PRÓBY SIŁOWEJ
WYTRZYMAŁOŚCI
PODSTAWOWYCH
ZESPOŁÓW MIĘŚNI
POSTURALNYCH
PRÓBY SIŁOWEJ
WYTRZYMAŁOŚCI
PODSTAWOWYCH
ZESPOŁÓW MIĘŚNI
POSTURALNYCH
PRÓBY SIŁOWEJ
WYTRZYMAŁOŚCI
PODSTAWOWYCH
ZESPOŁÓW MIĘŚNI
POSTURALNYCH
PRÓBY SIŁOWEJ
WYTRZYMAŁOŚCI
PODSTAWOWYCH
ZESPOŁÓW MIĘŚNI
POSTURALNYCH
OCENA MM GRZBIETU
PRÓBA STATYCZNA
Badany leży przodem na stole po kolce biodrowe przednie
górne, NN ustabilizowane, T znajduje się poza płaszczyzną
podparcia, RR opierają się np. o krzesło stojące przy stole. Na
sygnał dziecko odrywa RR od płaszczyzny podparcia (do
skurczu pionowego lub wyprostowane w górę). Utrzymuje T
napięciem mm w przedłużeniu płaszczyzny podparcia.
Gdy dziecko nie potrafi prawidłowo utrzymać ciężaru swojego
tułowia następuje koniec próby – rejestracja czasu.
Czas wytrzymania określa siłową wytrzymałość mięśni.
OCENA ZGINACZY STAWU
BIODROWEGO I MM BRZUCHA
1. PRÓBA STATYCZNA
Dziecko leży tyłem na stole po fałdy pośladkowe,
kolana ugięte, stopy oparte na krześle, RR wzdłuż
T. na sygnał dziecko odrywa stopy i prostuje NN w
przedłużeniu płaszczyzny podparcia. Próba kończy
się w momencie, gdy dziecko zaczyna obniżać NN.
2. PRÓBA STATYCZNA
Dziecko leży tyłem na materacu, NN ugięte, stopy
oparte na materacu, RR trzymają I-szy szczebel
drabinki. Na sygnał dziecko odrywa stopy i
prostuje NN unosząc je pod kątem 45 st. Próba
kończy się w momencie, gdy dziecko zaczyna
opuszczać NN.
OCENA ZGINACZY STAWU
BIODROWEGO I MM BRZUCHA
3. PRÓBA STATYCZNA
Dziecko w siadzie ugiętym przodem do drabinek,
stopy pod I-ym szczebelkiem drabinki, RR ułożone
w „skrzydełka”. Na sygnał dziecko wykonuje opad
T w tył do kąta 45 st. Próba kończy się, gdy
dziecko nie jest
w stanie dłużej utrzymać T pod kątem 45 st. W
stosunku do podłoża.
4. PRÓBA DYNAMICZNA
Dziecko leży tyłem na materacu, NN ugięte w
stawach kolanowych i biodrowych, stopy pod I-ym
szczebelkiem drabinki, RR ułożone w
„skrzydełka”. Na sygnał dziecko wykonuje jak
najwięcej siadów z leżenia w ciągu 30 sekund.
OCENA PROSTOWNIKÓW STAWU
BIODROWEGO
I MM GRZBIETU ODCINKA
LĘDŹWIOWEGO
• PRÓBA STATYCZNA
Dziecko leży na stole po kolce biodrowe
przednie górne, NN opuszczone, RR wzdłuż
tułowia. Na sygnał dziecko wykonuje
wznos obu kończyn dolnych do poziomu
płaszczyzny podparcia i stara się utrzymać
je. Próba kończy się w momencie, gdy
dziecko zaczyna opuszczać kończyny
dolne.
OCENA WYNIKÓW
• Przeprowadzając kolejną próbę po upływie
określonego czasu należy przestrzegać
analogicznych warunków.
• Nie należy porównywać uzyskanych danych
międzyosobniczo ze względu na różnice
w proporcjach ciała, ciężarze segmentów
oraz ich długości.
• Wskaźnikiem orientującym w siłowej
wytrzymałości wybranych grup mm są
wyniki okresowo powtarzanych prób u tego
samego dziecka.