background image
background image

Zapamiętywanie często traktowane jest jako 

synonim uczenia się. Zamiennie używamy 
twierdzeń typu:

„Nauczyłem się historii" 

 „Zapamiętałem ostatnią lekcję historii".

 Terminy „zapamiętywanie" i „uczenie się" mają 

jednak odmienne konotacje.

background image

uczenie jest to proces prowadzący do 
modyfikacji zachowania wg. Woodworth, 
Schlosberg, 1963 (psychologia uczenia się 
wyrosła z behawioryzmu i mocno 
przesiąkneła jego tradycją) 

zapamiętywanie to proces zapisywania 
nowych informacji w pamięci, informacje 
te mogą, ale nie muszą prowadzić do 
zmian zachowania. 

background image

MECHANIZMY PAMIĘCI:

KODOWANIE

ZAPAMIĘTYWANIE 

PRZECHOWYWANIE

 ODTWARZANIE

background image

KODOWANIE

background image

W pamięci sensomotorycznej ma 

charakter specyficzny dla modalności 

zmysłowej zapisują się informacje w 

postaci kodów wzrokowych i 

słuchowych, możliwe jest także 

tworzenie kodów dotykowych 

kinestetycznych, smakowych i 

węchowych

Pamięć krótkotrwała ma głównie 

charakter akustyczny lub werbalny w 

niektórych wypadkach możliwe jest 

kodowanie wzrokowe, a także 

kodowanie presemantyczne, oparte na 

prostych kategoriach. 

background image

Kodowanie jest jednak procesem 

automatycznym i choć prowadzi ono do 

powstania śladów pamięciowych, nie jest 

tożsame z zapamiętywaniem. Różnice 

między kodowaniem i zapamiętywaniem 

dotyczą dwóch sfer:

1. Kodowanie jest procesem, który możemy 

analizować na poziomie fizjologicznym i 

neurochemicznym oraz na poziomie 

psychologicznym. Kodowanie 

fizjologiczne i neurochemiczne wchodzi w 

zakres zainteresowań neurobiologii oraz 

nauki o mózgu. 

background image

2. Kodowanie jest procesem automatycznym, 

którego przebieg człowiek może zmieniać w 

bardzo niewielkim zakresie, natomiast 

zapamiętywanie jest procesem znajdującym się 

pod znaczną kontrolą osoby. Jednostka potrafi 

dostosować swój sposób zapamiętywania 

zarówno  do specyfiki treściowej materiału, jak 

też do jego objętości.  Dowodzą tego wyniki 

eksperymentu Bernbacha(1975),  

Bernbach pokazał, że kiedy badanych nie 

informowano o długości szeregu, ujawniał się 

wyraźny efekt kolejności, to jest najlepiej 

zapamiętywana była początkowa i końcowa 

część szeregu, najgorzej zaś część środkowa. 

Natomiast ludzie poinformowani o długości 

szeregu wszystkie jego części zapamiętali 

jednakowo dobrze.

background image

Kodowanie   następuje   w   trzech   rodzajach  

pamięci,  

  -      ultrakrótkiej, 

  -      krótkotrwałej 

  -      trwałej, 

 Zapamiętywanie występuje w tych rodzajach 

pamięci, które podlegają kontroli jednostki. 

Zakres tej kontroli może być różny i różne mogą 

być jej efekty np w pamięci:

-  operacyjnej zakres kontroli ograniczony jest 

zarówno możliwościami tej pamięci, jak i czasem, 

jakim dysponuje jednostka, kontrola ta daje 

efekty, które utrzymują się przez krótki czas. 

-  pamięci trwałej zakres kontroli jest zdecydowanie 

większy, co wynika z większego bogactwa 

strategii będących do dyspozycji jednostki, jak też 

z dłuższego czasu, w jakim mogą być stosowane 

te strategie

    

background image

ZAPAMIETYWANIE

background image

PAMIĘĆ OPERACYJNA

(psycholog Alan Baddeley wraz ze swoimi 

współpracownikami Baddeley, 1986; Baddeley, 
Hitch 1974). 

Pamięć krótkotrwała jest systemem, w którym 

wykonywane są bieżące operacje  umysłowe,  
takie jak: uczenie się, myślenie i rozumowanie. 
Pojemność tej pamięci jest ograniczona. 
Pamięć operacyjna nie jest jednolitym 
systemem, ale jest złożona z podsystemów, 
które wzajemnie się uzupełniają i zapewniają 
większą elastyczność. 

background image

W skład pamięci operacyjnej wchodzą trzy systemy: 

centralny system wykonawczy pełniący funkcje 

kierownicze i kontrolne oraz dwa systemy podległe, 

spełniające polecenia centralnego systemu 

wykonawczego. 

     Centralny system wykonawczy określa to, na czym 

skupimy uwagę. Kieruje on także pracą dwóch 

pozostałych systemów, które względem niego pełnią 

funkcje podrzędne. System ten odbiera informacje 

pochodzące z różnych modalności zmysłowych. Może on 

być utożsamiony z centralną częścią pola uwagi, w 

której wykonywane są różnego typu operacje umysłowe. 

System ten sam może stać się „producentem" różnego 

typu myśli, które nie są związane z aktualnie 

wykonywanym zadaniem. Myśli te mogą być źródłem 

niepokoju dla jednostki, gdy pojawiają się w sposób 

natrętny i zawierają treści nieprzyjemne, na przykład 

treści o charakterze depresyjnym.

background image

- notes wzrokowo-przestrzenny możemy określić 

mianem „oka wewnętrznego". Informacje, podobnie jak 

poprzednio, mogą wchodzić do tej struktury z pamięci 

ikonicznej, albo też mogą być wydobywane z pamięci 

trwałej 

PRZYKŁADY: mogą to być procesy występujące podczas 

pisania - informacje zawarte w pamięci trwałej 

przekształcane są na postać graficzną. Warto zauważyć, że 

na ogół nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak piszemy 

poszczególne litery.

 Innym przykładem działania tego notesu może być 

sytuacja, : kiedy dziewczyna prosi mnie, abym przyszedł 

do kuchni. Idąc przez korytarz, wprowadzam do swojego 

notesu informacje na temat ustawienia sprzętów w kuchni 

(przede wszystkim lokalizacji karafki z winem i butelki ze 

śliwowicą, które stoją niebezpiecznie blisko wejścia) oraz 

na temat prawdopodobnej lokalizacji mojej dziewczyny 

(stoi ona zwykle w pobliżu okna), dzięki czemu potrafię 

prawidłowo zaprojektować własną drogę.

 

background image

pętla fonologiczna możemy obrazowo przedstawić jako „głos 

wewnętrzny". Składa się ona z dwóch składników:

 -centralnego systemu artykulacyjnego który przechowuje 

informacje przez ich ciągłe bezgłośne powtarzanie. Jeżeli jakiś 

czynnik uniemożliwi nam powtórzenie, informacja zostanie 

zapomniana. Informacje porządkowane są sekwencyjnie jest to 

ważne ze względu na to, że dla systemu fonologicznego 

kolejność elementów odgrywa rolę decydującą.

-magazyn fonologiczny przechowuje informacje w postaci 

cichych wypowiedzi przez okres 1,5-2 sekund. Okres ten może 

zostać wydłużony przez wprowadzenie informacji do 

kontrolnego systemu artykulacyjnego, gdzie następują 

powtórki wewnętrzne, po których informacja ponownie trafia 

do magazynu fonologicznego.

 Współdziałanie obu elementów pętli artykulacyjnej możemy 

zaobserwować w trakcie czytania: najpierw system kontrolny 

prze twarza pisany tekst na kod fonologiczny, a dopiero potem 

przechowywany jest on w magazynie fonologicznym. 

background image

Centralny system wykonawczy 

System kontroli uwagi

Niezależny od modalności zmysłowej

 Ograniczona pojemność

Pętla fonologiczna

Kontrolny system artykulacyjny

System werbalnych powtórzeń wewnętrznych

„ Głos wewnętrzny’

MAGAZYN FONOLOGICZNY

System przechowywania oparty na mowie wewnętrznej

Czas przechowywania ok.. 2 s „ucho wewnętrzne”

NOTES WZROKOWO- PRZESTRZENNY

 system przechowywania informacji wzrokowych i przestrzennych

background image

PAMIĘĆ TRWAŁA 

Opiera się na analizie znaczenia 

informacji, a dane, jakie odbiera, nie 
pochodzą z otoczenia, ale są to dane, 
które zostały wstępnie przeanalizowane 
przez pamięć operacyjną. Mówiąc 
inaczej, pamięć operacyjna dostarcza 
gotowych półproduktów, które może 
wykorzystać pamięć trwała 

background image

1. Właściwość sytuacji

Wśród właściwości sytuacji, w której następuje 

zapamiętywanie, największą rolę odgrywa 

nacisk czasowy  

zdolność sytuacji do wywoływania napięcia 

emocjonalnego. 

  Natomiast do właściwości jednostki 

wpływających na zapamiętywanie oprócz 

zdolności pamięciowych należy także

 zdolność do tworzenia sensownych grup 

danych  

posiadanie schematów poznawczych 

ułatwiających zapamiętywanie. 

background image

Drugim czynnikiem wpływającym na 

zapamiętywanie jest rozmiar materiału do 

zapamiętania 

Prawo Foucaulta, które wyrażane jest za pomocą 

wzoru:

t = kl2

 t - czas uczenia się jednego elementu,
1 - długość szeregu, 
k - pewna wartość stalą.
Z prawa tego wynika, że im dłuższy jest szereg, 

czyli im większą objętość ma zapamiętywany 

materiał, tym więcej czasu trzeba poświęcić na 

opanowanie jednego elementu. Prawo to ma 

stosunkowo wąski zakres obowiązywania, 

ponieważ odnosi się do szeregów elementów.

background image

Szybkość ekspozycji czy pojawiania się 

pewnych elementów. Dane Lehrla i 

Fishera (1988),wskazują, że szybkość 

przenoszenia informacji z pamięci 

krótkotrwałej do pamięci trwałej jest 

ograniczona i wynosi od 0,1 do 1 bita na 

sekundę. Jeśli informacje eksponowane są 

szybciej jednostka nie może zapamiętać 

wszystkich i dokonuje wśród nich wyboru. 

Wybór ten nie musi być racjonalny, 

ponieważ przy maksymalnym obciążeniu 

pamięci brakuje już wolnych zasobów 

poznawczych, które pozwoliłyby ocenić 

znaczenie i ważność poszczególnych 

informacji, jakie dotarły do jednostki 

background image

poziom pobudzenia emocjonalnego może wpływać na 

zapamiętywanie w dwojaki sposób. Po pierwsze, może ono zawężać 

pole uwagi, o (silne emocje mogą być dystraktorem wewnętrznym), i 

w związku z tym jednostka nie potrafi odebrać części pottencjalnie 

dostępnych informacji. Wyraźnie świadczy o tym zjawisko pamięci 

tunelowej (Christianson, Engelberg, 1999; Chri-stianson, Safer, 

1996). Pamięć ta pojawia się w sytuacjach wywołujących bardzo silne 

pobudzenie emocjonalne, na przykład w sytuacjach zagrożenia 

zdrowia czy życia. Człowiek koncentruje się wtedy na najbardziej 

zagrażających elementach sytuacji, na przykład na widoku broni, 

która została doń wycelowana, natomiast nie rejestruje innych 

danych, na przykład takich, które w przyszłości mogłyby pomóc w 

identyfikacji sprawcy 

stopień zgodności ze schematami poznawczym Człowiek w 

procesie rozpoznawania porównuje informacje percepcyjne ze 

schematami. Najprawdopodobniej ów proces porównywania zachodzi 

w pamięci krótkotrwałej. Wynik porównania decyduje o tym, czy dana 

informacja będzie zapamiętywana łatwo, czy też nie. Początkowo 

sądzono, że schematy stanowią poznawczy punkt odniesienia przy 

zapamiętywaniu nowych informacji (Rosch, 1978) i im bardziej 

informacje te będą zgodne ze schematem, tym łatwiej będą 

zapamiętywane 

Do głównych czynników wewnętrznych, tkwiących w jednostce, 

Do głównych czynników wewnętrznych, tkwiących w jednostce, 

które wpływają na zapamiętywanie, należą :

które wpływają na zapamiętywanie, należą :

background image

PRZECHOWYWAN

IE

background image

Przechowanie to okres, w którym pozornie 
nic się nie dzieje. Informacje zostały 
zapamiętane i leżą sobie spokojnie w 
magazynie pamięciowym, czekając na 
moment, kiedy będzie je trzeba odtworzyć. 
Obraz taki jest jednak fałszywy, ponieważ 
wiele danych wskazuje na to, że informacje 
w okresie przechowania mogą ulegać 
zmianom, wynikającym stąd, iż 
wykonywane są na nich różne operacje. 
Przechowanie przedstawia się odmiennie w 
wypadku pamięci krótkotrwałej i pamięci 
trwałej.

background image

w pamięci krótkotrwałej było analizowane z dwóch punktów 

widzenia. Analizę neuropsychologiczną zainicjował Hebb (1969), 

który uważał, że podstawą śladu pamięciowego jest aktywność 

zamkniętych obwodów neuronów. Oparł się on na pracach Lorente, 

hiszpańskiego anatoma i neurofizjologa

Informacja zakodowana w impulsie nerwowym dociera do neuronu 

a. Stamtąd za pośrednictwem aksonu dociera do neuronu b, potem 

do cd, by w końcu wrócić do a. Po pewnym czasie impulsy 

nerwowe stają się coraz słabsze i w końcu aktywność takiego 

obwodu zanika. Wtedy też znika ślad w pamięci krótkotrwałej.

Informacja, która dotarła do takiego obwodu, krąży w nim przez 

pewien czas. Tak długo dopóki informacja krąży w tym obwodzie, 

jest ona bezpośrednio dostępna naszej świadomości. Potem albo 

impulsy krążące w zamkniętym obwodzie znikają i wtedy dana 

informacja jest zapominana, albo też informacja ta jest utrwalana i 

przechodzi do pamięci trwałej. Hebb twierdził, że aktywność 

samopobudzających się obwodów neuronów pozwala na 

wyjaśnienie przechowania informacji do momentu, w którym 

powstanie względnie trwały ślad pamięciowy. 

background image

Dane dotyczące przechowania są niedostępne bezpośrednio. 

Można do nich uzyskać dostęp tylko pośredni  a mianowicie 

za pośrednictwem odtwarzania. 

Informacje, które zostały wprowadzone do pamięci trwałej, 

podlegają procesowi dopasowywania do istniejących 

struktur poznawczych (Sternberg, 1996). Z drugiej strony 

schematy poznawcze podlegają procesowi akomodacji, czyli 

są one modyfikowane w taki sposób, aby mogły włączać do 

siebie nowe informacje. Oba procesy asymilacji i 

akomodacji pozostają we względnej równowadze (Piaget, 

1981). Gdy docierające do jednostki informacje nie są 

wprowadzane do istniejących schematów poznawczych, to 

system poznawczy jednostki cechuje się nadmierną 

sztywnością. W wypadku przeciwnym, gdy dominuje 

akomodacja i każda nowa informacja modyfikuje system 

schematów, system poznawczy przypomina chorągiewkę na 

wietrze. Należy jednak pamiętać o tym, że system 

poznawczy ma wbudowane stabilizatory, które sprawiają, iż 

nadmierne akomodowanie struktur poznawczych jest 

niemożliwe. Mówiąc inaczej, zmianie może ulegać treść 

doświadczenia, natomiast formy przechowania tego 

doświadczenia ulegają stosunkowo niewielkim zmianom.

background image

O przekształceniach przechowywanego 

materiału świadczą badania nad seryjnym 

przypominaniem. Najsłynniejsze badanie tego 

typu zostało przeprowadzone przez Bartletta 

(1932). 

Badanie Bartletta było wielokrotnie 

powtarzane i wyniki uzyskiwane przez 

kolejnych badaczy wskazywały na to samo: 

badani starali się w celu dokładnego 

powtórzenia opowieści  odwołać do posiadanej 

już wiedzy, która była dla nich punktem 

odniesienia przy zapamiętywaniu nowych 

informacji. Inaczej mówiąc, dominował u nich 

proces asymilowania informacji do starych 

schematów poznawczych.

background image

ODTWARZANIE

background image

Informacje z pamięci trwałej odtwarzane 

są za pomocą dwóch głównych 
sposobów:

 za pomocą przypominania 

 za pomocą rozpoznawania. 

 Zwykle przypominanie i rozpoznawanie 

występują łącznie 

background image

PRZYPOMINANIE

Przypominanie występuje wówczas, kiedy samodzielnie musimy 

sformułować odpowiedź na pewne pytanie skierowane pod adresem 

naszej pamięci 

Przypominanie może występować w różnych postaciach. Główne 

odmiany przypominania to:

przypominanie  seryjne, kiedy ważne jest zachowanie takiej samej 

kolejności,

jak w zapamiętywanym materiale (na przykład odtwarzanie stopni 

wojskowych od najniższego do najwyższego;odtwarzanie kolejnych 

dopływów Wisły i tak dalej);

przypominanie swobodne, kiedy ważne jest samo odtworzenie zbioru 

informacji, natomiast kolejność nie jest istotna;

przypominanie z podpowiedziami, kiedy podajemy człowiekowi 

rozmaite wskazówki, które pozwolą zlokalizować prawidłową 

odpowiedź; ta forma przypominania pozwala zaktywizować pamięć 

ukrytą (Schacter, 1996); ponadto wykazuje pewne podobieństwa do 

rozpoznawania analogicznie jak przy rozpoznawaniu, dostarcza się 

pewnej porcji informacji, pozwalającej na sformułowanie poprawnej 

odpowiedzi. 

background image

Rozpoznawanie może również przyjmować 

odmienne formy, różniące się liczbą możliwości, 

spośród których dokonuje się wyboru. 

Najprostsza sytuacja występuje w wypadku 

dwóch możliwości, na przykład wtedy, kiedy 

spotykamy kogoś na ulicy i musimy podjąć 

decyzję, czy znamy tę osobę, czy też jej nie 

znamy. W innym wypadku bardzo popularnym 

w testach wiadomości dokonuje się wyboru 

spośród czterech możliwych odpowiedzi. Liczba 

odpowiedzi, spośród których dokonujemy 

wyboru, wzrasta. W pewnym momencie może 

być ona tak duża jak liczba odpowiedzi, jakie 

przychodzą nam do głowy, kiedy usłyszymy 

pytanie skierowane do naszej pamięci. Wtedy 

przypominanie i rozpoznawanie wydają się 

nieodróżnialne od siebie. 

background image

1. Nieświadomy plagiat to przypominanie bez rozpoznawania. 

Odtwarzam pewien zbiór  informacji, przy  czym jestem 

przekonany,  że jest on moim oryginalnym wytworem, a w 

rzeczywistości jest to powtórzenie (czasami bardzo wierne) 

czegoś, co znane skądinąd. Zjawisko   takie   występuje   nie   

tylko w wypadku  twórczości  artystycznej, gdzie   kompozytorzy  

 „pożyczają" od siebie motywy muzyczne czy plastycy pewne 

pomysły malarskie, lecz także w twórczości naukowej. W 

wypadku przywłaszczenia pomysłu trudno jest stwierdzić, czy 

plagiat miał charakter świadomy, czy też nie.

2. Paramnezja.  Tu mamy do czynienia z sytuacją odwrotną w 

stosunku do wcześniej opisanej jest to rozpoznanie bez 

przypominania.  Wielu z nas zapewne spotkało się z 

następującym zjawiskiem. Spotykamy kogoś na ulicy, kłaniamy 

się sobie nawzajem, czasami nawet rozmawiamy z tą osobą, ale 

nie wiemy do końca, kim ta osoba jest. To, że tę osobę znamy, to 

wszystko, co potrafimy powiedzieć na jej temat na podstawie 

analizy zawartości na szych zasobów pamięciowych. Para mnezja 

jest pewnego rodzaju minimum pamięciowym i pod tym 

względem przypomina zjawisko „mam to na końcu języka".

background image

3. Deja vu („już widziane") jest bardzo podobne do 

paramnezji, gdyż tu również występuje rozpoznanie bez 

przypominania. W przeciwieństwie jednak do 

paramnezji poczucie znajomości dotyczy całej sytuacji. 

Zjawisko to występuje niezbyt często, ale zapewne 

niektórzy z Czytelników spotkali się z następującym lub 

podobnym zdarzeniem. Przyjeżdżamy do obcego miasta, 

w którym nigdy poprzednio nie byliśmy. Wychodzimy na 

plac przed dworcem i wydaje się nam, że miasto to 

doskonale znamy. Co więcej, wydaje się nam, że wiemy, 

co zdarzy się za chwilę. Zjawisko to ma dość 

niesamowity charakter, przemija jednak po kilku 

minutach. W starożytności było ono traktowane jako 

jeden z dowodów wędrówki dusz  skoro nigdy nie byłem 

w tym mieście, to być może odwiedziła je moja dusza w 

jakimś innym wcieleniu. Przeciwieństwem deja vu jest 

zjawisko jamais vu („nigdy niewidziane"), zwane też 

zjawiskiem alienacji. Jest ono fałszywym rozpoznaniem 

sytuacji, które są doskonale znane, jako sytuacji 

całkowicie nowych.

background image
background image

Racjonalne wykorzystanie zasady 
specyficzności kodowania pozwala zwiększyć 
sprawność pamięci i odtwarzać takie 
informacje,   które   pozornie   zostały   
utracone. Warto jednak dodać, że sytuacje 
odtwarzania informacji znajdujących się w 
pamięci zwykle bardzo różnią się od sytuacji, 
w których informacje te były zapamiętywane. 

background image

KONIEC

DZIĘKUJEMY

background image

Bibliografia :
Nęcka Orzechowski Szymura „Psychologia 

poznawcza”

Maruszewski „Psychologia poznania”


Document Outline