Fenomen sportu w życiu 

człowieka

 

 

Sport towarzyszy 
człowiekowi od 
niepamiętnych 
czasów. 
Można o nim mówić, 
można go uprawiać, 
można także przy nim 
odpoczywać.
 Z punktu widzenia 
medycznego ma on 
charakter leczniczo-
rehabilitacyjny. Może 
się stać także 
źródłem życia oraz 
jego sensem. 

 

 

 

 Współzawodnictwo 

występujące w sporcie, 

jest jedną z głównych 

potrzeb człowieka. Ta 

potrzeba drzemie w 

każdym z nas i nie 

sposób jej z siebie 

wyrzucić. 
Człowiek, będący istotą 

niedoskonałą pragnie 

walczyć i zwyciężać – a 

właśnie zwycięstwo jest 

założeniem, od którego 

wychodzi każdy, kto 

chce osiągnąć sukces.

 

 

Sport to zarazem największy 

narkotyk - jak mówi polski 

siatkarz, Krzysztof 

Stelmach: „Ja żyję 

siatkówką. Gdy nie gram 

tydzień, czuję się fatalnie i 

fizycznie, i psychicznie. 

Włożyłem w siatkówkę całe 

swoje serce, poświęciłem jej 

większość swojego życia, 

poparłem to ciężką pracą...” 

- ale i najskuteczniejszy lek 

na dolegliwości ludzkiej 

egzystencji.

 

 

 

Sporty zespołowe uczą szybkiego podejmowania 

decyzji i pracy w drużynie. Na boisku, podczas 

gry nie ma czasu żeby zastanawiać się nad 

każdym swoim ruchem, ale zawsze trzeba brać 

odpowiedzialność za to co się robi. Sport 

drużynowe wymagają zdecydowania i dynamiki, 

bo bez nich nigdy nie osiągnie się sukcesu.

 

 

Chęć dojścia do czegoś zmusza nas do 
poprawy umiejętności lub wzmocnienia 
jakiejś partii naszego ciała. Sprawia to, 
że musimy nad sobą pewien czas 
popracować. Regularne ćwiczenia uczą 
nas wytrwałości i upartości w dążeniu 
do celu.

 

 

Ludzie uprawiający 

rekreację, 

przeważnie kierują 

się prawdziwym 

hasłem: sport to 

zdrowie. Aktywność 

ruchowa poprawia 

stan zdrowia na 

różne sposoby. Jest  

także najtańszym i 

najprostszym 

sposobem 

zapobiegania wielu 

schorzeniom. 

 

 

     Ruch jest w stanie zastąpić każdy lek, lecz 

żaden lek nie jest w stanie zastąpić ruchu. 

Zatem ruch oraz aktywność fizyczna są 

sprawą priorytetową. Są jakby 

fundamentem i podstawą zdrowia, 

najważniejszym elementem strategii w jego 

promocji.