NAPÓJ WITAMINOWY Z CZERWONYCH BURAKÓW

• 1 kg buraczków czerwonych

• 50 g jogurtu

• 1 łyżka cukru

• sok z cytryny

buraki umyć, oczyścić szczotką, pokroić na duże kawałki i przepuścić przez sokowirówkę. Otrzymany sok połączyć z jogurtem, cukrem i sokiem z cytryny. Dokładnie wymieszać. Napój jest najsmaczniejszy po schłodzeniu. Działa oczyszczająco na krew.