PLAN

METODYCZNY W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM

WYCHOWANIE FIZYCZNE

Data: 19.XII.2000r.

Klasa: I a TZ

Zadanie główne ( temat lekcji ):

PK. Uczymy się prowadzić piłkę w trójkach.

Zadania szczegółowe ( cele operacyjne ) w zakresie :

Sprawności motorycznej

Uczeń

• wzmocni siłę mm ramion i nóg

• zwiększy koordynację wzrokowo-ruchową

• poprawi szybkość i szybkość reakcji

Umiejętności

Uczeń

• potrafi wykonać podania piłki półgórne i górne oburącz i jednorącz, kozłem do partnera

• potrafi wykonać rzut do kosza po podaniu

Wiadomości

Uczeń

• zna zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń

• zna zasób ćwiczeń w celu opanowania techniki specjalnej

• zna sposoby korygowania błędów

Usamodzielniania

Uczeń

• aktywnie współuczestniczy w organizacji lekcji:

• samodzielnie dobiera ćwiczenia wzmacniające mm RR,

• przynosi i zbiera piłki

• akceptuje potrzebę samokontroli i samooceny:

• porównuje własną technikę ze współpartnerem

• koryguje błędy własne i współćwiczącego

Opracowanie i prowadzenie

mgr Kamila Nobis

© by Kamila Nobis

Część lekcji	Czynności uczniów		Czynności nauczyciela	Metody
		docelowe			zadania
1	2	3	4	5
Część wstępna	Nabierze pozytywnej motywacji do udziału w lekcji	-aktywnie słucha informacji nauczyciela na zbiórce -zapoznaje się z zadaniami lekcji	- sprawdza gotowość ucznia do lekcji - podaje temat lekcji - zachęci i zmotywuje do aktywnego udziału (wskaże użyteczność ćwiczonych elementów techniki) - zwraca uwagę na zachowanie bezpieczeństwa w czasie ćwiczeń	-pogadanka
Część główna A	Uczeń przygotuje organizm do wysiłku fizycznego. Wzmocni mm RR i NN.	Bierze udział w zabawie ożywiającej ( np. berek) Ucz. wykonuje ćwiczenia w biegu, marszu, miejscu z piłkami i bez piłek. Samodzielnie dobiera i wykonuje ćwiczenia wzmacniające mm RR z piłkami.	Poleci zabawę ożywiającą. Zwróci uwagę na bezpieczeństwo, oraz na konieczność rozgrzania organizmu. Poleci wykonanie ćwiczeń i czuwa nad poprawnością ich wykonania, koryguje błędy, Czuwa nad poprawnym wyborem ćwiczeń wzmacniających RR	- zabawowa klasyczna -zadaniowa ścisła - problemowa
Część główna B	Nauczy się prowadzić piłkę w trójkach. Doskonali rzut do kosza po podaniu piłki przez partnera. Wykorzysta prowadzenie piłki w trójkach w grze	- wykonuje: a) podania piłki (półgórne i górne oburącz i jednorącz, znad głowy ) w parach w biegu zakończone rzutem do kosza po dwutakcie b) podania piłki jw. w trójkach w marszu i biegu (krzyżówka) c) jw. zakończone rzutem do kosza po dwutakcie d) podania piłki w truchcie w trójkach po kozłowaniu - bierze udział w grze szkolnej	- poleca dobrać się w pary, poleca wykonanie ćwiczeń - poleca dobrać się w trójki - poleca wykonanie ćwiczeń, omawia i demonstruje ćwiczenia, czuwa nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń i nad bezpieczeństwem ćwiczących - podzieli na zespoły - sędziuje grę	- zadaniowa ścisła - zabawowa ścisła
Część końcowa	Uspokoi organizm po wysiłku. Pozna celowość wykonywanych ćwiczeń.	-ucz. dobiera i wykonuje ćwiczenia rozluźniające w parach	- poleci wykonanie ćwiczeń -czuwa nad poprawnym wyborem ćwiczeń	- zadaniowa ścisła
		Nabierze pozytywnej motywacji do zajęć pozalekcyjnych.	- słucha informacji nauczyciela	-omówi i podsumuje lekcję, zachęci do samodoskonalenia się po zajęciach wf - wyjaśni celowość wykonywanych ćwiczeń	- pogadanka

1

2