Fobie, strach, lęki

 

 

• Amerykańscy psychiatrzy 

stwierdzili ,że wszystkie postacie 
psychopatologii są pochodnymi lęku.

 

 

Lęk i strach / różnice

• Są blisko spokrewnione
• Są reakcją na groźne lub potencjalnie 

groźne sytuacje

• Lęk różni się od strachu brakiem 

bodźca zew. kt. wywołuje reakcję 

• Lęk przychodzi z wew., strach z 

otaczającego nas świata

 

 

przykład

• Widok tygrysa- 

wywołuje strach

• Wspomnienie o 

nieprzyjemnym 
przeżyciu 
związanym z 
tygrysem wywołuje 
stan lękowy

 

 

Strach- charakterystyka

• Związany jest z aktami ucieczki i 

unikania zagrożenia w 
niebezpiecznych sytuacjach

• Kiedy reakcje te są z jakieś przyczyny 

niemożliwe, strach przeradza się w 
lęk

 

 

Strach i lęk są normalnymi reakcjami na 
niebezpieczeństwo i same w sobie nie są stanami 
patologicznymi.

Jednak kiedy strach i lęk:

•  powracają 
•  utrzymują się częściej i dłużej , niż uzasadniają 
to okoliczności

•   gdy przeszkadzają w prowadzeniu normalnego 
życia, mamy do czynienia z ZABURZENIAMI 
LĘKOWYMI

 

 

Zaburzenia – rodzaje 

FOBIE

• Strach przed specyficznymi bodźcami 

lub sytuacjami, które znacznie 
przekraczają strach usprawiedliwiony 
rzeczywiście występującymi 
zagrożeniami

• Osoba cierpiąca na daną fobię robi co 

może by unikać sytuacji 
wywołujących  strach

 

 

• Fobie to reakcje 

warunkowe związane z 

szybkim, lecz 

prymitywnym szlakiem 

wzgórze-ciało 

migdałowate, oraz 

kontekstu kodowanego 

przez hipokamp. 

Fobie wynikają z 

podkorowego uczenia się 

(utajonego uczenia) 

korelacji pomiędzy 

kontekstem (epizodem) a 

pobudzeniem ciała 

migdałowatego, 

wywołującym reakcję 

strachu. 

Zbyt słabe hamowanie 

ciała migdałowatego przez 

korę powoduje niemożność 

opanowania paniki 

 

 

Niektóre rodzaje fobii

• akrofobia - lęk wysokości,   
• wenerofobia - lęk przed chorobami; 
• arachnofobia - lęk przed pająkami 
• antropofobia - lęk przed ludźmi 
• agorafobia - lęk otwartych przestrzeni, to 

najczęściej spotykana fobia. 

• brontofobia - lęk przed piorunami; 
• gefynofobia - lęk przed przekraczaniem mostów; 
• klaustrofobia - lęk przed zamkniętymi 

przestrzeniami, przciwieństwo agorafobii. 

• mykofobia - wstręt do grzybów 

 

 

Ciekawostka 

• Picasso panicznie bał się ścinania 

włosów i fryzjera  
Matejko miał fobię ciemności 
(achluofobię). 
Hans Christian Andersen bał się 
panicznie pożarów. 
Michael Jackson boi się zarazków 
(arachibutyrofobia), 
Eddie Murphie boi się brudu (mizofobia). 

 

 

Zaburzenia- rodzaje

ATAKI LĘKOWE

• Są występującymi zupełnie niespodziewanie 

okresami intensywnego niepokoju i złego 

samopoczucia

• Osoba , kt. go doświadcza ma często 

wrażenie , że się dusi 

• Nie da się przewidzieć, ponieważ nie są one 

związane z żadnymi konkretnymi 

bodźcami , czy sytuacjami.

• W ostrych przypadkach osobom, którym to 

się przydarza- nie wychodzą w ogóle z 

domu 

 

 

Zaburzenia- rodzaje

wstrząs pourazowy

• Silny lęk wywołany przez bodźce , kt. 

wystąpiły w sytuacji, kiedy osoba 
cierpiąca na te zaburzenia doznała 
urazu

• Napotyka się go u weteranów wojen, 

ofiar tortur fizycznych , czy gwałtów.

• Osoba unika sytuacji a nawet myśli kt. 

w jakiekolwiek sposób kojarzą się z 
przeżytym urazem

 

 

Jak powstaje nerwica?

• Wg Watsona powstaje ona w wyniku 

takich sytuacji w których dochodzi do 
,,urazowego” uczenia się a potem 
utrzymuje się i wpływa na 
zachowanie przez całe życie 
jednostki

 

 

• Kiedy pojawia się objaw 

charakterystyczny u neurotyka ( lęki, 
chęć ucieczki itd.), jest on 
wzmacniany, ponieważ przynosi 
nieszczęsnemu neurotykowi ulgę.

• Neurotyk uczy się reagowania w taki 

sposób i objaw ten staje się 
zwyczajem

 

 

Przeprowadzone 

doświadczenie

• Z początku mały Albert( 11 

miesięczny) bardzo lubił bawić się ze 
szczurami.

• Podczas zabaw emitowano głośne 

dźwięki, od tej pory mały Albercik 
unikał szczurów i zaczynał płakać, 
kiedy tylko znajdowały się one blisko 
niego

 

 

Wniosek?

• Watson- pewne bolesne bodźce
•  głośne dźwięki
• Nagła utrata wsparcia fizycznego
• Mają wrodzoną zdolność 

wywoływania reakcji lękowych