STRUKTURA 

EDUKACJI 

FIZYCZNEJ

Izabella Gablankowska

Edukacja fizyczna

• To międzypokoleniowy przekaz wzorów i 

wartości związanych z ciałem oraz 
odpowiadających im zachowań (czyli tego co 
nazywamy kulturą) 

• Jej celem jest przygotowanie młodego 

pokolenia do dorosłego życia. 

• Wiąże się z przygotowaniem młodych pokoleń 

do wzięcia na siebie odpowiedzialności za 
zdrowie, sprawność, budowę i urodę własnego 
ciała po zakończeniu edukacji szkolnej.

Edukacja fizyczna c.d.

• Polega na doraźnym kształtowaniu 

ciała, jak również na kształtowaniu 
osobowości pod kątem dbałości o 
ciało.

•  Celem potocznie rozumianego 

wychowania fizycznego jest proces 
edukacji dzieci i młodzieży w tej 
dziedzinie rzeczywistości społecznej.

Edukacja fizyczna

Kształcenie  fizyczne

Nauczanie ruchu 
    (sprawność ruchowa)
Usprawnianie ciała (sprawność fizyczna)

Fizyczne wychowanie

Przygotowanie do życia w społeczeństwie (postawy społeczne)
Przygotowanie do udziału w kulturze fizycznej (postawy 

prosomatyczne)

PRAWA FIZYCZNEGO KSZTAŁCENIA

 

cel- kształtowanie sprawności władania ciałem

• Prawo wszelkiego ćwiczenia – rozwijają i 

doskonalą się tylko te narządy, które są 
ćwiczone.

• Prawo nadregeneracji  – procesy odnowy 

biologicznej po wysiłku odbywają się z 
nadwyżką.

• Prawo aktywnego wypoczynku – wysiłek 

szkolny powoduje zmęczenie, zaś aktywny 
wypoczynek usuwa negatywne skutki zmęczenia 
i zapewnia właściwy rozwój wychowanka.

PRAWA FIZYCZNEGO WYCHOWANIA

cel- rozwój postaw dbałości o ciało i postaw moralnych

 

• Prawo efektu – wychowanek nabywa te 

zachowania, którym w okresie ich uczenia 
towarzyszył stan przyjemności 
(i odwrotnie).

• Prawo sukcesu - sukces wzmacnia uczone 

zachowanie, porażka je wygasza.

• Prawo reaktancji – wychowanek, któremu 

ograniczamy wolność wyboru form aktywności 
ruchowej przejawia niechęć do narzucanych 
przez wychowawcę rozwiązań.

PRAWA FIZYCZNEGO WYCHOWANIA 

c.d.

• Prawo dysonansu poznawczego – wychowanek, 

przejawia skłonność do nie zapamiętywania 
przykrych napięć spowodowanych niezgodnością 
docierających do niego informacji z uświadamianym 
obrazem własnej osoby.

• Prawo konformizmu - wychowanek zaaprobuje 

propozycje, które będą możliwe do przyjęcia dla 
większości innych ludzi lub większości jego 
rówieśników.

• Prawo zaangażowania - wychowanek jest bardziej 

podatny na wpływ wychowawcy, jeśli wcześniej 
zostanie przez niego odpowiednio zmotywowany.