Produkty żywnościowe 

poprawiające pamięć i 

koncentrację

Piotrek Ogrodniczak

Dominik Sieroń

 

 

 

Kawa 
Herbata 
Ginkofar 
Żeń-szeń
Guarana

W celu poprawienia poprawienia koncentracji i pamięci 
największe zastosowanie mają produkty 
pochodzenia roślinnego :

 

 

KAWA

(kofeina)

1) Zwiększa ciśnienie tętnicze
2) Wpływa dodatnio na przepływ 

naczyniowy

     kory mózgu
 3) Pobudza
 4) W nadmiarze może prowadzić do
      roztrzęsienia bezsenności , czy 

gonitwy             myśli       

 

 

Herbata

(tiamina , kofeina)

• Pobudza 
• W mniejszym  stopniu niż kawa 

zwiększa ciśnienie tętnicze krwi

• W nadmiarze – podobnie jak kawa 

–  powoduje gonitwę myśli , 
potliwość  , zdenerwowanie

 

 

Ginkofar

( ginko bilobae folium )

• Polecany jest w szczególności osobom 

starszym w celu poprawienia pamięci-
związane jest to z wpływem na dodatni 
przepływ kory mózgu

•  Przyspiesza  prace serca
• Powoduje wzrost ciśnienia tętniczego
• W nadmiarze może powodować 

nudności, nadpobudliwość , bóle głowy, 
gonitwe myśli

 

 

Guarana

( paulina cupana )

    

Roślina rosnąca w Ameryce 

Południowej , zawierająca owoce o 
interesującym działaniu.  Roślina ta 
zawiera naturalną kofeinę, która 
efektywnie rozjaśnia umysł

    i zwiększa wydajność organizmu

 

 

                                  

Guarana

                    

( paulina cupana )

   

                             

działanie:

                       Spadek zmęczenia
                       Przygnębienia  
                       Uczucia senności
                       Wzrost koncentracji 
 

 

 

Żeń-szeń

( eleutherococci senticosi 

radix )

• Zwiększa tolerancję na wysiłek  

fizyczny oraz umysłowy

• Wzrost koncentarcji
• Polepsza pamięć
• Podwyższa odporność organizmu
• Może powodować bóle głowy , 

bezsenność, podwyższenie ciśnienia 
tętniczego