Pomiary obwodów
Pomiary obwodów
Pomiary obwodów
Pomiary obwodów
Kończyna dolna
Kończyna dolna
Obwody:
Obwody:
P1- pośladkowy pierwszy
P1- pośladkowy pierwszy
Krótki – (mierzymy w pozycji na brzuchu)
Krótki – (mierzymy w pozycji na brzuchu)
od szpary pośladkowej to krętarza
od szpary pośladkowej to krętarza
większego kości udowej
większego kości udowej
- pomiar mięśni pośladkowych
- pomiar mięśni pośladkowych
Długi – (mierzymy w leżeniu bokiem) od
Długi – (mierzymy w leżeniu bokiem) od
szpary pośladkowej do spojenia
szpary pośladkowej do spojenia
łonowego
łonowego
U1 – udowy pierwszy
U1 – udowy pierwszy
- (mierzymy w pozycji na plecach)
- (mierzymy w pozycji na plecach)
udo w najszerszym miejscu
udo w najszerszym miejscu
(podajemy ile cm nad rzepką
(podajemy ile cm nad rzepką
mierzymy)
mierzymy)
U2 – udowy drugi
U2 – udowy drugi
- (na plecach) mierzymy 5 cm od
- (na plecach) mierzymy 5 cm od
podstawy rzepki
podstawy rzepki
- pomiar głowy przyśrodkowej uda
- pomiar głowy przyśrodkowej uda
K – kolanowy
K – kolanowy
- na wysokości szpary stawu kolanowego
- na wysokości szpary stawu kolanowego
- objętość stawu kolanowego i rzepkowo-
- objętość stawu kolanowego i rzepkowo-
udowego
udowego
G1 – goleniowy pierwszy
G1 – goleniowy pierwszy
- obwód podudzia w najszerszym miejscu
- obwód podudzia w najszerszym miejscu
(zaznaczamy odległość od rzepki)
(zaznaczamy odległość od rzepki)
- pomiar mięśnia trójgłowego łydki
- pomiar mięśnia trójgłowego łydki
G2 – goleniowy drugi
G2 – goleniowy drugi
- pomiar nad kostkami
- pomiar nad kostkami
- objętość stawu skokowo- goleniowego
- objętość stawu skokowo- goleniowego
Długości:
Długości:
- leżenie tyłem, kończyna w pozycji pośredniej-
- leżenie tyłem, kończyna w pozycji pośredniej-
między rotacja wewnętrzną i zewnętrzną
między rotacja wewnętrzną i zewnętrzną
Długość względna - od kolca biodrowego
Długość względna - od kolca biodrowego
przedniego górnego do kostki przyśrodkowej
przedniego górnego do kostki przyśrodkowej
Długość bezwzględna – od krętarza większego
Długość bezwzględna – od krętarza większego
kości udowej do kostki bocznej
kości udowej do kostki bocznej
Długość absolutna – od krętazra większego do
Długość absolutna – od krętazra większego do
krawędzi stopy po stronie kostki bocznej
krawędzi stopy po stronie kostki bocznej
Długość uda – od krętarza większego do szpary
Długość uda – od krętarza większego do szpary
stawu kolanowego po stronie bocznej
stawu kolanowego po stronie bocznej
Długość podudzia – od szpary stawu
Długość podudzia – od szpary stawu
kolanowego strony przyśrodkowej do kostki
kolanowego strony przyśrodkowej do kostki
przyśrodkowej goleni
przyśrodkowej goleni
Długość stopy – od guza piętowego do końca
Długość stopy – od guza piętowego do końca
opuszki najdłuższego palca (mierzymy po str.
opuszki najdłuższego palca (mierzymy po str.
podeszwowej)
podeszwowej)
Szerokość stopy – od główki 1 kości śródstopia
Szerokość stopy – od główki 1 kości śródstopia
do główki 5 kości śródstopia ( pomiar po str.
do główki 5 kości śródstopia ( pomiar po str.
grzbietowej)
grzbietowej)
KOŃCZYNA GÓRNA
KOŃCZYNA GÓRNA
Obwody:
Obwody:
R1- ramienny pierwszy
R1- ramienny pierwszy
Krótki – ( ręce w pozycji anatomicznej)
Krótki – ( ręce w pozycji anatomicznej)
mierzymy od przedniej krawędzi dołu
mierzymy od przedniej krawędzi dołu
pachowego do brzegu przyśrodkowego
pachowego do brzegu przyśrodkowego
łopatki
łopatki
- masa mięśnia naramiennego
- masa mięśnia naramiennego
Długi – od wcięcia szyjnego rękojeści
Długi – od wcięcia szyjnego rękojeści
mostka do brzegu przyśrodkowego
mostka do brzegu przyśrodkowego
łopatki
łopatki
R2 – ramienny drugi
R2 – ramienny drugi
- pomiar ramienia najgrubszym miejscu
- pomiar ramienia najgrubszym miejscu
(zaznaczamy odległość od wyrostka
(zaznaczamy odległość od wyrostka
łokciowego)
łokciowego)
- obwód mięśnia trój i dwugłowego
- obwód mięśnia trój i dwugłowego
ramienia
ramienia
Ł – łokciowy
Ł – łokciowy
- wyrostek łokciowy i nadkłykcie kości
- wyrostek łokciowy i nadkłykcie kości
ramiennej
ramiennej
- objętość stawu łokciowego
- objętość stawu łokciowego
P1- przedramienia pierwszy
P1- przedramienia pierwszy
- obwód przedramienia w najszerszym
- obwód przedramienia w najszerszym
miejscu (zaznaczenie odległości od
miejscu (zaznaczenie odległości od
wyrostka łokciowego)
wyrostka łokciowego)
P2 – przedramienia drugi
P2 – przedramienia drugi
- wyrostki walcowate kości
- wyrostki walcowate kości
przedramienia
przedramienia
- pomiar objętości stawu
- pomiar objętości stawu
promieniowo- nadgarstkowego
promieniowo- nadgarstkowego
Długości:
Długości:
Długość względna – od wyrostka barkowego łopatki do
Długość względna – od wyrostka barkowego łopatki do
wyrostka rylcowatego kości promieniowej
wyrostka rylcowatego kości promieniowej
Długość bezwzględna – od guzka większego kości ramienne
Długość bezwzględna – od guzka większego kości ramienne
do wyrostka rylcowatego kości promieniowej
do wyrostka rylcowatego kości promieniowej
Długość absolutna – od guzka większego kości ramiennej do
Długość absolutna – od guzka większego kości ramiennej do
końca opuszki najdłuższego palca
końca opuszki najdłuższego palca
Długość ramienia - od guzka większego kości ramiennej do
Długość ramienia - od guzka większego kości ramiennej do
wyrostka łokciowego kości łokciowej
wyrostka łokciowego kości łokciowej
Długość przedramienia – od wyrostka łokciowego kości
Długość przedramienia – od wyrostka łokciowego kości
łokciowej do wyrostka rylcowatego kości łokciowej
łokciowej do wyrostka rylcowatego kości łokciowej
Długość ręki – od środka linii łączącej wyrostki rylcowate
Długość ręki – od środka linii łączącej wyrostki rylcowate
przedramienia do końca opuszki najdłuższego palca
przedramienia do końca opuszki najdłuższego palca
( mierzymy po str. grzbietowej)
( mierzymy po str. grzbietowej)
Szerokość ręki – od 2 do 5 główki kości śródręcza (mierzymy
Szerokość ręki – od 2 do 5 główki kości śródręcza (mierzymy
po str. dłoniowej)
po str. dłoniowej)
TUŁÓW
TUŁÓW
Klatka piersiowa
Klatka piersiowa
Obwody:
Obwody:
1 w pozycji spoczynku, w linii dołów
1 w pozycji spoczynku, w linii dołów
pachowych
pachowych
2 u mężczyzn na wysokości sutków
2 u mężczyzn na wysokości sutków
u kobiet na wysokości 4-5 żebra
u kobiet na wysokości 4-5 żebra
3 dolna część klatki piersiowej
3 dolna część klatki piersiowej
Talia
Talia
Miednica - szerokość
Miednica - szerokość