Choroby układu
sercowo-naczyniowego
Stefan i Julian Dunin-Holeccy
Gr. 3B
Choroby układu
sercowo-naczyniowego
Stefan i Julian Dunin-Holeccy
Gr. 3B
Choroby układu
sercowo-naczyniowego
Są to choroby dotyczące narządów i
tkanek układu krążenia (serce, tętnice i
żyły).
Ze względu na zmiany stylu życia,
wynikające z rozwoju cywilizacyjnego,
stały się one dominującą przyczyną
zgonów w krajach rozwiniętych, stąd
też zaczęto je zaliczać do chorób
cywilizacyjnych.
Do chorób układu krążenia zalicza się między
innymi:
miażdżycę
chorobę niedokrwienną serca z zawałem
serca
niewydolność serca
nadciśnienie tętnicze
udar mózgu
Ich objawami mogą być: duszność, obrzęki,
sinica, omdlenia, bóle i zawroty głowy.
Epidemiologia
Według WHO na świecie rocznie z powodu chorób układu
krążenia umiera około 17 mln osób.
W Polsce umieralność z tego powodu wynosi 46,6
osób/10000 ludności, w tym z powodu:
choroby nadciśnieniowej 1,6/10 000
choroby niedokrwiennej serca z zawałem serca 12,5/10
000
choroby naczyń mózgowych 9,5/10 000
miażdżycy 8,7/10 000.
W naszym kraju 41% mężczyzn umiera z powodu chorób
sercowo-naczyniowych (45,4/10 000), kobiet – 52%
(47,8/10 000).
Czynniki ryzyka
Czynniki ryzyka chorób układu krążenia
dzieli się na:
zależne (modyfikowalne)
niezależne
Czynniki ryzyka niezależne
(niemodyfikowalne)
‒ płeć męska
‒ wiek (ryzyko rośnie w wiekiem)
‒ uwarunkowania genetyczne (rodzinne
występowanie chorób układu krążenia)
‒ niski status społeczno-ekonomiczny
Czynniki ryzyka zależne
‒ błędy żywieniowe,
‒ nadwaga,
‒ otyłość brzuszna,
‒ zaburzenia lipidowe (głównie wysoki poziom
cholesterolu LDL),
‒ nadciśnienie tętnicze,
‒ palenie papierosów,
‒ cukrzyca typu 2,
‒ nadużywanie alkoholu,
‒ mała aktywność fizyczna,
‒ hiperglikemia,
‒ stres i napięcie psychiczne.
Profilaktyka
Profilaktyka opiera się na zwalczaniu
lub minimalizowaniu czynników ryzyka
z grupy modyfikowalnych. W przypadku
obecności czynników ryzyka
niepoddających się kontroli, pozostają
działania objęte profilaktyką II rzędu
(wczesne wykrywanie).
Możliwe działania
‒ stosowanie zasad prawidłowego żywienia
(głównie: właściwa kaloryczność, unikanie
tłuszczów nasyconych, cholesterolu, soli
kuchennej, cukrów prostych),
‒ zaprzestanie lub ograniczenie palenia tytoniu,
‒ odpowiednia do wieku i stanu zdrowia
regularna aktywność fizyczna,
‒ radzenie sobie ze stresem,
‒ okresowe badania lekarskie (głównie: pomiar
ciśnienia tętniczego, stężenia cholesterolu,
glikemii, masy ciała)