KĄPIEL PEREŁKOWA

MONIKA SOBCZYŃSKA

GRUPA I

FIZJOTERAPIA ROK II

CO TO JEST KĄPIEL PEREŁKOWA?



Kąpiel perełkowa jest jednym ze

znanych zabiegów balneologicznych

polegających na masowaniu

zanurzonego w wodzie ciała

olbrzymią ilością pęcherzyków

powietrza.

HISTORIA



Dawniej w wielu polskich

sanatoriach zabieg ten wykonywano

przy wykorzystaniu butli ze

sprężonym powietrzem, które

wydostawało się systemem

miedzianych rurek do wody

wypełniającej tanki zabiegowe.

WSPÓŁCZESNE KĄPIELE

PEREŁKOWE



Obecnie stosowane są specjalne

agregaty połączone z ergonomicznymi

aplikatorami powietrza. Nowoczesna

technologia, wysokiej jakości

bezpieczne tworzywa, prostota obsługi

pozwoliły na spopularyzowanie tej

skutecznej i przyjemnej metody

profilaktyki i rehabilitacji i stosowanie

jej w warunkach domowych.

KĄPIEL Z DODATKIEM OZONU



Ozon kojarzony jest najczęściej z

problemem "dziury ozonowej". Jak

szacują naukowcy zubożenie

warstwy ozonowej o 1% może

doprowadzić do wzrostu chorób

nowotworowych o 10%.

KĄPIEL Z DODATKIEM OZONU



Ozon jednakże to nie tylko parasol

ochronny Ziemi, ale również bardzo

skuteczny środek o właściwościach

bakterio-, wiruso-, i grzybobójczych

(300 razy silniejszy niż chlor),

dlatego od dawna w bogatych

krajach stosowany jest do

uzdatniania wody pitnej.

KĄPIEL Z DODATKIEM OZONU



Poza działaniem bakteriobójczym

ozon wykazuje działanie

ukierunkowane na metabolizm

komórkowy, w tym zwłaszcza na

zwiększenie ilości tlenu

dostarczanego tkankom.

KĄPIEL Z DODATKIEM OZONU



Ozon stosowany w dawkach

terapeutycznych wspomaga leczenie:

oparzeń, troficznych owrzodzeń

kończyn, miażdżycy zrostowej kończyn

dolnych, zgorzeli gazowej, trudno

gojących się ran, owrzodzeń jelita

grubego, chorób stawów,

KĄPIEL Z DODATKIEM OZONU



Wspomaga także leczenie: chorób

układu oddechowego, zaburzeń

przemiany materii (głównie

cukrzycy, otyłości), niedokrwienia

kończyn dolnych, chromania

przestankowego, rozstępów,

cellulitu.

KĄPIEL Z DODATKIEM OZONU



Balneoozonoterapia jest uznana za

metodę efektywną i bezpieczną,

zalecaną do wdrażania w

lecznictwie uzdrowiskowym.

WSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ

Ustalono wskazania do stosowania kąpieli

perełkowej i ozonoterapii w następujących

przypadkach:



Choroby naczyń obwodowych (zaburzenia

krążenia obwodowego tętniczego),



Nadciśnienie i niedociśnienie tętnicze,



Przewlekłe schorzenia narządu ruchu:

choroby reumatyczno-zwyrodnieniowe,

WSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Rehabilitacja po urazach,



Wszelkiego rodzaju nerwice (np.

nadpobudliwość),



Bezsenność,



Zaburzenia przemiany białkowo-

tłuszczowej (otyłość),

WSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Zaburzenia perystaltyki jelit,



Wzdęcia,



Przewlekłe choroby kobiece i stany

depresyjne właściwe dla

klimakterium, nieregularne i bolesne

menstruacje,



Przygasająca potencja seksualna

(kąpiel z aromaterapią),

WSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Przewlekłe choroby skórne (stany

zapalne, niektóre egzemy,

łuszczyca, grzybica),



Odleżyny, owrzodzenia troficzne z

infekującymi wykwitami skóry,



Nadpotliwość stóp,



Mózgowe porażenie dziecięce,

WSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Niedowład w przebiegu przepukliny oponowo-

rdzeniowej



Zespół Ehlersa-Danlossa



Wzmożone lub patologicznie obniżone napięcie

mięśniowe



W medycynie kosmetycznej - zwalczanie i

zapobieganie cellulitowi, rozstępy, obrzęki

pooperacyjne, niekorzystne zjawiska estetyczne

pojawiające się przy przekwitaniu, ciąży, po porodzie

lub intensywnych terapiach odchudzających.

WSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ

Ponadto kąpiel perełkowa ma silne

działanie relaksujące,

antydepresyjne, niwelujące

negatywne skutki funkcjonowania

pod wpływem dużego stresu.

PRZECIWWSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Ogólne niespecyficzne

przeciwwskazania do stosowania

hydromasażu wynikają z działania

bodźcowego i faktu stosowania

środowiska wodnego.

PRZECIWWSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Organizm człowieka dobrze toleruje

zabiegi związane z kąpielami

perełkowymi. Nie ma

przeciwwskazań do stosowania ich

w warunkach domowych w celach

profilaktyczno-leczniczych i

relaksacyjnych.

PRZECIWWSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ

O możliwości stosowania i

parametrach kąpieli (czas,

intensywność, temperatura i pozycja)

w poniżej wymienionych przypadkach

powinien zadecydować lekarz:



Nowotwory w fazie przerzutów,



Gruźlica w fazie aktywnej,



Posocznica,

PRZECIWWSKAZANIA DO KĄPIELI

PEREŁKOWEJ



Zakrzepica,



W przypadku ciąży,



Epilepsja,



Zaburzenia krwawienia,



Inne choroby o ostrym przebiegu.

JAK DZIAŁA KĄPIEL PEREŁKOWA?

Szerokie możliwości terapeutyczne

kąpieli perełkowej są wynikiem

pozytywnego oddziaływania masażu

na ludzki organizm poprzez

wykorzystanie wysokiej energii

dostarczanej przez urządzenie.

NAWILŻANIE



Poprzez kontakt wody ze skórą

trenowana jest regulacja ciepła w

naczyniach krwionośnych oraz

ułatwiona jest przemiana materii.

CIŚNIENIE WODY



Ciśnienie wody, tzw. ciśnienie

hydrostatyczne pobudza krążenie

krwi w kierunku serca oraz transport

produktów przemiany materii.

PRZEPŁYW ENERGII



Przepływ energii pozbawia organizm

ciężaru, rozluźnione mięśnie

sprawiają, że ruchy stają się coraz

łatwiejsze.

TEMPERATURA



Zalecany zakres temperatury dla

kąpieli perełkowej wynosi od 20 do

40ºC. Temperatura kąpieli równa

35ºC zwana temperaturą obojętną,

odczuwana jest jako przyjemna.

TEMPERATURA



Im większe są odchylenia od tej

temperatury w dół lub w górę

wówczas bodźce oddziaływują

intensywniej na nasz organizm i

zmniejsza jego reakcję.

TEMPERATURA



Podczas masażu woda wokół ciała

znajduje się w nieustannym ruchu.

Zapobiega to tworzeniu się

izolującej warstwy buforowej wokół

ciała, co z kolei wpływa na

przyśpieszenie przepływu ciepła o

25% w porównaniu do zwykłej

kąpieli o tej samej temperaturze.

Pęcherzyki

DUŻE PĘCHERZYKI



Duże pęcherzyki

wytwarzane są

przez wszystkie

maty do masażu

oraz przystawki.

DUŻE PĘCHERZYKI



Pęcherzyki te wykonują silny masaż

poklepujący, którego działanie

dociera do mięśni, stawów,

chrząstek międzykręgowych a

nawet do organów wewnętrznych,

np. poruszane jelita szybciej

transportują produkty przemiany

materii.

DUŻE PĘCHERZYKI



Masaż ten ma istotne znaczenie w

terapii napięcia mięśni, rwy

kulszowej, dolegliwości ramion i

przedramion itp.

DROBNE PĘCHERZYKI



Drobne

pęcherzyki są

bogatsze w

energię niż duże

i wywołują wiele

pozytywnych

zmian w

organizmie.

DROBNE PĘCHERZYKI



Osadzają się gęsto, jeden obok

drugiego, na powierzchni skóry,

przez co ciało staje się coraz

lżejsze i zaczyna prawie

bezwładnie unosić się w wodzie.

DROBNE PĘCHERZYKI



Dzięki wysokiemu ciśnieniu

najmniejsze z pęcherzyków wciskają

się w pory skóry i wówczas

przenoszone są przez nie substancje

np. tlen, olejki eteryczne są

wchłaniane przez krążącą w

organizmie krew.

DROBNE PĘCHERZYKI



Dzięki temu, że podczas kąpieli

perełkowej ukrwienie skóry wzrasta

o 115% w bardzo krótkim czasie

wchłaniana jest do organizmu

znaczna ilość przenoszonych

substancji.

DROBNE PĘCHERZYKI



Działają oczyszczająco na skórę,

gdyż odrywając się od powierzchni

skóry (pod wpływem strumienia

wody), porywają ze sobą cząsteczki

brudu oraz złuszczony naskórek.

DROBNE PĘCHERZYKI



30 - krotnie zwiększają zawartość

olejków eterycznych w powietrzu w

porównaniu ze zwykła kąpielą.

Dzieje się tak, gdyż drobne

pęcherzyki transportujące olejki

eteryczne, docierając do powierzchni

wody, rozpadają się, tworząc mgłę

wdychaną przez osobę kąpiącą się.

Dzięki temu następuje 10 - krotne

zwiększenie koncentracji olejków

eterycznych we krwi.

DROBNE PĘCHERZYKI



Podczas odrywania się drobnych

pęcherzyków od powierzchni skóry

zostają pobudzone połączenia

nerwowe. Wegetatywny system

nerwowy wprowadzony zostaje w

stan harmonii, a organizm uwalnia

się od napięcia psychicznego.

DROBNE PĘCHERZYKI



Redukują liczbę bakterii na skórze i

w wodzie. Pęcherzyki łącząc się z

bakteriami czynią je nieszkodliwymi,

najprawdopodobniej na skutek

wzajemnego oddziaływania lub

kontaktu z tlenem.



Działanie wymienionych czynników

podczas kąpieli perełkowej następuje

jednocześnie, a poszczególne efekty

sumują się pobudzając organizm do

kompleksowej reakcji. Można w ten sposób

wytłumaczyć pozytywne efekty w leczeniu

chorób przewlekłych.

Maty do kąpieli perełkowych

MOŻLIWOŚCI ZASTOSOWANIA

KĄPIELI PEREŁKOWEJ

SKÓRA

Układ

Schorzenie

Temperat

ura

Siła masażu

Czas masażu

Liczba

kąpieli w

tygodniu

Dodatki do

kąpieli

Uwagi

Leczenie ran

37,5ºC

15 min.

Rumianek,

babka, liść

porzeczki

Stosować po

zabliźnieniu z

dodatkiem

ziół

Czyraki

38,5ºC

20 min.

Kora dębu,

borowiny,

solanki

Dopóki nie

dojrzeją, po

tym powinny

być przecięte

Owrzodzenie

Np. nóg

30ºC

15 min.

Solanki

Masaż stóp

Enzymy/Łuszczy

34ºC

10 min.

Otręby,

rumianek,

olejki

Po kąpieli

dobrze

nakremować

skórę

Infekcje skórne

(np. grzybica)

38ºC

20 min.

Tymianek,

dodatki

specjalne

Skonsultowa

ć z lekarzem

Odleżyny

37ºC

15 min.

Rumianek,

hamamelis

Częste

zmiany

położenia

UKŁAD KRĄŻENIA

Układ

Schorzenie

Temperatura

Siła masażu

Czas masażu

Liczba kąpieli w

tygodniu

Dodatki do

kąpieli

Uwagi

Wysokie

ciśnienie

38ºC

30 min.

Melisa,

rozmaryn,

(waleriana)

W razie

pogorszenia

samopoczuc

a - przerwać

Niskie ciśnienie

30ºC

10 min.

Głóg pospolity,

owies

Kąpiele

naprzemiene

ciepła/zimna

Zaburzenia

ukrwienia

(np. nogi)

34ºC

15 min.

Kasztanowiec

zwyczajny,

owies

Kąpiele

naprzemiene

Temperatura

nie powinna

przekraczać

36 stopni!

Miażdżyca tętnic

34ºC

10 min.

Głóg pospolity,

owies,

rozmaryn

Temperatura nie

powinna

przekraczać

36 stopni!

Choroba

wieńcowa

35ºC

10 min.

Głóg pospolity,

owies

W razie

pogorszenia

samopoczuc

a przerwać

Żylaki (w

przypadku

zakrzepów

masaż

zabroniony

)

38ºC

15 min.

Kasztanowiec

zwyczajny

arnika

hamamelis

Nie stosować w

przypadku

- świeżych

zatorów

- stanów

zapalnych

Offene Beine

38ºC

15 min.

Solanki

Masaż stóp

UKŁAD ODDECHOWY

Układ

Schorzenie

Tempera

tura

Siła

masażu

Czas

masażu

Liczba kąpieli w

tygodniu

Dodatki do kąpieli

Uwagi

Przeziębienie

38ºC

30min.

Eukaliptus, tymianek, bluszcz,

rumianek

Po kąpieli konieczny

odpoczynek!

Nieżyt oskrzeli

(ostry)

38ºC

30 min.

Eukaliptus, tymianek, bluszcz,

rumianek

Po kąpieli konieczny

odpoczynek!

Nieżyt oskrzeli

(przewlekły)

38ºC

30 min.

Eukaliptus, tymianek, bluszcz,

kosodrzewina

Po kąpieli konieczny

odpoczynek!

Astma

38ºC

30 min.

Eukaliptus, tymianek, Bluszcz,
kosodrzewina

Po kąpieli konieczny
odpoczynek!

Osoby obłożnie

chore

38ºC

15 min.

Tymianek, campher,

kosodrzewina

UKŁAD TRAWIENNY

Układ

Schorzenie

Temperatura

Siła masażu

Czas masażu

Liczba kąpieli

w tygodniu

Dodatki do

kąpieli

Uwagi

Funkcjonalne
zaburzenia

trawienia

38ºC

8-10

30 min.

Tatarak,
piołun, koper

włoski

Po kąpieli
konieczny

odpoczynek!

Zaparcia

38ºC

30 min.

UKŁAD KOSTNY, MIĘŚNIE, TKANKA

ŁĄCZNA

Układ

Schorzenie

Temperatura

Siła masażu

Czas masażu

Liczba kąpieli w

tygodniu

Dodatki do

kąpieli

Uwagi

Schorzenia

reumatyczne,
np. artroza

artretyzm,
choroba

Bechterowa,
artretyzm

pochodzenia
reumatycznego,

reumatyzm
tkanek miękkich

38ºC

30 min.

Świerk, arnika,

dzięgiel, listek
bobkowy

Po kąpieli
konieczny 30-

minutowy
odpoczynek

Uszkodzenia

chrząstek
międzykręgowy

38,5ºC

30 min.

Kosodrzewina,

kasztanowiec
zwyczajny,

rozmaryn

Po kąpieli

dobrze okryć
plecy, aby

zachować ciepło

Zanik kości

(osteoporoza)

37ºC

30 min.

Algi morskie,

rozmaryn

Skaleczenia

37ºC

20 min.

Kasztanowiec
zwyczajny,

arnika

Przy świeżych

skaleczeniach
zakaz kąpieli

przez 3-4 dni,
po tym okresie

kąpiele
rozpoczynzć od

temp. 32 stopni
C

Ból mięśni np.

po wysiłku
sportowym

38ºC

10 min.

Świerk,

kasztanowiec
zwyczajny

* 1 kąpiel przed

i po wysiłku
sportowym

UKŁAD NERWOWY

Układ

Schorzenie

Temperatura

Siła masażu

Czas masażu

Liczba kąpieli

w tygodniu

Dodatki do

kąpieli

Uwagi

Zaburzenia snu

38ºC

30 min.

Melisa,
lawenda, kozłek

lekarski

Zespół
chronicznego

zmęczenia

38ºC

30ºC

10 min.

Melisa,

lawenda, kozłek
lekarski

cytryna, mięta,

rozmaryn

Wieczorem

przed snem

Rano po
obudzeniu

Zespół
wyczerpania

36ºC

20 min.

Algi morskie,
owies,

rozmaryn

Najleprza
tolerancja:

wieczorem

Następstwa

stresu (oprócz
w/w)

37ºC

30 min.

Melisa,

lawenda, kozłek
lekarski

Stany

pobudzenia

38ºC

30 min.

Kozłek lekarski
(waleriana),

melisa

Po kąpieli
konieczny 30

min.
odpoczynek

Neurozy,
depresje

38ºC

30ºC

25 min.

10 min.

Liść porzeczki,
melisa lawenda

Liść porzeczki,

cytryna,
rozmaryn

Wieczorem

Rano

OGÓLNE SAMOPOCZUCIE

Układ

Schorzenie

Temp

eratu

Siła

masaż

Czas

masa

żu

Liczba

kąpieli w

tygodniu

Dodatki do kąpieli

Uwagi

Po przebytych

chorobach
(rekonwalescencja)

34,5º

min.

Rozmaryn, owies,
Głóg pospolity

W razie pogorszenia Samopoczucia
kąpiel przerwać

Hartowanie /

wzmocnienie układu
odpornościowego

28ºC

lub

mniej

38ºC

min.

Listek bobkowy,

campher,
eukaliptus, mięta

Rano

Wieczorem

Dolegliwości wieku

przekwitania

33ºC

min.

Kasztanowiec

zwyczajny, tatarak

Migrena

32ºC

min.

Rozmaryn,

rumianek, mięta

* kąpiel rozpoczynać w miarę

możliwości na początku ataku

Stany zapalne nerwów

37ºC

min.

Melisa, rumianek,
dzięgiel

Uważnie obserwować organizm, w

razie pogorszenia kąpiel natychmiast
przerwać



USTAWIENIE

DYSZ

UWALNIAJĄCYCH

PĘCHERZYKI

POWIETRZA

NA CO POMAGA KĄPIEL

PEREŁKOWA?



Kąpiel perełkowa

oddziaływuje na

różne części

ludzkiego

organizmu oraz ma

zastosowanie w

profilaktyce i

leczeniu

konkretnych stanów

chorobowych.

SKÓRA



Polepszenie ukrwienia i wzmocnienie

układu odpornościowego.

Dzięki masażowi i podwyższonej

temperaturze (powyżej 35ºC), na skutek

bezpośredniego działania drobnych

pęcherzyków, otwierają się włosowate

naczynia krwionośne, dzięki czemu polepsza

się ukrwienie skóry. Im lepsze ukrwienie

skóry, tym lepsze zaopatrywanie organizmu w

substancje odżywcze i tlen, a tym samym

następuje wzmocnienie sił obronnych

organizmu.

SKÓRA

Dodatkowo siły obronne wzmacniane

są poprzez zwiększoną aktywność

białych ciałek krwi znajdujących się w

głębszych warstwach skóry.

Polepszenie ukrwienia skóry sprzyja

leczeniu odleżyn.

SKÓRA



Działanie oczyszczające.

Pod względem oczyszczania kąpiel

perełkowa jest znacznie

skuteczniejsza niż zwykła kąpiel.

Dzięki działaniu drobnych

pęcherzyków (intensywny kontakt z

tlenem) uwolnione ze skóry bakterie

ulegają szybszemu zniszczeniu.

SKÓRA



Również otwieranie się porów pod

wpływem masażu pozwala na

uwalnianie się z nich

nagromadzonych wydzielin np. łoju.

SKÓRA



Wspomagające działanie w leczeniu

stanów zapalnych skóry.

Stany zapalne skóry, wrzody, czyraki,

grzybica oraz alergie skórne mogą być

leczone podczas kąpieli perełkowej z

odpowiednimi dodatkami, ziołami lub

środkami leczniczymi. Leczenie takie jest

skuteczne dzięki lepszemu wchłanianiu

substancji czynnych podczas masażu.

SKÓRA



Dodatki do kąpieli

Łagodzące działanie dla skóry mają:

babka lancetowata, liście porzeczki,

rumianek oraz olejki eteryczne.

UKŁAD KRĄŻENIA



Regulowanie ciśnienia krwi.

Pod wpływem kąpieli perełkowej można

łagodnie obniżać podwyższone ciśnienie

lub podnosić zbyt niskie.

Obniżenie ciśnienia jest możliwe dzięki

temu, że pod wpływem bodźców

dotykowych wywołanych przez pęcherzyki

następuje otwarcie włosowatych naczyń

krwionośnych na powierzchni skóry lub w

organach wewnętrznych.

UKŁAD KRĄŻENIA

W celu obniżenia ciśnienia należy

stosować ciepłą kąpiel (nie gorącą),

gdyż ciepło powoduje rozszerzenie

naczyń krwionośnych. Podwyższenie

niskiego ciśnienia następuje na

wskutek zwiększenia napięcia ścian

żył, zwłaszcza w niskiej temperaturze.

UKŁAD KRĄŻENIA



Redukowanie zaburzeń

ukrwienia.

Intensywny masaż podczas

zanurzenia w bąbelkującej wodzie

wywiera pozytywny wpływ na

przepływ krwi w głębi organizmu

oraz wspomaga działanie leków.

UKŁAD KRĄŻENIA



Dodatki do kąpieli.

Substancjami pozytywnie

działającymi na układ krążenia i

które mogą być dodawane do

kąpieli są: rozmaryn, głóg, melisa

oraz owies.

UKŁAD TRAWIENNY



Przeciwdziałanie zaparciom i wzdęciom.

Masaż pod wpływem dużych pęcherzyków

(masaż poklepujący) powoduje pobudzenie

ruchu robaczkowego jelit, polegającego na

rytmicznych skurczach, tj. zaciskaniu i

rozluźnianiu mięśni obwodowych i

podłużnych jelit. Wpływa to na przesuwanie

zalegających mas kałowych w kierunku

odbytu.

UKŁAD TRAWIENNY

Również silny masaż poklepujący

jest pomocny w uwalnianiu się

zgromadzonych gazów w jamie

brzusznej, które często nie

uwalniają się nawet przy

regularnych wypróżnieniach.

UKŁAD TRAWIENNY

Przy tego typu dolegliwościach

zalecane są ciepłe kąpiele, w

których to powłoki brzuszne lepiej

rozluźniają się, dzięki czemu drgania

mogą być przekazywane dalej.

UKŁAD TRAWIENNY



Przyśpieszenie przemiany materii.

Podczas kąpieli perełkowej obszar jamy

brzusznej podlega intensywnemu

masażowi falowemu (zwłaszcza, kiedy

ciało znajduje się w rozluźnionej pozycji z

ugiętymi kolanami). Drgania te

przenoszone są do wnętrza jelit i ich

zawartości, co wpływa na przyśpieszenie

transportu produktów przemiany materii.

UKŁAD TRAWIENNY



Dodatki do kąpieli.

Można polecić substancje o

działaniu przeciwskurczowym np.

wyciąg z korzenia tataraku, ziela

piołunu oraz kopru włoskiego.

UKŁAD ODDECHOWY



Kąpiel perełkowa ma istotne

znaczenie dla układu oddechowego.

Powoduje ona przede wszystkim

pogłębienie oddechu, przez co płuca

rozszerzają się i lepiej się wentylują

niż przy płytkim oddechu.

UKŁAD ODDECHOWY



Należy zwrócić uwagę, że ma to

szczególne znaczenie w przypadku

ludzi obłożnie chorych, u których

wentylacja płuc jest znacznie

osłabiona, w związku z czym często

dochodzi do zatrzymywania się w nich

wydzieliny i zapadania na zapalenie

płuc.

UKŁAD ODDECHOWY



Kąpiel stosowana w chorobach

układu krwionośnego powinna mieć

temperaturę wyższą (38ºC), gdyż

wyższa temperatura zwiększa

koncentrację olejków eterycznych

nad powierzchnią wody oraz

zapobiega ewentualnym infekcjom.

UKŁAD ODDECHOWY



Skuteczna metoda inhalacji.

Kąpiel perełkowa w połączeniu z

odpowiednio dobranymi dodatkami

np. roślinnymi może być stosowana

w przypadku chorób układu

oddechowego takich jak astma,

zapalenie oskrzeli, infekcje

grypowe, chroniczne infekcje płuc.

UKŁAD ODDECHOWY

Wiadomo już, że w powietrzu

unoszącym się nad wodą podczas

kąpieli z masażem koncentracja olejków

eterycznych jest ponad 30 - krotnie

większa niż podczas zwykłej kąpieli.

Biorąc też pod uwagę zwiększenie

pojemności oddechu należy stwierdzić,

że absorbcja olejków jest znacznie

zwiększona, przez co kąpiel perełkowa

jest skuteczną metodą inhalacji.

UKŁAD ODDECHOWY



Dodatki do kąpieli.

Stosowane mogą być wyciągi z

igieł świerku, kosodrzewiny,

bluszczu, tymianku, eukaliptusa

oraz w przypadku ostrego zapalenia

dróg oddechowych także rumianku.

UKŁAD NERWOWY



Kąpiel perełkowa może w dwojaki sposób

oddziaływać na system nerwowy. W celu

pobudzenia (zwiększenia aktywności)

należy stosować krótkotrwałą kąpiel

(około 10 minut) z niezbyt silnym

masażem i w nieco niższej temperaturze.

Natomiast w celu uspokojenia i

odprężenia kąpiel powinna być dłuższa, z

intensywnym wytwarzaniem pęcherzyków

oraz w dosyć ciepłej wodzie.

UKŁAD NERWOWY



Powyższe efekty można wytłumaczyć w

następujący sposób. Wszystkie

czynności narządów wewnętrznych

organizmu regulowane są przez

wegetatywny (autonomiczny) układ

nerwowy natomiast odbieranie bodźców

zewnętrznych za pośrednictwem

narządu zmysłu reguluje układ

somatyczny.

UKŁAD NERWOWY



W pierwszych 10 minutach kąpieli

perełkowej bodźce czuciowe

odbierane są przez układ somatyczny

i przekazywane są do nerwów

współczulnych - stąd pobudzenie

organizmu. Tłumaczy to odświeżające

działanie krótkich kąpieli z masażem.

UKŁAD NERWOWY



Podczas długiej kąpieli bodźce

przenoszone są do ogólnego

odprężenia i uspokojenia z

jednoczesnym wzmocnieniem

działania sił regeneracyjnych.

UKŁAD NERWOWY



Tłumienie bólu

Reakcja organizmu na drgania

występujące na całej powierzchni

skóry podczas kąpieli z masażem

zakłóca w pewnym stopniu

przetwarzanie impulsów bólu oraz

oddziaływuje na świadomość.

UKŁAD NERWOWY



Dlatego też za pomocą kąpieli

perełkowej można usuwać przykre

dolegliwości występujące przy

stwardnieniu rozsianym lub przy

zapaleniu nerwów. Kąpiel perełkowa

może być również stosowana w

leczeniu migreny.

UKŁAD NERWOWY



Poprawa nastroju

Kąpiel perełkowa nie pozostaje obojętna dla

naszej psychiki. Najczęściej użytkownicy po jej

stosowaniu zauważają poprawę nastroju.

Odprężająca kąpiel odwraca uwagę od

kłopotów i utrudnia myślenie o nieprzyjemnych

rzeczach oraz łagodzi stres. Wskazana jest dla

osób cierpiących na depresję.

UKŁAD NERWOWY



Leczenie bezsenności.

Działanie uspokajające podczas ciepłych i

dłuższych kąpieli wywiera pozytywny wpływ na

zdrowy sen. Dlatego też masaże z kąpielą są

zalecane w leczeniu bezsenności w chronicznym

zmęczeniu i ogólnym wyczerpaniu.

Dodatki do kąpieli.

Do kąpieli uspokajających nadaje się waleriana,

melisa, lawenda.

APARAT RUCHOWY



Obniżenie napięcia mięśni.

Dzięki masażowi dużymi pęcherzykami,

kąpiel wywołuje bezpośrednie skutki na

mięśnie. Obniża się podwyższony poziom

napięcia mięśni, polepsza się ukrwienie i

rozpoczynają się procesy regeneracyjne.

Procesy te mogą być wspomagane

działaniem ciepłej wody (powyżej 38ºC).

APARAT RUCHOWY



Usuwanie bólu mięśni

spowodowanego zmęczeniem.

Podczas kąpieli perełkowej przyspieszone

zostaje wydzielane z tkanki mięśniowej

zbędnych produktów przemiany materii,

np. kwasu mlekowego oraz dostarczanie

tlenu i glikozy. Dlatego też kąpiele te są

polecane na ból mięśni spowodowany

wysiłkiem sportowym.

APARAT RUCHOWY



Usuwanie dolegliwości związanych z

uszkodzeniem wiązadeł

międzykręgowych.

Uszkodzenie wiązadeł międzykręgowych jest

przyczyną napięcia mięśni, rwy kulszowej

oraz pewnych form paraliżu. W wyniku

stosowania kąpieli z masażem dolegliwości

związane z tymi schorzeniami stają się mniej

dokuczliwe.

APARAT RUCHOWY



Dodatki do kąpieli.

Zalecanymi dodatkami do kąpieli

są: wyciąg z kosodrzewiny, igieł

świerkowych, kasztanowca

zwyczajnego.

OGÓLNE SAMOPOCZUCIE



Regularne stosowanie kąpieli z

masażem polepsza stan zdrowotny i

samopoczucie. Ważne jest również

poczucie świadomości, że stosując

masaże wodne hartuje się

organizm, zmniejsza się skłonność

do zachorowań, np. infekcji.

OGÓLNE SAMOPOCZUCIE



Jest to wynikiem aktywizacji

komórek systemu

immunologicznego, pod wpływem

działania intensywnych bodźców na

dużej powierzchni skóry.

OGÓLNE SAMOPOCZUCIE



Kąpiele te pomocne są też w profilaktyce i

zwalczaniu chorób przez wirusy. Dzięki

nim dochodzi do szybkiego podwyższenia

temperatury ciała co jest wskazane w

przypadku infekcji wirusowych, gdyż

większość wirusów ginie w temperaturze

powyżej 39ºC. Podczas chorób kąpiele z

masażem należy stosować po konsultacji

z lekarzem.

OGÓLNE SAMOPOCZUCIE



Wykorzystanie bodźców dostarczanych

podczas kąpieli perełkowej jest

korzystne w ogólnym osłabieniu

organizmu. W tym przypadku należy

pamiętać o tym, aby odpowiednio

dawkować kąpiele, zaczynając od małej

siły masażu i krótkiego czasu jej

trwania.

OGÓLNE SAMOPOCZUCIE



Dodatki do kąpieli.

Polecanymi dodatkami do kąpieli są:

wyciągi z borowin, alg morskich,

owsa oraz głogu.

-KONIEC-

Document Outline

Slide 1
Slide 2
Slide 3
Slide 4
Slide 5
Slide 6
Slide 7
Slide 8
Slide 9
Slide 10
Slide 11
Slide 12
Slide 13
Slide 14
Slide 15
Slide 16
Slide 17
Slide 18
Slide 19
Slide 20
Slide 21
Slide 22
Slide 23
Slide 24
Slide 25
Slide 26
Slide 27
Slide 28
Slide 29
Slide 30
Slide 31
Slide 32
Slide 33
Slide 34
Slide 35
Slide 36
Slide 37
Slide 38
Slide 39
Slide 40
Slide 41
Slide 42
Slide 43
Slide 44
Slide 45
Slide 46
Slide 47
Slide 48
Slide 49
Slide 50
Slide 51
Slide 52
Slide 53
Slide 54
Slide 55
Slide 56
Slide 57
Slide 58
Slide 59
Slide 60
Slide 61
Slide 62
Slide 63
Slide 64
Slide 65
Slide 66
Slide 67
Slide 68
Slide 69
Slide 70
Slide 71
Slide 72
Slide 73
Slide 74
Slide 75
Slide 76
Slide 77
Slide 78
Slide 79
Slide 80
Slide 81
Slide 82
Slide 83
Slide 84
Slide 85
Slide 86
Slide 87
Slide 88
Slide 89
Slide 90
Slide 91
Slide 92
Slide 93