background image

 

 

Głównym adwersarzem ludzkości nie jest już śmierć, lecz choroby 

chroniczne

zdecydowanie ograniczające możliwości normalnego 

funkcjonowania 

w „trzecim wieku”

Golini, Vivio, 1996

background image

 

 

REHABILITACJA

Proces starzenia się

background image

 

 

Starzenie  się, 

jest  to  fizjologiczny  proces 

pojawiający  się  wraz  z  wiekiem,  polegający  na 
stałym  zmniejszaniu  się  aktywności  biologicznej 
organizmu, 

co 

przejawia 

się 

w mniejszej zdolności do regeneracji i adaptacji.

background image

 

 

W procesie starzenia się mają miejsce trzy 

główne mechanizmy:

1)    komórki  nie  rozmnażające  się  ulegają  uszkodzeniu  i  obumarciu 

(dotyczy to głównie komórek nerwowych),

2)  komórki  rozmnażające  się  charakteryzują  się  znacznie  mniejszą 

aktywnością  biologiczną  i  nieprawidłowościami  w  funkcjonowaniu 
(przykładem  mogą  być  komórki  odpowiedzialne  za  odporność 
organizmu, 
z  czym  wiąże  się  znacznie  większa  częstość  zachorowań  na  choroby 
zakaźne, autoalergiczne i nowotworowe),

3)    zmiany  w  strukturze  substancji  międzykomórkowej  np.  kolagenu 

tkanki  łącznej,  co  objawia  się  m.in.:  zmarszczkami,  wiotką  i  cienką 
skórą.

background image

 

 

Proces starzenia się jest to okres w życiu człowieka , który 

charakteryzuje

się:

 pojawianiem związanych z wiekiem zmian degeneracyjnych 
w narządach i układach, 

zwiększona chorobowość , a właściwie wielochorobowość. 

Najczęstszymi chorobami są przede wszystkim  choroby układu 

krążenia,

choroby narządu ruchu.

background image

 

 

Cechą charakterystyczną wieku podeszłego jest występowanie
nawracających problemów klinicznych:

brak łaknienia, 

utrata masy ciała, 

zaburzenia wodno-elektrolitowe, 

zaburzenia regulacji cieplnej, 

omdlenia, 

trudności w poruszaniu się, 

upadki, 

background image

 

 

brak sprawności ruchowej, 

splątanie, 

nietrzymanie moczu, 

ból, 

zaburzenia snu,

odleżyny 

Są to najczęstsze dolegliwości ludzi w starszym wieku. 

background image

 

 

Zmianami charakterystycznymi dla wieku starczego są:

hypokineza    

obniżenie aktywności życiowej

zaniki mięśniowe

osteoporoza

zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające

 tzw. „zespoły geriatryczne"- upadki, nietrzymanie moczu 
lub stolca, zaparcia,

bezsenność,   osłabienie   pamięci,   osłabienie   słuchu,   
zaburzenia   percepcji,

odczuwania bólu, wydłużona faza zdrowienia.

background image

 

 

Najczęstszym powikłaniem choroby u ludzi w podeszłym wieku jest 

upośledzenie czynności, a więc zmniejszona zdolność do sprostania
potrzebom ustroju. 

U osób starszych, w odróżnieniu od młodych, pierwszym objawem

nowej lub nawrotu przewlekłej choroby rzadko jest pojedyncza swoista
dolegliwość umożliwiająca rozpoznanie. 

Objawy manifestują się najczęściej pod postacią jednej lub kilku

nieswoistych dolegliwości będących jedynie wyrazem upośledzonej
czynności. 

Dolegliwości te zmniejszają poczucie niezależności u osób

starszych, ale niekoniecznie są charakterystycznymi objawami choroby.

background image

 

 

ODRĘBNOŚCI REHABILITACJI W GERIATRII 

1. Starzenie się tkanek.

Szybkość  starzenia  się  zależy  od  budowy,  ukrwienia,  intensywności  przemiany 
materii,  zdolności  wiązania  wody  przez  tkanki.    Burger  dzieli  tkanki 
w  zależności  od  ich  ukrwienia  i  zróżnicowania  na  tkanki  bradytroficzne 
tachytroficzne.

W tkankach bradytroficznych brak jest naczyń włosowatych i wymiana substancji
odbywa się przez dyfuzję. Przemiana materii jest więc wolna, a odżywianie tkanek
gorsze (chrząstki, kości, ścięgna, soczewkę i rogówkę oka, zęby i pewne warstwy
tętnic).

Tkanki tachytroficzne są zaopatrzone w naczynia włosowate, są lepiej odżywione,
lepsza jest przemiana materii i utlenienie, dlatego wolniej się starzeją.
(tkanka mózgowa, mięśnie i narządy wewnętrzne). 

background image

 

 

2. Układ krążenia

Zmiany starcze w układzie naczyniowym.

W następstwie procesów starzenia się dochodzi do zmian w mięśniu
sercowym, a przede wszystkim w tętnicach. Wyrazem starzenia się
naczyń krwionośnych jest:

stwardnienie tętnic na skutek zmian miażdżycowych 
(sklerotycznych).

zwapnienia      tętnic   -   często   umiejscawiają  się   w  
tętnicach   wieńcowych, odżywiających mięsień sercowy, 
upośledzając jego wydolność,

nadciśnienie tętnicze.

background image

 

 

Pierwszym krokiem w profilaktyce i leczeniu chorób układu krążenia

Jest modyfikacja stylu życia , określana mianem leczenia

niefarmakologicznego. Obejmuje ona:

 redukcję nadwagi, 

zaprzestania palenia, 

ograniczenie używania soli, alkoholu, tłuszczów zwierzęcych 
prostych węglowodanów, 

a polega na zwiększeniu spożywania olejów roślinnych, błonnika 

oraz

pokarmów bogatych w potas, magnez i wapń. 

background image

 

 

Istotna rola przypada regularnej aktywności fizycznej.

wdrożenie  regularnych  ćwiczeń  fizycznych  wywołuje 
efekt  hipotensyjny  -  w  trakcie  trwania  wysiłku 
fizycznego,  zwłaszcza  na  początku  kinezyterapii,  ciśnienie 
tętnicze 

wzrasta, 

w  miarę  przystosowania  do  wysiłku  i  zwiększenia 
wydolności  fizycznej,  ćwiczenia  o  tym  samym  natężeniu 
wykonywane 

są 

z  towarzyszącym  mniejszym  wzrostem  częstości  rytmu  i 
ciśnienia.

background image

 

 

W nadciśnieniu tętniczym zalecane jest obciążenie 
izotoniczne
o umiarkowanym natężeniu, dozowanym stopniowo do 
obciążenia 
40-60 % maksymalnego wysiłku fizycznego, 3-4 razy w 
tygodniu od 15-20 minut dla początkujących, wydłużając 
stopniowo do 30-45 minut dla bardziej zaawansowanych. 

Najkorzystniejszy jest ogólny wysiłek dynamiczny
bieganie, jazda na rowerze, pływanie, wiosłowanie, biegi 
narciarskie. Nie jest zalecany wysiłek izometryczny 
wyzwalający nadmierny wzrost ciśnienia i przyspieszenie 
rytmu serca.

background image

 

 

3. Układ oddechowy

W  miarę  starzenia  się  w  układzie  oddechowym,  w  płucach,  zachodzą 

zmiany,

które  są  przyczyną  zmniejszenia  wydolności  fizycznej.  Wydolność 

fizyczna 

w wieku 50 lat obniża się do 75—80%, w wieku 60 lat poniżej 70%, a w 

wieku

70 lat do ok. 55%. Dochodzi do:

zmniejszenia elastyczności tkanki płucnej, 

zaniku ścian pęcherzyków, 

ograniczenia  ruchomości  klatki  piersiowej,  na  skutek  zwapnienia 
żeber 
i zmian zesztywniających kręgosłupa.

zmniejsza się pojemność życiowa płuc . 

upośledzone jest zużycie tlenu przez tkanki.

background image

 

 

Cele rehabilitacyjne wyznaczone dla chorego są następujące 

(ale nie ograniczają się do tych kwestii): 

poprawa oddychania (wzoru oddechowego), 

większa aktywność, 

poprawa jakości życia, 

zwiększenie siły i wytrzymałości, z

dolność do wykonywania codziennych czynności życiowych, także 
możliwość realizacji swojego hobby, możliwość podróżowania,

zmniejszenie niepokoju i/lub depresji,

zapobieganie zaostrzeniom i hospitalizacjom,

niezależność i wiara w siebie,

powrót do pracy.

background image

 

 

4. Układ nerwowy

Starzenie się układu nerwowego rozpoczyna się zwykle powoli i dość
niepostrzeżenie, wywiera jednak duży wpływ na czynność innych
układów organizmu, wpływa na sprawność psychiczną człowieka.

Zmiany  starcze  w  tkance  nerwowej  polegają  na  zaniku  komórek,  co 

jest

Przyczyną: 

otępienia starczego, 

psychoz starczych, 

zaburzeń pamięci, 

a czasami zaburzeń psychicznych.

background image

 

 

5. Narząd ruchu

Spadek masy kostnej i mięśniowej oraz zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej 

jest

cechą charakterystyczną normalnego procesu starzenia się. Zmniejszanie się 

masy

mięśniowej jest związane z ograniczeniem siły mięśni, które odpowiada za:

 osłabienie, 

zwiększone ryzyko złamań, 

obniżenie jakości życia,

utratę niezależności. 

Te zmiany w układzie mięśniowo-szkieletowym odzwierciedlają proces starzenia 

per se, ale są również następstwem ograniczenia aktywności fizycznej. 

background image

 

 

Aktywność ruchowa nastawiona na układ krążenia, taka jak 

np.

chodzenie, jest korzystna dla:

 utrzymania kondycji, 

 utrzymania właściwego ciężaru ciała, 

zapobiega niesprawności ruchowej, 

to jednak nie jest ona ukierunkowana w istotnym stopniu na 

poprawę

stanu układu mięśniowo-szkieletowego u osób starszych.

background image

 

 

6. Tkanka mięśniowa.

Rozwijają się u ludzi starszych postępujące procesy zaniku włókien

mięśniowych. Prowadzi to do zmniejszenia ich elastyczności,

kurczliwości i siły.

Utrata masy mięśniowej postępująca wraz ze starzeniem się, 

którą

określa się mianem sarkopenii, ma łącznie ze współistniejącym

spadkiem siły mięśniowej dalekosiężny biologiczny wpływ na

jednostkę.

background image

 

 

Wpływa na :

zmniejszenie metabolizmu podstawowego, czego następstwem jest 
zaburzenie równowagi energetycznej (zwiększenie ryzyka licznych, 
związanych z wiekiem zaburzeń, takich jak otyłość, cukrzyca 
i nieprawidłowe odżywianie się), 

ograniczenie mechanicznego obciążenia układu szkieletowego, co 
z kolei wpływa negatywnie na gęstość kości i ich wytrzymałość,

ograniczone siły mięśniowej, co wpływa na utrudnienie wykonywania 
codziennych zadań takich jak podnoszenie się z fotela i chodzenie.

background image

 

 

7. Tkanka kostna- demineralizacja,

ubytek elastycznych elementów kości,

zaniki istoty korowej,

powiększenie przestrzeni międzybeleczkowych powodują 
obniżenie wytrzymałości mechanicznej kości, zwiększają ich 
kruchość i zmniejszają sprężystość.

starcze zrzeszotnienie kości, tzw. osteoporozy,

Zmianom starczym ulegają również więzadła, torebki stawowe, 
a przede wszystkim chrząstka stawowa, co jest przyczyną rozwoju
procesów zwyrodnieniowo-zniekształcających, szczególnie w obrębie
kręgosłupa i stawów biodrowych.

background image

 

 

Wyrazem starzenia się narządu ruchu jest postawa starcza,

charakteryzująca się zwiększeniem kifozy piersiowej i 

zmniejszeniem

lordozy lędźwiowej.

Powoduje to przesunięcie środka ciężkości, ograniczenie 

ruchomości 

w stawach kończyn i kręgosłupa.

background image

 

 

Podsumowując -  do zmian w przebiegu procesu starzenia 

organizmu

należy:

obniżenie stabilności naczynioruchowej,

obniżenie siły mięśniowej,

obniżenie pojemności tlenowej,

obniżone funkcje oddechowe,

demineralizacja,

naruszona integralność skóry,

tendencje do nieotrzymania moczu,

częściowa utrata zmysłu smaku , zapachu, pragnienia,

tendencje do dezorientacji.

background image

 

 

Specyfika i ograniczenia rehabilitacji w geriatrii

Charakteryzująca starość wielochorobowość jej licznymi 
dolegliwościami,

ograniczenia wynikające ze schorzeń narządu ruchu i upośledzenie rezerw
czynnościowych sprzyjają jednak ograniczeniu aktywności ruchowej i 

często

prowadzą do siedzącego trybu życia. 

Sytuacja ta wymaga szczególnego podejścia i dostosowania 
postępowania

rehabilitacyjnego do możliwości pacjenta, a w niektórych przypadkach
zaawansowanej choroby - podjęcia decyzji o zaniechaniu rehabilitacji. 

background image

 

 

Wdrożenie ćwiczeń, szczególnie przez osoby chore i nie 

wytrenowane,

niesie ze sobą ryzyko:

 zaostrzenia IHD ( choroba niedokrwienna serca), 

nasilenia niewydolności krążenia, 

upadków i urazów, które w podeszłym wieku stanowią 
odrębny problem geriatryczny.

background image

 

 

Do podstawowych zasad wdrażania rehabilitacji u osób 

starszych należą:

indywidualny dobór rodzaju i czasu trwania ćwiczeń - u osób 
mało aktywnych od 2-3 minut ćwiczeń z taką samą długością 
odpoczynku 

     w ciągu 15 minut, a u osób powyżej 75 r.ż. nawet od 30 

sekund, wydłużając o 3-60 sekund/tydzień,

stopniowe wydłużanie czasu trwania ćwiczeń, mając na 
uwadze zmęczenie lub inne objawy złej tolerancji wysiłku, 
docelowo do 30-45 minut, 3-5 razy w tygodniu,

background image

 

 

małe lub umiarkowane natężenie wysiłku - najkorzystniej, 
gdy wysiłek powoduje wzrost spoczynkowej częstości tętna 
o 30 - 40 % rezerwy tętna, 

         [rezerwa tętna = częstość rytmu maksymalna - częstość 

rytmu

          spoczynkowa; częstość rytmu maksymalna = 220 - 

wiek]

ćwiczenia powinny być proste, nieskomplikowane, mogą 
być zastępowane spacerem, co najmniej 20 minut 6 razy w 
tygodniu.

monitorowanie stanu pacjenta, zwłaszcza na początku 

rehabilitacji.

background image

 

 

Rehabilitacja chorych po udarach mózgu

UDAR MÓZGOWY -  jest najczęstszą postacią uszkodzenia 
ośrodkowego  układu  nerwowego  występujący  nagle, 
przeważnie 

we 

śnie 

lub 

czasie 

wzmożonej 

psychofizycznej 

aktywności, 

i  charakteryzujący  się  mniej  lub  więcej  zaburzoną 
świadomością oraz połowiczym porażeniem na tle zaburzeń 
krążenia mózgowego.

background image

 

 

Upośledzenie krążenia mózgowego jako przyczyna udaru 

może

wystąpić pod wpływem różnorodnych zmian patologicznych 

jak: 

miażdżyca, 

nadciśnienie tętnicze, 

zaburzenia czynności serca, 

choroby krwi, 

procesy uciskowe (nowotwory) i urazy.

background image

 

 

Typy udarów 

Niedokrwienne (ok.80%)

Spowodowane zmianami zakrzepowymi w dużych naczyniach 
szyjnych i mózgowych (ok.30%)

Spowodowane zmianami w małych tętnicach mózgowych 
(ok.20%)

Spowodowane zatorem (ok.30%)

Krwotoczne (ok.20%)

Krwotoki śrómózgowe (ok.15%)

Krwotoki podpajęczynówkowe (ok.5%)

background image

 

 

UDAR NIEDOKRWIENNY MÓZGU

Udar niedokrwienny - spowodowany gwałtownym zatrzymaniem

dopływu krwi do mózgu. Może być wynikiem niedrożności tętnicy

zaopatrującej lub niewystarczającym przepływem krwi przez dany

obszar mózgu.

Do zamknięcia tętnicy może doprowadzić:

zakrzep powstały w miejscu niedrożności lub 

materiał zatorowy, który przemieścił się do naczynia mózgowego 

background image

 

 

Do powstawania zatorów mózgowych przyczyniają się niektóre 

choroby

serca jak :

wady zastawek,

 ostry zawał serca, 

zaburzenia rytmu serca 

Zaburzenia te nazwane są zatorem kardiogennym

background image

 

 

zator wewnątrz tętniczy  - gdy źródłem zatorów są zmiany

miażdżycowe w innych tętnicach, ulegające fragmentacji 
i przemieszczeniu do tętnic mózgowych 

zator paradoksalny -  gdy  w pewnych okolicznościach może

dochodzić do przedostania się materiału zatorowego z układu żylnego
(kończyn dolnych lub miednicy małej) 

Do udaru niedokrwiennego może także doprowadzić gwałtowny uogólniony

spadek przepływu krwi przez naczynia (przy spadku ciśnienia krwi lub 

nasilonych

zaburzeniach rytmu serca), który w połączeniu ze zwężeniem tętnic 

mózgowych

powoduje niedostateczne zaopatrzenie mózgu w tym rejonie.

background image

 

 

Ze względu na przebieg kliniczny niedokrwienia mózgu (czas trwania
objawów) wyróżniono: 

Przejściowy atak niedokrwienny - objawy ogniskowych lub uogólnionych 
zaburzeń czynności mózgu trwające poniżej 24 godzin. 

Udar niedokrwienny z objawami odwracalnymi  - objawy zaburzeń 
czynności mózgu trwające powyżej 24 godzin, wycofujące się przed 
upływem 21 dni. 

Dokonany udar niedokrwienny - objawy trwałego zaburzenia funkcji 
mózgu. 

Udar postępujący - narastające objawy zaburzeń funkcji mózgu 
spowodowane przyczynami naczyniowymi. 

background image

 

 

UDAR KRWOTOCZNY MÓZGU

Krwotok do mózgu (wylew) występuje przeważnie u chorych z 

nadciśnieniem

tętniczym , rzadziej po urazie czaszki lub na tle skaz krwotocznych. Wiek 

tych

chorych mieści się najczęściej w granicach 40—60 lat. 

Udar krwotoczny występuje:

nagle w ciągu dnia pod wpływem silnej emocji lub gwałtownego wysiłku; 

przebiega burzliwie, z utratą przytomności, wymiotami i zaburzeniem 
oddychania. 

background image

 

 

Wylewy są zjawiskiem wtórnym, następstwem wcześniejszych 

chorób

układu krążenia. Do najczęściej wymienianych zalicza się:

nadciśnienie tętnicze, 

miażdżycę naczyń krwionośnych, 

tętniaki.

Krwotoki mózgowe dają mniejszy procent przeżycia, usprawnianie 

jest

mniej efektywne niż w tych przypadkach, w których przyczyną 

udaru

był zakrzep.

 

background image

 

 

Objawy udaru mózgu

W udarze najczęściej występuje niedowład lub porażenie mięśni

twarzy i kończyn po jednej stronie ciała - typowo po stronie 

przeciwnej

niż lokalizacja udaru.

Niedowład - osłabienie siły mięśni. Może dotyczyć różnych grup 
mięśni w zależności od miejsca uszkodzenia mózgu.

Porażenie - całkowity brak możliwości poruszania daną grupą 
mięśni

background image

 

 

Afazja - zaburzenia funkcji mowy spowodowane uszkodzeniem 
ośrodków 

mowy w mózgu. Może objawiać się:

zaburzeniami rozumienia mowy, 

niemożnością przypominania sobie słów (np. nazw 
przedmiotów), 

kłopotami w prawidłowym wypowiadaniu słów i zdań lub 
kombinacją wymienionych. 

Towarzyszyć jej mogą trudności w:

czytaniu, 

pisaniu

liczeniu. 

background image

 

 

Afazja występuje przy uszkodzeniu tak zwanej dominującej 

półkuli

mózgu. W przypadku ludzi praworęcznych jest nią półkula 

lewa.

zaburzenie widzenia w jednym lub obu oczach

zaburzenie chodzenia z utratą równowagi i zawrotami głowy

silny ból głowy bez znanej przyczyny

background image

 

 

Zalecenia dla pacjentów z udarem mózgu i ich rodzin

zwracanie szczególnej uwagi na stronę niedowładną;

jak najczęstsze powtarzanie ćwiczeń i czynności dnia codziennego, 
które są podstawą dalszego usprawniania po udarze;

instrukcje wydawane pacjentom powinny być proste i zrozumiałe, 
w razie potrzeby powtarzane kilkakrotnie;

ćwiczenia należy zawsze rozpoczynać od utraconych prostych 
czynności, następnie przejść do ćwiczenia bardziej 
skomplikowanych 
i nauki czynności dnia codziennego;

background image

 

 

czynności skomplikowane należy powtarzać tak długo, aż 
przestaną sprawiać trudność;

bardzo ważne jest koncentrowanie się zawsze na jednym zadaniu;

należy unikać rozpraszania uwagi, np. przez słuchanie radia, 
oglądanie telewizji; pacjent powinien zawsze skupić się na 
czynności, którą wykonuje;

po udarze mózgu często występują na początku trudności z 
kontrolą zwieraczy, najczęściej ustępujące po powrocie aktywności 
ruchowej; dlatego wskazane jest regularne i częste chodzenie 
(doprowadzanie) chorego do toalety, np. co 2 godz,, nawet wtedy 
gdy nie odczuwa on parcia na mocz;

background image

 

 

w  codziennej  pielęgnacji  należy  zalecać  branie  prysznica 
jako mniej niebezpieczne niż kąpiel w wannie;   

do kabiny prysznicowej lub wanny pacjent powinien zawsze 
wchodzić słabszą stroną, a wychodzić silniejszą;

w celu nauki samoobsługi i większego usamodzielnienia się 
odzież 
i  obuwie  muszą  być  łatwe  do  nakładania  i  zdejmowania; 
dlatego jako zapięcia zaleca się zatrzaski lub rzepy;

background image

 

 

jeśli  u  pacjenta  występują  trudności  z  połykaniem  i  żuciem, 
trzeba  przestrzegać  zasady,  aby  potrawy  były  miękkie  i 
rozdrobnione;  do  ust  należy  brać  małe  kęsy,  a  po  każdym  z 
nich 

zwrócić 

uwagę, 

aby 

w słabszej części ust nie zostały resztki jedzenia;

chory  powinien  pozostawać  pod  stałą  kontrolą  poradni 
rehabilitacyjnej;

każdy  chory  powinien  mieć  indywidualnie  dobrany,  ale  i 
okresowo  weryfikowany  pomocniczy  sprzęt  ortopedyczny, 
ułatwiający  poruszanie  się  i  wykonywanie  podstawowych 
czynności życiowych.

background image

 

 

Rehabilitacja wczesna ma na celu:

uzyskanie maksymalnej sprawności ruchowej i samodzielności 
w czynnościach życia codziennego, 

zapobieganie powikłaniom wynikającym z unieruchomienia 
chorego, 

zmniejszenie ryzyka wystąpienia w późniejszym okresie 
powikłań ze strony narządu ruchu, np. przykurczów stawowych, 

zmniejszenie ryzyka pojawienia się patologicznych wzorców 

ruchowych,

 

background image

 

 

zapobieganie nadmiernej spastyczności lub wiotkości, 

zapobieganie zaburzeniom ortostatycznym, 

wcześniejszy powrót funkcji psychomotorycznych, 

poprawę samopoczucia pacjenta, co zmniejsza ryzyko 
wystąpienia osłabienia poczucia własnej godności i 
związanej z tym postawy rezygnacyjnej chorego mającej 
wpływ na ostateczny efekt rehabilitacji. 

background image

 

 

Cele te można osiągnąć przez: 

odpowiednie ułożenie i częstą zmianę pozycji, 

ćwiczenia oddechowe, 

bierne ruchy kończyn, masaż i inne zabiegi fizykalne; 

stopniową pionizację (siadanie, wstawanie, stanie, pierwsze 
próby chodzenia), 

ćwiczenia czynne, 

terapię mowy, 

terapię zaburzeń psychicznych (uwagi, emocji, funkcji 
poznawczych, itd.), 

terapię zajęciową. 

background image

 

 

We wczesnej rehabilitacji można wyróżnić dwa etapy:

a)

pierwszy - początkowy (pierwsze dni hospitalizacji)

b)

drugi - późniejszy (do 4-6 tygodnia choroby) 

W pierwszym, początkowym okresie rehabilitacja 
prowadzona jest 

w oddziale udarowym lub innym, np. neurologicznym, głównie 

siłami

tego oddziału lub zespołu udarowego z udziałem fachowego 

zespołu

rehabilitacyjnego.

background image

 

 

W drugim, późniejszym okresie wczesnej rehabilitacji za jej

prowadzenie odpowiedzialny jest przede wszystkim 

specjalistyczny

zespół rehabilitacyjny. Może ona być prowadzona nadal na 

oddziale

udarowym, neurologicznym lub innym oddziale szpitalnym, ale 

najlepiej

w wyodrębnionych jednostkach, tzw. oddziałach rehabilitacji 

udarów

mózgu , które mogą być częścią oddziału neurologicznego lub

rehabilitacyjnego.

background image

 

 

W przypadku pacjentów, u których występują zaburzenia 
funkcji

poznawczych, a więc: mowy, pisania, czytania, działania na 

liczbach,

uwagi, spostrzegania, pamięci, myślenia, konstruowania, 

niezbędne

jest prowadzenie różnorodnych form (w tym wspomaganych

komputerowo) terapii reedukacyjnej, mającej na celu 

odbudowanie tych

zaburzonych czynności.

 

background image

 

 

W celu obiektywizacji oceny chorego oraz monitorowania 

przebiegu

leczenia zaleca się posługiwanie odpowiednimi skalami, takimi jak: 

FIM (Pomiar Niezależności Funkcjonalnej) oceniający 18 
czynności (8 z zakresu funkcji motorycznych i po 5 z zakresu 
funkcji poznawczych i zdolności mobilnych chorego) . 
Uproszczoną polską wersją FIM jest tzw.: wskaźnik funkcjonalny 
"Repty" . 

BI (Skala Barthel) oceniająca 10 czynności życia codziennego; 
mało czuła w przypadkach dobrej sprawności czynnościowej 
pacjenta, gdyż nie monitoruje procesu przywracania ruchów w 
niedowładnych kończynach . 

background image

 

 

Różne skale oceny motorycznej, czy prosty test oceny 
zdolności chorego do odwodzenia ramienia w stawie 
barkowym 
i wykonywania czynnych ruchów ręki. 

Przesiewowa skala do oceny afazji, (FAST), pozwalająca 
ocenić cztery podstawowe czynności językowe: rozumienie 
mowy, ekspresję słowną, pisanie, czytanie. 

background image

 

 

Zalecenia: 

Niedowładne kończyny powinny być ułożone w pozycji 
zapobiegającej przykurczom;

Należy często zmieniać pozycję ciała chorego;

Planowane ćwiczenia rehabilitacyjne należy rozpocząć jak 
najwcześniej, w pierwszej lub najpóźniej w drugiej dobie 
choroby; 

Intensywność ćwiczeń, ich rodzaj oraz czas trwania powinny 
być indywidualnie dobrane do potrzeb i możliwości chorego;

background image

 

 

U  chorych  nieprzytomnych  lub  nie  współpracujących  z  powodu 
zaburzeń funkcji poznawczych stosuje się ćwiczenia bierne;

Chorzy  przytomni  i  wyrównani  krążeniowo  powinni  być  stopniowo 
uruchamiani, począwszy od drugiej doby udaru mózgu;

Leczenie  zaburzeń  mowy,  poprzedzone  ich  wnikliwą  oceną,  można 
rozpocząć, gdy chory może podjąć współpracę z logopedą, nawet już 

w pierwszej dobie udaru;

Wszyscy  chorzy,  u  których  niedowład  wyraźnie  ogranicza  ich 
zdolność  do  własnej  aktywności  ruchowej  muszą  mieć  zapewnione 
ćwiczenia 

bierne 

i oklepywanie klatki piersiowej;

Konieczna jest wczesna ocena pod kątem obecności zaburzeń uwagi.

background image

 

 

Późniejszy etap wczesnej rehabilitacji 
Zalecenia:

Do podstawowego programu ćwiczeń należy kwalifikować chorych 
z  umiarkowanym  lub  wyraźnym  deficytem  ruchowym,  bez 
zaburzeń  funkcji  poznawczych  i  cech  niewydolności  krążeniowo-
oddechowej, dobrze współpracujących z terapeutą.

Chorzy  z  dużym  deficytem  neurologicznym  dysponujący  dużą 
tolerancją  wysiłku  fizycznego,  mogą  być  kwalifikowani  do  tzw. 
programu intensywnego.

Chorzy,  którzy  z  różnych  powodów  nie  podejmują  współpracy 
z  terapeutą,  mają  bardzo  duży  stopień  deficytu  neurologicznego 
lub  znacznego  stopnia  cechy  niewydolności  krążeniowo-
oddechowej  powinni  być  poddani  odpowiednio  dobranemu, 
indywidualnemu programowi rehabilitacji.

background image

 

 

Przebieg rehabilitacji należy monitorować za pomocą odpowiednich 
skal, co najmniej raz na dwa tygodnie

U wszystkich chorych, którzy tego wymagają należy rozpocząć lub 
kontynuować i intensyfikować terapię mowy i innych zaburzeń funkcji 
poznawczych. 

Należy dążyć do zaangażowania rodziny pacjenta w proces 
rehabilitacji.

Celem terapii zajęciowej jest wyuczenie chorego podstawowych 
czynności życia codziennego,

U chorych z dużym i nieodwracalnym deficytem neurologicznym 
usprawnianie należy skoncentrować na kompensacji utraconych 
funkcji. 

background image

 

 

Wczesna rehabilitacja ambulatoryjna 

W oparciu o lokalne możliwości należy wybrać najbardziej dla chorego
odpowiednią formę leczenia ambulatoryjnego:

rehabilitacja w warunkach domowych - prowadzona pod kontrolą 
zespołu rehabilitacyjnego, 

rehabilitacja w przychodniach i poradniach rehabilitacyjnych, 

rehabilitacja w ośrodkach dziennego pobytu, w których chorzy 
spędzają 2-5 godzin dziennie, kilka dni w tygodniu. 

Prawidłowe pielęgnowanie oparte na metodzie procesu pielęgnowania ma
wpływ na profilaktykę powikłań, a tym samym na zmniejszenie 

śmiertelności 

w omawianej grupie osób poszkodowanych.

background image

 

 

Choroba Parkinsona

Choroba Parkinsona jest przewlekłą, postępującą zwyrodnieniową
chorobą ośrodkowego układu nerwowego (o.u.n.).

Objawy kliniczne choroby Parkinsona:

wzmożenie napięcia mięśniowego typu sztywności z objawem 
koła zębatego lub rury ołowianej( przy uszkodzeniu 
piramidowym) - prowadzi to do zaburzenia postawy ciała: 

pochylona sylwetka

daszkowate ułożenie rąk (element zawsze się potwierdza)

objaw poduszki

zubożenie ruchowe - dotyczy zarówno ruchów dowolnych jak 
i zautomatyzowanych, 

 

background image

 

 

chód drobnymi kroczkami z towarzyszącą niekiedy retro (do tyłu)- 
lub propulsją (do przodu; przy dotknięciu chory leci do przodu), 
lateropulsja - do boku, 

amimia  - twarz maskowata, nie ma wyrazu bólu,

 

miktografia - pismo nieczytelne,

bradylalia  - mowa powolna, spowolnienie mowy;

mowa monotonna - skandowana, szept, kącik ust pochyla się 
i wycieka ślina,

 

brak balansowania kończynami górnymi podczas chodzenia.

background image

 

 

drżenie spoczynkowe (obj. kliniczne dalsze - obejmuje dystalne 
części kończyn. W kończynach górnych ma charakter kręcenia 
pigułek, liczenia pieniędzy,

objawy wegetatywne;

nadmierna czynność gruczołów skóry (łojowych, potowych)- 
tzw. naoliwiona twarz

ślinotok

żywa gra naczyniowa - często zaczerwieniona twarz,

zaburzenia psychiczne:

depresja

spowolnienie psychiczne

otępienie

czasem zaburzenia emocjonalne

background image

 

 

Spowolnienie  ruchowe  utrudnia  choremu  wykonywanie  czynności 
życiowych,  zwiększa  się  w  stanach  nasilonej  emocji,  a  w 
połączeniu  ze  sztywnością  i  zaburzeniem  odruchów  posturalnych 
prowadzi do nieprawidłowego chodu i skłonności do upadków. 

W  zaawansowanej  chorobie  dochodzić  może  do  akinezji 
i  incydentów  tzw.  zamrożenia,  czyli  zablokowania  ruchu 
(niemożności  poruszania  się  podczas  wykonywania  określonej 
sekwencji ruchów).

Mogą  też  występować  trudności  w  utrzymaniu  pionowej  postawy 
ciała podczas stania na wąskiej podstawie lub nawet w siedzeniu 
i przy zmianach pozycji.

background image

 

 

Charakterystyczne są: 

- pochylona sylwetka, 

                             - uboga mimika 

                             

Typowa sylwetka chorego.

background image

 

 

STADIA EWOLUCJI CHOROBY PARKINSONA wg Hoehna i 

Yahra (1967)

Stadium 0

Brak objawów parkinsonowskich,

Stadium I 

Objawy jednostronne, bez wpływu na       

                          codzienne funkcjonowanie,

Stadium II 

Objawy z przewagą po jednej stronie; 

                          niewielkie upośledzenie 

codziennego

                                       funkcjonowania,

background image

 

 

Stadium III 

 Obustronność objawów z zaznaczoną     

                           niestabilnością postawy; chory 

niezależny od 

              otoczenia,

Stadium IV 

Upośledzenie sprawności znacznego 

stopnia, 

zachowane samodzielne 

chodzenie,

Stadium V

Chory przykuty do wózka inwalidzkiego 

lub 

łóżka, całkowicie zależny od otoczenia.

background image

 

 

REHABILITACJA

Leczenie farmakologiczne i rehabilitacja powinny się stale
uzupełniać.

Systematyczna, stale modyfikowana farmakoterapia w leczeniu 
powinna uwzględnić, od wczesnych okresów, kompleksową 
rehabilitację i zapewnić jej ciągłość przez całe życie pacjenta. 

Rehabilitacja w szpitalu, ośrodku rehabilitacyjnym, sanatorium, 
poradni rehabilitacyjnej odgrywa rolę diagnostyczno-
weryfikacyjną oraz edukacyjną dla pacjenta i jego rodziny 
(opiekunów). 

background image

 

 

Ćwiczenia i aktywność fizyczna, będące podstawowym 

elementem

rehabilitacji, powinny stać się rutynową częścią codziennych 

zajęć

pacjenta. 

Rehabilitacja rozciąga się na okres zawarty miedzy 

łóżkiem chorego a jego warsztatem pracy" 

Howard Rusk

background image

 

 

Cele rehabilitacji jako procesu medyczno-społecznego:

Profilaktyka wczesnego upośledzenia sprawności fizycznej

Profilaktyka wczesnego upośledzenia sprawności fizycznej 
i psychicznej oraz stanu trwałej niepełnosprawności

Kompensacje ubytków funkcji uszkodzonych narządów i 
układów organizmu ludzkiego

background image

 

 

Adaptację, czyli przystosowanie pacjenta do zmienionych 
przez chorego warunków bytowania w środowisku

Stworzenie warunków do jak najdłuższego zachowania 
poczucia samodzielności i przydatności społecznej oraz 
zapobieganie zmianie środowiska (przeniesienie do domu 
opieki społecznej)

background image

 

 

Rehabilitacja w chorobie Parkinsona wyznacza trzy kierunki 

działania:

1.       Ocena stopnia naruszenia sprawności fizycznej i 

psychicznej

2.       Usprawnianie lecznicze
3.       Pomoc psychologiczno-zawodową

Ćwiczenia zalecane w chorobie Parkinsona

Ćwiczenia oddechowe

Ćwiczenia równoważne i postawy

Chód w różnych warunkach

Biologiczne sprzężenie zwrotne

Muzykoterapia i taniec

background image

 

 

Hipoterapia

Ćwiczenia koordynacyjne

Ćwiczenia rozciągające

Ćwiczenia mięśni twarzy

Ćwiczenia wolne z piłką, laską, taśmą

Gry i zabawy ruchowe

Ćwiczenia w wodzie

Terapia zajęciowa

background image

 

 

Ćwiczenia mają wpływ na:

utrzymanie prawidłowej postawy i chodu, 

zmniejszenie sztywności i drżenia 

wygaszenie ruchów mimowolnych

samopoczucie chorego, 

funkcję narządów wewnętrznych  

możliwości kontynuowania pracy zawodowej.

background image

 

 

W początkowym okresie choroby szczególny nacisk kładzie się 

na:

ćwiczenia chodu lub jego korekcję, 

utrzymanie prawidłowej postawy ciała, 

aktywność ruchową i społeczno - zawodową. 

Zaleca się:

umiarkowany wysiłek fizyczny (pracę w ogrodzie, czynności 

domowe, majsterkowanie), 

uprawianie turystyki pieszej z czynną kontrolą prawidłowości 

chodu 

    i postawy. 

turystyka rowerowa, 

spacery, 

narciarstwo biegowe, 

chodzenie po schodach i ścieżkach zdrowia, 

gry ruchowe. 

background image

 

 

W czasie hospitalizacji konieczne są:

ćwiczenia  chodu  w  terenie  w  różnych,  odpowiednio 
przygotowanych warunkach, 

ćwiczenia w ciepłej wodzie (pływanie w basenie lub ciepłych 
wodach naturalnych),

systematyczne  wykonywanie  ćwiczeń  gimnastycznych, 
zalecanych  osobom  zdrowym  w  ramach  gimnastyki 
porannej lub kondycyjnej, 

Przy  dobrym  stanie  ogólnym  można  w  miarę  treningu  zwiększać 

liczbę

powtórzeń  ćwiczeń  co  kilka  dni  oraz  wzbogacać  je  innymi 

układami

zalecanymi osobom zdrowym i osobom z bólami kręgosłupa. 

background image

 

 

W cięższych przypadkach jako wyjściowa do ćwiczeń wskazana 

jest:

pozycja siedząca lub leżąca; 

odpowiednie zmniejszanie i rozłożenie w czasie liczby 
powtórzeń, aby nie powodować przemęczenia pacjenta

 

Chory po ćwiczeniach :

nie może być blady lub silnie zaczerwieniony, 

spocony.

Występujące zawroty głowy, nudności, zadyszka, uczucia kołatania
serca czy przedłużająca się tachykardia – natychmiastowa zmiana
programu ćwiczeń oraz ustalenie dopuszczalnego obciążenia
fizycznego.

background image

 

 

Hipoterapia - zalecana jest zwłaszcza w początkowym 
okresie choroby; jest ona cennym uzupełnieniem 
konwencjonalnych metod terapeutycznych. Wpływa 
bowiem również na poprawę:

koordynacji, 

równowagi i stabilizację postawy, 

normalizację napięcia mięśniowego, 

poprawę percepcji i orientacji przestrzennej 

korzystnie oddziałuje na psychikę pacjenta.

background image

 

 

Ćwiczenia rozciągające (stretching)

Włączenia do programu rozciągania różnych grup mięśniowych są 

ważną składową

wszystkich programów ćwiczeń w chorobie Parkinsona m.in.:

mięśni piersiowych 

mięśni górnej części klatki piersiowej, 

zginaczy i prostowników szyi, 

mięśni tułowia, 

zginaczy bioder i mięśni kończyn dolnych. 

Ćwiczenia te mogą być wykonywane w leżeniu na brzuchu, a także w 

pozycji

wyprostowanej, siedzącej oraz w połączeniu z ćwiczeniami 

oddechowymi.

background image

 

 

 Pacjenci powinni ponadto unikać częstego przyjmowania 
pozycji   zgięcia w stawach biodrowych i kolanowych 
(siedzenie).

Łączny efekt sztywności i zubożenia ruchowego ogranicza 
zdolność poruszania się w sposób płynny, według 
kontrolowanych, prawidłowych stereotypów ruchowych. 

background image

 

 

W warunkach szpitalnych prowadzi się ćwiczenia z rytmicznym 

obciążaniem

kończyn dolnych i kontrolą zmiany ustawienia ciała:

ćwiczenia przed lustrem, 

ćwiczenia równoważne na specjalnych platformach, wykorzystujące 
zasadę biologicznego sprzężenia zwrotnego, pomagające w kontroli 
rzutu środka ciężkości na podstawę, 

ćwiczenia z użyciem roweru stacjonarnego, 

ćwiczenia ruchów naprzemiennych,

nauka chodzenia - zwrócenie uwagi pacjenta na rozszerzenie 
podstawy chodu i wykonywanie dłuższych kroków, rozpoczynając 
od kończyny zdrowszej, co pozwala na łatwiejsze zainicjowanie 
ruchu i ułatwia zmianę jego kierunku,

nauka padania - aczkolwiek utrudniona z powyższych powodów - 
powinna więc uzupełniać program kinezyterapii, zwłaszcza 
początkowych okresach choroby.

background image

 

 

W reedukacji chodu ważne są:

ćwiczenia tułowia  

ćwiczenia ruchów skrętnych; często zaburzonych, będących istotną 
składową samodzielnego chodu i aktywności ruchowej 

Pacjent może mieć trudności z przyjęciem postawy wyprostowanej
warunkującej chód. Stosuje się wówczas ćwiczenia wstawania z krzesła. 

Zajęcia realizowane w ramach terapii zajęciowej doskonalą możliwości:

manualne,  

uczą posługiwania się pomocami ortopedycznymi, 

poprawiają koordynację ruchów precyzyjnych, 

poprawiają ogólną koordynację ruchową. 

background image

 

 

Istotne są ćwiczenia pisania ręcznego, szczególnie gdy jest ono

     nieodłącznie związane z wykonywaniem zawodu.

Zaburzenia mowy w chorobie Parkinsona mogą mieć wpływ na dalszą 
aktywność zawodową pacjenta. Mają one specyficzny charakter:

siła głosu jest obniżona, 

ton głosu podwyższony, lecz monotonny, bez zmiany intonacji, 

rytm przyspieszony, bez przerywników i akcentacji (prozodia). 

Zaburzenia mowy mogą być korygowane poprzez intensywne 

ćwiczenia:

fonacyjne, 

artykulacyjne,  

oddechowe. 

background image

 

 

W zaawansowanych przypadkach mogą wystąpić różne 

postacie

dyzartrii, dlatego prowadzi się ćwiczenia mięśni:

ust, 

języka, 

twarzy, 

ćwiczenia mimiczne, przydatne w terapii mowy, a także ze 
względu na korekcję typowego objawu „maskowatości 
twarzy", 

background image

 

 

W celu zmniejszenia sztywności i wzmożonego napięcia 

mięśniowego

oraz ogólnego zwiększenia sprawności chorych stosuje się:

masaż (segmentarny, podwodny, wirowy),

kinezyterapię w basenie (ćwiczenia w ciepłej wodzie),

kąpiele solankowe, radonowe, peloidoterapię (pasta 
borowinowa na kończyny o temp. 35-37 °C przez 15-30 
minut, codziennie lub co drugi dzień, 10-20 zabiegów w 
serii). 

leczenie uzdrowiskowe (w Busku, Ciechocinku, Iwoniczu, 
Kamieniu Pomor skim, Połczynie czy Konstancinie)

background image

 

 

Rodzaje ułożenia chorego w różnych stanach chorobowych

Podstawowe ułożenie chorego po udarze mózgu

a) ułożenie na plecach – kończyna górna w odwiedzeniu i 

nadgarstek w hiperekstenzji ; kończyna dolna 

wyprostowana, stopy podparte,

b) ułożenie na zdrowym boku,
c) ułożenie na chorym boku,
d) ułożenia na brzuchu.

background image

 

 

Pozycje - oddychanie i ruch

Ruchy tułowiem i kończynami, wywołują unoszenie i opadanie 

żeber 

zmuszenie pacjenta do głębokiego wdechu i wydechu, 

zwiększenie

ruchomości klatki piersiowej, ułatwienie oddechu.

pozycja leżąca „półksiężyc”

pozycja skrętno - rozciągająca

background image

 

 

pozycja leżąca z wałkiem

pozycja zwisająca tyłem

pozycja rozciągająca: 

hatha-

joga - ryba

background image

 

 

pozycje i ułożenia rozciągające

różne pozycje rozciągające: pozycje rozciągające (hatha-
„zjeżdżalnia przodem i tyłem”

joga): „ptak” stojąc i leżąc 

na

brzuchu

background image

 

 

Pozycje ułóżeniowe w rehabilitacji pulmonologicznej

  - drenaż autogenny

Pozycja do drenażu 
grzbietowo--
szczytowych okolic płuc

Pozycja do drenażu środkowych okolic 
płuc

Pozycja do drenażu dolnych okolic płuc

background image

 

 

 Ergonomia

Ergonomia - "jest to nauka stosowana, zmierzająca do 
optymalnego dostosowania narzędzi, maszyn, urządzeń, 
technologii, organizacji 
i materialnego środowiska pracy oraz przedmiotów powszechnego 
użytku do wymagań i potrzeb fizjologicznych, psychicznych i 
społecznych człowieka".
 

 Ergonomia, jako pojęcie, jest konsekwencją przyjętej przez Światową
Organizację Zdrowia definicji zdrowia, z której zaczerpnęła ideę 

równowagi

trzech dobrostanów:

fizycznego,

psychicznego 

społecznego

jako warunku utrzymania pełnego zdrowia. 

background image

 

 

Termin "ergonomia" został po raz pierwszy użyty przez Polaka, 
prof. Wojciecha Bogumiła Jastrzębowskiego,  który w 1857 roku  
opublikował pracę pt. .Rys Ergonomii, czyli Nauki o Pracy, 
opartej na prawdach poczerpniętych z Nauki Przyrody.
  

Koncepcja ergonomii zaprezentowana przez prof.. W.B.

    Jastrzębowskiego, określała cztery rodzaje pracy:

 fizyczna, czyli ruchowa, 

estetyczna, czyli czuciowa,

racjonalna, czyli umysłowa,

moralna, czyli duchowa.

background image

 

 

Podział ergonomii:

Ergonomia korekcyjna

Ergonomia koncepcyjna

Ergonomia układów

Ergonomia  korekcyjna  zajmuje  się  analizą  już  istniejących 

stanowisk

pracy lub narzędzi do niej używanych. Uwzględnia ich dostosowanie 

do

psychofizycznych możliwości pracowników. Formułuje zalecenia

mające na celu polepszenie warunków pracy i zmniejszenie

występujących  obciążeń  oraz  poprawę  wydajności  i  jakości  pracy.

background image

 

 

Właściwie dobrana metoda pracy pozwala na redukcję 

różnego

rodzaju uciążliwości, np.: 

eliminuje z procesu pracy zbędne ruchy fizjologiczne, 

zmniejsza wydatek energetyczny, 

zmniejsza obciążenia statyczne mięśni i hipokinezę 
(niedostatek ruchu), 

zapewnia pracownikowi możliwie największą naturalność 
pozycji ciała i ruchów. 

background image

 

 

Ergonomia  koncepcyjna  -  "jest  to  zaprojektowanie  układu 

człowiek-maszyna, 

który 

zapewniałby 

mu 

:maksimum 

niezawodności 
i  bezpieczeństwa,  przy  jednoczesnym  zminimalizowaniu 
fizycznych, 

psychicznych 

środowiskowych 

obciążeń 

pracownika".

Ergonomia koncepcyjna to przede wszystkim ludzkie zespoły 

specjalistów, zajmujące się takim projektowaniem stanowiska 
pracy bądź narzędzi i urządzeń stosowanych w czasie pracy, 
aby spełniały one wymogi ergonomii. 

background image

 

 

Zespoły te grupują specjalistów:

z zakresu nauk o człowieku (fizjologia pracy, higiena pracy, 
antropometria i psychologia), 

z zakresu nauk technicznych, organizacyjnych i 
ekonomicznych (technologia, naukowa organizacja pracy, 
normowanie pracy, analiza ekonomiczna pracy). 

background image

 

 

Ergonomia układów (zwana także ergonomią systemów) 

zajmuje się

projektowaniem całościowych rozwiązań układu, w którego skład
wchodzi:

człowiek, 

urządzenia (maszyny, narzędzia), 

środowisko, 

metody pracy, 

w sposób wysoce zindywidualizowany. Pozwala to uzyskać efekt
końcowy zapewniający wysoki stopień komfortu, dużą wydajność 
i jakość wykonywanej przez pracownika pracy.

background image

 

 

Niebezpieczeństwa związane z ręcznym podnoszeniem 

i przemieszczaniem pacjentów 

Ręczne podnoszenie, a także przemieszczanie pacjentów 

(ciągnięcie,

pchanie, dosięganie, obracanie) stanowi istotne zagrożenie dla
narządów ruchu, gdyż:

zazwyczaj ważą oni zbyt dużo i nie zawsze można 
przewidzieć nagłego ruchu pacjenta, 

przyjęcie bezpiecznej pozycji do podnoszenia jest na ogół 
trudne lub wręcz niemożliwe. 

background image

 

 

Jeżeli ciężar jest zbyt duży dla jednej osoby, jego 
podniesienie może wymagać udziału dwóch lub więcej 
osób. 

Jednak bezpieczne rozłożenie obciążenia pomiędzy kilku 
ludzi jest niekiedy trudne - może zaistnieć sytuacja, że 
jedna z pielęgniarek będzie obciążona nadmiernie, co 
sprzyja powstaniu urazu. 

Ponadto nieprawidłowe metody ręcznego podnoszenia 
i przemieszczania stwarzają ryzyko urazu także u pacjenta. 

background image

 

 

Możliwości działań profilaktycznych 

Wdrażanie zasad ergonomii 

Unikanie chorób z przeciążeń fizycznych narządów ruchu 
należy realizować poprzez dostosowywanie stanowisk pracy 
do fizycznych możliwości człowieka. 

przeprowadzać ocenę stanowisk pracy rozważając zasady 
z zakresu ergonomii (ergonomiczna lista kontrolna) 

background image

 

 

Zasady ergonomii, które minimalizują obciążenia a tym 

samym chronią

kręgosłup sprowadzają się do:

minimalizacji momentów siły ciężkości, poprzez unikanie 
pozycji poziomych tułowia i kończyn,

maksymalizacji skuteczności ciała siłami zewnętrznymi, 
poprzez możliwość podpierania się kolanem, ręką, łokciem,

minimalizacji czasu utrzymywania statecznych pozycji ciała 
poprzez wykonywanie czynności w krótkim okresie czasu, 
unikanie monotonii ruchów, zmienność operacji ruchowych. 

background image

 

 

Metody prewencji 

Lepiej popychać niż ciągnąć. 

Podnosząc ciężary, należy unikać pozycji przodopochylania 
tułowia przy wyprostowanych w stawach kolanowych 
kończynach dolnych; lepiej stosować pozycję ciężarowców z 
utrzymywaniem wyprostowanego kręgosłupa w odcinku 
lędźwiowym przy schylaniu się najlepiej przykucnąć; ciężary 
nosić jak najbliżej tułowia. 

Przenosząc ciężar, należy nieść go jak najbliżej tułowia. 
Podczas dźwigania ciężaru należy unikać skrętów tułowia . 
Noszenie ciężarów najmniej przeciąża kręgosłup, gdy 
obciążenie obu kończyn górnych jest symetryczne. 

background image

 

 

RODZAJE I CHARAKTERYSTYKA SPRZĘTU DO RĘCZNEGO

PRZEMIESZCZANIA ORAZ SPRZĘTU DO MECHANICZNEGO

PODNOSZENIA.

Jezdne podnośniki

Jezdne podnośniki nosidłowe - eliminują potrzebę ręcznego 
podnoszenia i przemieszczania.  Zmniejszają  wysiłek 
fizyczny 
o opiekuna ale nie zapewniają one pacjentowi niezależności.

Jezdne podnośniki krzesełkowe – umożliwiają podnoszenie 
i przemieszczanie pacjenta na siedzeniu, które zapewnia 
mniejsze oparcie niż nosidło i niekiedy trzeba pomóc 
pacjentowi zachować równowagę.

background image

 

 

Podnośniki mobilne - można wykorzystać w każdym 
miejscu. 

W połączeniu z szelkami mogą sprostać większości 
wymaganiom pacjentów oraz osób niepełnosprawnych, 

którzy potrzebują podnoszenia i transportu.

 

background image

 

 

Jezdne podnośniki noszowe – umożliwiają podnoszenie 
i przemieszczanie osób w pozycji półsiedzącej lub leżącej.

background image

 

 

Podnośniki ułatwiające podnoszenie i obracanie 
pacjentów podczas ich przemieszczania.

Urządzenie pomaga w codziennym życiu osobom  
zajmującym się  ludźmi z porażeniami kończyn dolnych.  
Umożliwią prawidłową postawę osobie pomagającej i 
odciąża jej kręgosłup. 

background image

 

 

Podnośniki toaletowe umożliwiające wstawanie

background image

 

 

KRZESŁO POD PRYSZNIC

Zastosowanie:  

Dla wszystkich starszych osób, które mają trudności z 
samodzielnym   

     skorzystaniem z toalety.

Dla osób z dysfunkcją kończyn dolnych.

Po urazach. 

W schorzeniach ortopedycznych. 

W schorzeniach neurologicznych. 

W schorzeniach reumatologicznych

background image

 

 

KRZESŁO DO WANNY OBROTOWE

Zastosowanie: 

Krzesło wannowe w znacznym stopniu podnosi komfort opieki 
nad osobami dorosłymi i dziećmi z wszelkiego rodzaju urazami 
kończyn dolnych.

Dobrze opracowany profil pozwala na wygodne i stabilne 
usadowienie

background image

 

 

Podnośniki umocowane do sufitu

background image

 

 

SIEDZISKA KĄPIELOWE

background image

 

 

Pionizator dynamiczny - urządzenie stabilizujące, stosowane u osób 
z niedowładem kończyn dolnych oraz tułowia. Został 
zaprojektowany, aby pomóc w rehabilitacji, umożliwiając pacjentowi 
przyjęcie pozycji stojącej i samodzielne chodzenie.

Przyjęcie przez niepełnosprawnego człowieka pozycji 
wyprostowanej 
i umożliwienie cyklicznie zmiennego obciążenia układu szkieletowo-
mięśniowego, sprzyja:

 lepszemu funkcjonowaniu całego organizmu, 

zapobiega powstawaniu odleżyn, 

pomaga w walce z osteoporozą, 

reguluje i pozwala przywrócić prawidłowe funkcjonowanie 
większości organów wewnętrznych. 

background image

 

 

Pionizatory  statyczne

background image

 

 

Trzymodułowy pionizator statyczno - dynamiczno - rehabilitacyjny

 

FUNKCJA statyczna - bierna pionizacja pacjenta i utrzymanie 

optymalnej oraz

stabilnej postawy użytkownika, który podparty jest we wszystkich
newralgicznych punktach:

stopy, 

kolana, 

biodra, 

klatka piersiowa, 

plecy. 

Szerokie funkcjonalne obejmy z pelotami: piersiową i biodrową, solidnie
podtrzymują i stabilizują pacjenta w pozycji wyprostowanej.

background image

 

 

FUNKCJA dynamiczna - umożliwia poruszanie się osobom 
z niedowładem kończyn dolnych. Zastosowanie pochwytów 
rąk ułatwia kierowanie pionizatorem oraz poprawia 
poczucie bezpieczeństwa użytkownika. 

FUNKCJA rehabilitacyjna - umożliwia czynną rehabilitację 
kończyn dolnych pacjenta w pozycji spionizowanej. 

background image

 

 

Zasady profilaktyki przeciążeń 

Głównym zadaniem profilaktyki przeciążeń układu szkieletowo

mięśniowego jest zmniejszenie nieprawidłowego wpływu 

stereotypów

ruchowych i niekorzystnych warunków środowiska pracy, które 

mają

szczególny wpływ na kręgosłup. 

background image

 

 

Program zapobiegania przeciążeniom kręgosłupa zawiera:

nauczenie oraz utrwalenie prawidłowych wzorców wykonywania 
podstawowych ruchów w czasie wykonywania pracy,

praktyczne zastosowanie prawidłowych ruchów podczas 
codziennych czynności zawodowych,

zabezpieczenie w sprzęt i przedmioty, które ułatwiają 
wykonywanie codziennej pracy zawodowej, a zarazem oszczędzają 
kręgosłup,

w przypadku zaistnienia objawów choroby przeciążeniowej 
kręgosłupa dostosowanie charakteru i rodzaju pracy,

nauczenie prawidłowych form i sposobów wypoczynku, rekreacji 
oraz aktywności fizycznej. 

background image

 

 

W profilaktyce choroby przeciążeniowej układu szkieletowe 

mięśniowego istnieje fundamentalna zasada przystosowania 
wykonywanych czynności zawodowych do wymogów kręgosłupa, 

a nie 

odwrotnie. 

Ważnym   czynnikiem   w   profilaktyce   przeciążeń   jest  

zminimalizowanie wpływu przewlekłego stresu na układ 

szkieletowo – 

mięśniowy poprzez:

odizolowanie się od sytuacji powodujących przewlekły stres,

nauczenie się sposobów rozładowywania stresu oraz usuwania 
jego skutków ubocznych,

trening uodparniający przeciwko czynnikom stresującym.

background image

 

 

Podczas praktycznej realizacji kierunków profilaktycznych należy
zwrócić uwagę przede wszystkim na:

prawidłowe wykonywanie podstawowych ruchów, czynności i 
zajęć przy pacjencie,

posługiwanie się sprzętem ułatwiającym pracę,

prawidłową organizację pracy zawodowej,

prawidłowe odżywianie, unikanie nawyków i zaniedbań 
żywieniowych,

zasady aktywności fizycznej oraz ćwiczenia układu ruchu. 


Document Outline