BEZPIECZEŃSTWO 

BEZPIECZEŃSTWO 

NA ROWERZE

NA ROWERZE

 

 

Karolina Przewodek

Karolina Przewodek

Anna Sukiennik

Anna Sukiennik

 

 

Co to jest rower?

Co to jest rower?

Pojazd napędzany siłą mięśni

Pojazd napędzany siłą mięśni

osoby nim kierującej przy pomocy 

osoby nim kierującej przy pomocy 

przekładni mechanicznej, wprawianej 

przekładni mechanicznej, wprawianej 

w ruch nogami. 

w ruch nogami. 

 

 

Niezbędnik rowerzysty:

Niezbędnik rowerzysty:



Kask

Kask



Odzież odblaskowa

Odzież odblaskowa



Oświetlenie

Oświetlenie



Stan roweru i jego wyposażenie

Stan roweru i jego wyposażenie

 

 

KASK

KASK



Powinien posiadać atesty

Powinien posiadać atesty



Musi być dobrany do rozmiaru głowy

Musi być dobrany do rozmiaru głowy



Odpowiednia ilość wentylacji

Odpowiednia ilość wentylacji

UWAGA !!!

UWAGA !!!

Nie należy oszczędzać pieniędzy 

Nie należy oszczędzać pieniędzy 

przy zakupie kasku, w końcu chodzi 

przy zakupie kasku, w końcu chodzi 

o Twoje zdrowie, a może i życie.

o Twoje zdrowie, a może i życie.

 

 

 

 

Odzież rowerzysty

Odzież rowerzysty

-

kask rowerowy

kask rowerowy

-

odzież ostrzegawcza

odzież ostrzegawcza

 (lepsza widoczność)

 (lepsza widoczność)

-

rękawiczki

rękawiczki

 (poprawiają komfort jazdy)

 (poprawiają komfort jazdy)

 

 

  

  

-

ochraniacze

ochraniacze

 (łokci, kolan oraz 

 (łokci, kolan oraz 

nadgarstków)

nadgarstków)

-

okulary przeciwsłoneczne

okulary przeciwsłoneczne

 

 

Odblaski

Odblaski



Kamizelka

Kamizelka



Taśmy i opaski

Taśmy i opaski



Światła odblaskowe na rowerze

Światła odblaskowe na rowerze



Elementy odblaskowe na ubraniu i 

Elementy odblaskowe na ubraniu i 

butach

butach

 

 

Oświetlenie

Oświetlenie



jedno światło przednie białe lub żółte 

jedno światło przednie białe lub żółte 

– nie migające

– nie migające



jedno światło tylne czerwone- inne 

jedno światło tylne czerwone- inne 

niż trójkątne

niż trójkątne



jedno światło tylne czerwone, które 

jedno światło tylne czerwone, które 

może być migające 

może być migające 



można umieścić światła na pedałach 

można umieścić światła na pedałach 

oraz kołach roweru. 

oraz kołach roweru. 

 

 

Stan i wyposażenie 

Stan i wyposażenie 

roweru

roweru



sprawne hamulce 

sprawne hamulce 



mocno dokręcone koła 

mocno dokręcone koła 



sprawnie działające przerzutki  

sprawnie działające przerzutki  



nasmarowany łańcuch  

nasmarowany łańcuch  



opony nie są pościerane

opony nie są pościerane



dobre ciśnienie w oponach 

dobre ciśnienie w oponach 



dzwonek

dzwonek

 

 

Praktyczne porady

Praktyczne porady

1.

1.

Zawsze miej na głowie kask.  

Zawsze miej na głowie kask.  

2.

2.

Ubieraj się w odzież ostrzegawczą 

Ubieraj się w odzież ostrzegawczą 

3.

3.

Zawsze sygnalizuj zamiar skrętu. 

Zawsze sygnalizuj zamiar skrętu. 

4.

4.

Stosuj zasadę ograniczonego zaufania. 

Stosuj zasadę ograniczonego zaufania. 

5.

5.

Jadąc, zawsze trzymaj kierownicę. 

Jadąc, zawsze trzymaj kierownicę. 

6.

6.

Nie trzymajmy się kurczowo brzegu 

Nie trzymajmy się kurczowo brzegu 

jezdni - jedź w pewnej odległości od 

jezdni - jedź w pewnej odległości od 

krawędzi drogi - pobocze często jest 

krawędzi drogi - pobocze często jest 

pełne dziur.

pełne dziur.

 

 

Praktyczne porady cd

Praktyczne porady cd

7.

7.

Nigdy nie wyjeżdżaj po zmroku bez oświetlenia.

Nigdy nie wyjeżdżaj po zmroku bez oświetlenia.

8.

8.

Bardzo pomocne jest zamontowanie lusterka 

Bardzo pomocne jest zamontowanie lusterka 

wstecznego.

wstecznego.

9.

9.

Nie zawsze, gdy widzisz kierowcę, on widzi 

Nie zawsze, gdy widzisz kierowcę, on widzi 

Ciebie. Zachowaj ostrożność.

Ciebie. Zachowaj ostrożność.

10.

10.

Zwolnij, szczególnie po zmierzchu, kiedy jesteś 

Zwolnij, szczególnie po zmierzchu, kiedy jesteś 

mniej widoczny.

mniej widoczny.

11.

11.

Rowery przy zakupie często nie posiadają 

Rowery przy zakupie często nie posiadają 

wymaganego osprzętu, pamiętaj o ich nabyciu.

wymaganego osprzętu, pamiętaj o ich nabyciu.

12.

12.

W dłuższą wycieczkę rowerową zabierz 

W dłuższą wycieczkę rowerową zabierz 

apteczkę pierwszej pomocy. 

apteczkę pierwszej pomocy.