done through visualisation, where we imagine what we want, 
in the way that we want it. We should see ourselves winning, and we should smile to 
our selves as we imbibe the feeling of that achievement. Repeated visualising adds to 
the credit balance. 

Affirmations are positive statements that utilise the power of words. Repeating these 
as  often  as  possible  builds  confidence.  Here  are  a  few  affirmations  that  are  very 
effective. "I am strong, and I will win”.” I can and I will”.” Everyday in every way, I get 
better, stronger and smarter". 

Remember, we have within us all that we need to win, and we were programmed to 
succeed. All we need to do is to make up our minds and move.