background image

     

     Badania 

Badania 

            czynnościowe

            czynnościowe

                          

Wyższa Szkoła Pedagogiki 

                                   i Administracji –

 

kierunek 

fizjoterapia

                                 Poznań, rok akademicki 

2008/2009

background image

Cel przedmiotu

Cel przedmiotu

 

 

Celem zajęć z przedmiotu badania czynnościowe 

Celem zajęć z przedmiotu badania czynnościowe 

jest: 

jest: 

zapoznanie  z  zagadnieniami  diagnostyki  stanu 

zapoznanie  z  zagadnieniami  diagnostyki  stanu 

zdrowia,  postawy  ciała,  sprawności  fizycznej  oraz 

zdrowia,  postawy  ciała,  sprawności  fizycznej  oraz 

stanu wytrenowania

stanu wytrenowania

zapoznanie  z  różnymi  rodzajami  prób  i  testów  w 

zapoznanie  z  różnymi  rodzajami  prób  i  testów  w 

ocenie  stanu  zdrowia,  sprawności  fizycznej, 

ocenie  stanu  zdrowia,  sprawności  fizycznej, 

motorycznej oraz stanu wytrenowania

motorycznej oraz stanu wytrenowania

kryteria oceny

kryteria oceny

frekwencja

frekwencja

aktywne uczestnictwo w zajęciach   

aktywne uczestnictwo w zajęciach   

pozytywna ocena z zaliczenia końcowego

pozytywna ocena z zaliczenia końcowego

background image

Zdrowie

Zdrowie

 - 

 - 

„stan pełnego, dobrego 

„stan pełnego, dobrego 

samopoczucia fizycznego, psychicznego i 

samopoczucia fizycznego, psychicznego i 

społecznego, a nie tylko jako brak choroby 

społecznego, a nie tylko jako brak choroby 

lub zniedołężnienia”(WHO, 1948). 

lub zniedołężnienia”(WHO, 1948). 

W ostatnich latach definicja ta została 

W ostatnich latach definicja ta została 

uzupełniona o sprawność do „prowadzenia 

uzupełniona o sprawność do „prowadzenia 

produktywnego życia społecznego i 

produktywnego życia społecznego i 

ekonomicznego”  

ekonomicznego”  

W medycynie zamiast słowa „zdrowie” używa 

W medycynie zamiast słowa „zdrowie” używa 

się terminu „homeostaza”. Jest to zdolność 

się terminu „homeostaza”. Jest to zdolność 

organizmu do efektywnej obrony przed 

organizmu do efektywnej obrony przed 

stresorami w celu przywrócenia i utrzymania 

stresorami w celu przywrócenia i utrzymania 

wewnętrznej równowagi

wewnętrznej równowagi

background image

postawa ciała: 

postawa ciała: 

Postawa ciała to indywidualne 

Postawa ciała to indywidualne 

ukształtowanie ciała i poszczególnych odcinków 

ukształtowanie ciała i poszczególnych odcinków 

tułowia oraz nóg w pozycji stojące (Kasperczyk, 

tułowia oraz nóg w pozycji stojące (Kasperczyk, 

1997) 

1997) 

sprawność fizyczna: 

sprawność fizyczna: 

Gilewicz (1994), Trześniowski (2001) 

Gilewicz (1994), Trześniowski (2001) 

ujmowali sprawność fizyczną jako gotowość organizmu ludzkiego 

ujmowali sprawność fizyczną jako gotowość organizmu ludzkiego 

do podejmowania i rozwiązywania trudnych zadań ruchowych w 

do podejmowania i rozwiązywania trudnych zadań ruchowych w 

różnych sytuacjach życiowych, wymagających siły, szybkości, 

różnych sytuacjach życiowych, wymagających siły, szybkości, 

gibkości, zwinności i wytrzymałości, jak również pewnych 

gibkości, zwinności i wytrzymałości, jak również pewnych 

nabytych i ukształtowanych umiejętności i nawyków ruchowych 

nabytych i ukształtowanych umiejętności i nawyków ruchowych 

opartych o odpowiednie uzdolnienie ruchowe i stan zdrowia.

opartych o odpowiednie uzdolnienie ruchowe i stan zdrowia.

Według Przewędy (1993) sprawność fizyczna to określone 

Według Przewędy (1993) sprawność fizyczna to określone 

możliwości wykonania różnorodnych form ruchu, wyznaczone 

możliwości wykonania różnorodnych form ruchu, wyznaczone 

poziomem rozwoju, cech motorycznych, morfologicznych, funkcji 

poziomem rozwoju, cech motorycznych, morfologicznych, funkcji 

fizjologicznych i psychicznych

fizjologicznych i psychicznych

background image

Wytrenowanie

Wytrenowanie

 –

 –

 

 

stan organizmu zawodnika, 

stan organizmu zawodnika, 

charakteryzujący sie stosunkowo trwałym, wysokim 

charakteryzujący sie stosunkowo trwałym, wysokim 

poziomem przygotowania sprawnościowego, 

poziomem przygotowania sprawnościowego, 

przygotowania technicznego, przygotowania 

przygotowania technicznego, przygotowania 

taktycznego i przygotowania psychicznego będący 

taktycznego i przygotowania psychicznego będący 

wynikiem kumulowania się racjonalnie prowadzonego 

wynikiem kumulowania się racjonalnie prowadzonego 

treningu sportowego. Szczególnym rodzajem 

treningu sportowego. Szczególnym rodzajem 

wytrenowania jest wysoka forma sportowa; 

wytrenowania jest wysoka forma sportowa; 

odwrotnością niedotrenowanie 

odwrotnością niedotrenowanie 

(Leksykon treningu 

(Leksykon treningu 

sportowego, Ważny Z., 1994)

sportowego, Ważny Z., 1994)

background image

Czynniki wpływające na długość 

Czynniki wpływające na długość 

ludzkiego życia [Ostrowska, 1999]

ludzkiego życia [Ostrowska, 1999]

Środo

wisko

20 %

Opiek

zdro

wotn

10 %

Uwaru
nkowa

nia 

gene

tyczne

20 %

Styl 

życia

50 %

Zdro

wie

background image

STYL ŻYCIA

STYL ŻYCIA

Podstawowa droga życiowa, czyli sposób bycia 

Podstawowa droga życiowa, czyli sposób bycia 

wynikający z wzajemnych relacji człowieka i 

wynikający z wzajemnych relacji człowieka i 

jego warunków życia z indywidualnymi 

jego warunków życia z indywidualnymi 

wzorcami zachowań, określonych przez 

wzorcami zachowań, określonych przez 

czynniki społeczne, kulturowe i osobiste cechy 

czynniki społeczne, kulturowe i osobiste cechy 

charakteru [WHO]

charakteru [WHO]

Pewien kompromis pomiędzy wyborami, 

Pewien kompromis pomiędzy wyborami, 

uwarunkowaniami i możliwościami. Jest to 

uwarunkowaniami i możliwościami. Jest to 

ogólna filozofia życia, zespół postaw i 

ogólna filozofia życia, zespół postaw i 

zachowań dotyczących jednostki i grupy 

zachowań dotyczących jednostki i grupy 

[Wojnarowska i wsp., 1993]

[Wojnarowska i wsp., 1993]

Styl życia to luźno powiązany zespół zachowań 

Styl życia to luźno powiązany zespół zachowań 

(nawyków i czynności), charakterystyczny dla 

(nawyków i czynności), charakterystyczny dla 

danej jednostki, mający istotne znaczenie dla 

danej jednostki, mający istotne znaczenie dla 

zdrowia [Sęk, 2005]

zdrowia [Sęk, 2005]

background image

Składniki stylu życia [Drabik, 1997]

Składniki stylu życia [Drabik, 1997]

Właściwe 

odżywiani

e

Właściwe 

odżywiani

e

Nienaduży

wanie 

używek

Nienaduży

wanie 

używek

Niepalenie 

tytoniu

Niepalenie 

tytoniu

Dostatecz

na ilość 

snu

Dostatecz

na ilość 

snu

Radzenie 

sobie ze 

stresem

Radzenie 

sobie ze 

stresem

Kontrola 
masy ciała

Kontrola 
masy ciała

AKTYWNO

ŚĆ 

FIZYCZNA

AKTYWNO

ŚĆ 

FIZYCZNA

background image

Efekty regularnej aktywności fizycznej 

Efekty regularnej aktywności fizycznej 

[Drabik, 1996]

[Drabik, 1996]

Regularna aktywność 

fizyczna

Utrzymanie 

właściwej 

masy 

ciała

Wzmocnienie 

układu 

kostno-

stawowego

Redukcja 

ryzyka 

chorób 

układu 

krążenia

Rozwój 

naczyń 

kapilarnych 

serca

Zmniejszenie 

pracy serca w 

wysiłkach 

submaksy

malnych

Obniżenie 

nadciśnienia 

skurczowego i 

rozkurczowego krwi

Regulacja 

poziomu 

lipidów we krwi

Wzmocnienie 

mięśni, 

ścięgien i 

wiązadeł

background image

Efekty treningu wytrzymałościowego [Drabik, 

Efekty treningu wytrzymałościowego [Drabik, 

1996].

1996].

Poprawa poziomu 

wydolności fizycznej

~50%

~50%

Poprawa krążenia krwi 

(pojemności 

wyrzutowej)

Poprawa zdolności 

pozyskania tlenu z 

krwi pracujących 

mięśni

Silniejsze 

serce 

(pojemność 

skurczowa)

Lepsze 

dostarczanie 

tlenu 

do mięśni 

(więcej 

kapilarów)

Lepsze wykorzystanie 

tlenu z 

krwi dostarczanej do 

pracujących mięśni 

(więcej 

mitochondriów i większy 

ich 

rozmiar)

Poprawa reakcji 

enzymatycznych

background image
background image
background image

Na co najczęściej chorują dorośli 

Na co najczęściej chorują dorośli 

Polacy?

Polacy?

 

 

Nadciśnienie tętnicze – ponad 17% ogółu populacji

Nadciśnienie tętnicze – ponad 17% ogółu populacji

w wieku 15 lat i więcej

w wieku 15 lat i więcej

Choroby kręgosłupa lub dyskopatia – 15,5%

Choroby kręgosłupa lub dyskopatia – 15,5%

Choroby stawów zapalne i zwyrodnieniowe – 13,8%

Choroby stawów zapalne i zwyrodnieniowe – 13,8%

Choroba wieńcowa – 8,6%

Choroba wieńcowa – 8,6%

Migrena lub częste bóle głowy – 8,0%

Migrena lub częste bóle głowy – 8,0%

Nerwica lub depresja – 7,4%

Nerwica lub depresja – 7,4%

background image

Diagnostyka stanu zdrowia

Diagnostyka stanu zdrowia

Analizator składu ciała InBody 220

Analizator składu ciała InBody 220

Urządzenie  to  doskonale  nadaje  się  do 

Urządzenie  to  doskonale  nadaje  się  do 

ośrodków  zdrowia,  klinik  leczenia  otyłości, 

ośrodków  zdrowia,  klinik  leczenia  otyłości, 

klubów fitness i uczelni wyższych typu AWF

klubów fitness i uczelni wyższych typu AWF

Urządzenie 

InBody 

220 

wraz 

Urządzenie 

InBody 

220 

wraz 

oprogramowaniem  Lookin’Body  pozwala  na 

oprogramowaniem  Lookin’Body  pozwala  na 

pełną,  dokładną  kontrolę  i  analizę,  poprawy 

pełną,  dokładną  kontrolę  i  analizę,  poprawy 

sprawności  fizycznej  oraz 

składu  ciała 

sprawności  fizycznej  oraz 

składu  ciała 

zawodników różnych dyscyplin sportowych

zawodników różnych dyscyplin sportowych

background image

Analiza składu ciała: ilość wody (w l), minerałów, 

Analiza składu ciała: ilość wody (w l), minerałów, 

protein (w kg) i tłuszczu (w kg) w organiźmie

protein (w kg) i tłuszczu (w kg) w organiźmie

Analiza mięśniowo- tłuszczowa: masa ciała, ilość 

Analiza mięśniowo- tłuszczowa: masa ciała, ilość 

mięśni szkieletowych, masa tkanki tłuszczowej

mięśni szkieletowych, masa tkanki tłuszczowej

Diagnoza otyłości: procent tkanki tłuszczowej i 

Diagnoza otyłości: procent tkanki tłuszczowej i 

wskaźnik masy ciała (BMI), jest w stanie wykryć 

wskaźnik masy ciała (BMI), jest w stanie wykryć 

ukrytą otyłość brzuszną

ukrytą otyłość brzuszną

Diagnoza odżywiania: proteiny, minerały, tłuszcze

Diagnoza odżywiania: proteiny, minerały, tłuszcze

Diagnoza i kontrola wagi (docelowa waga, kontrola 

Diagnoza i kontrola wagi (docelowa waga, kontrola 

wagi, kontrola tłuszczu, kontrola mięśni, skala fitness, 

wagi, kontrola tłuszczu, kontrola mięśni, skala fitness, 

podstawowa przemiana materii)

podstawowa przemiana materii)

Wydatek energetyczny, sugerowany plan treningowy: 

Wydatek energetyczny, sugerowany plan treningowy: 

ilość spożywanych kalorii dostosowana do 

ilość spożywanych kalorii dostosowana do 

prawidłowej masy ciała

prawidłowej masy ciała

Zalecana dzienna kaloryczność

Zalecana dzienna kaloryczność

background image

Wady postawy ciała

Wady postawy ciała

i metody ich 

diagnozowania

background image

Wyróżnia się trzy główne fizjologiczne wygięcia kręgosłupa:

Wyróżnia się trzy główne fizjologiczne wygięcia kręgosłupa:

-

w płaszczyźnie strzałkowej: lordoza lędźwiowa (wygięcie do 

w płaszczyźnie strzałkowej: lordoza lędźwiowa (wygięcie do 

przodu w odcinku lędźwiowym), 

przodu w odcinku lędźwiowym), 

-

lordoza szyjna (wygięcie ku przodowi na wysokości szyi), 

lordoza szyjna (wygięcie ku przodowi na wysokości szyi), 

-

kifoza grzbietowa (wygięcie do tyłu w odcinku piersiowym). 

kifoza grzbietowa (wygięcie do tyłu w odcinku piersiowym). 

background image

Cechą charakterystyczną dla wad postawy w 

Cechą charakterystyczną dla wad postawy w 

tej płaszczyźnie jest pogłębienie lub 

tej płaszczyźnie jest pogłębienie lub 

zmniejszenie fizjologicznych krzywizn 

zmniejszenie fizjologicznych krzywizn 

kręgosłupa, wskutek czego pojawić się może 

kręgosłupa, wskutek czego pojawić się może 

jedna z czterech postaci tych wad:

jedna z czterech postaci tych wad:

• 

• 

pogłębienie kifozy piersiowej, czyli tzw. 

pogłębienie kifozy piersiowej, czyli tzw. 

plecy 

plecy 

okrągłe

okrągłe

 

 

(dorsum rotundum),

(dorsum rotundum),

• 

• 

pogłębienie lordozy lędźwiowej, czyli tzw. plecy 

pogłębienie lordozy lędźwiowej, czyli tzw. plecy 

 

 

wklęsłe

wklęsłe

 

 

(dorsum concavum),

(dorsum concavum),

• 

• 

pogłębienie kifozy piersiowej i lordozy lędźwiowej, 

pogłębienie kifozy piersiowej i lordozy lędźwiowej, 

czyli plecy 

czyli plecy 

okrągło-wklęsłe

okrągło-wklęsłe

 

 

(dorsum 

(dorsum 

rotundo-concavum) 

rotundo-concavum) 

lub 

lub 

• 

• 

brak fizjologicznych wygięć kręgosłupa, czyli plecy 

brak fizjologicznych wygięć kręgosłupa, czyli plecy 

płaskie

płaskie

 

 

(dorsum planum).

(dorsum planum).

background image

Wady kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej

Wady kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej

Plecy okrągłe:

Plecy okrągłe:

- charakteryzują się osłabieniem mięśni grzbietu 

- charakteryzują się osłabieniem mięśni grzbietu 

     

     

- wysunięciem do przodu głowy i barków

- wysunięciem do przodu głowy i barków

     

     

- przykurczem mięśni klatki piersiowej

- przykurczem mięśni klatki piersiowej

     

     

- funkcja oddechowa klatki piersiowej jest upośledzona

- funkcja oddechowa klatki piersiowej jest upośledzona

 

 

Ze względu na różną postać morfologiczną tej wady, wyróżnia 

Ze względu na różną postać morfologiczną tej wady, wyróżnia 

się dwie jej odmiany: 

się dwie jej odmiany: 

-

kifotyczn

kifotyczn

ą (zmiany zachodzą głównie na górnym odcinku 

ą (zmiany zachodzą głównie na górnym odcinku 

kręgosłupa i są one kompensowane przez odpowiednie odcinki 

kręgosłupa i są one kompensowane przez odpowiednie odcinki 

mięśni oraz zmniejszenie lordozy szyjnej i lędźwiowej),

mięśni oraz zmniejszenie lordozy szyjnej i lędźwiowej),

-

kifoz

kifoz

ę 

ę 

totaln

totaln

ą (nadmierne wygięcie kręgosłupa ku tyłowi, nie 

ą (nadmierne wygięcie kręgosłupa ku tyłowi, nie 

tylko na odcinku piersiowym, ale też w części lub całości 

tylko na odcinku piersiowym, ale też w części lub całości 

odcinka lędźwiowego ze zmniejszeniem lub zniesieniem 

odcinka lędźwiowego ze zmniejszeniem lub zniesieniem 

przodopochylenia miednicy; kompensacja segmentarna 

przodopochylenia miednicy; kompensacja segmentarna 

dokonuje się w odcinku szyjnym, w stawach biodrowych i 

dokonuje się w odcinku szyjnym, w stawach biodrowych i 

kolanach). 

kolanach). 

background image

Plecy wklęsłe

Plecy wklęsłe

 

 

- są równoznaczne ze zwiększeniem 

- są równoznaczne ze zwiększeniem 

lordozy 

lordozy 

lędźwiowej przy zmniejszeniu krzywizny 

lędźwiowej przy zmniejszeniu krzywizny 

piersiowej w różnym stopniu i zakresie. 

piersiowej w różnym stopniu i zakresie. 

Wyróżnia się dwa warianty pleców wklęsłych: 

Wyróżnia się dwa warianty pleców wklęsłych: 

- pogłębienie fizjologiczne lordozy bez zmian lokalizacji 

- pogłębienie fizjologiczne lordozy bez zmian lokalizacji 

(hiperlordoza lędźwiowa), mająca na odcinku 

(hiperlordoza lędźwiowa), mająca na odcinku 

piersiowym

piersiowym

tendencje do kompensacyjnego pogłębiania kifozy 

tendencje do kompensacyjnego pogłębiania kifozy 

piersiowej

piersiowej

- przemieszczenie szczytu lordozy, połączone ze zmianami 

- przemieszczenie szczytu lordozy, połączone ze zmianami 

jej rozległości (lordoza niska - krótka, z towarzyszącą jej 

jej rozległości (lordoza niska - krótka, z towarzyszącą jej 

kifozą o długim łuku; lordoza wysoka - długa, 

kifozą o długim łuku; lordoza wysoka - długa, 

obejmująca wygięciem również dolny odcinek piersiowy)

obejmująca wygięciem również dolny odcinek piersiowy)

background image

Plecy okrągło wklęsłe

Plecy okrągło wklęsłe

-

oznaczają zwiększoną lordozę lędźwiową i kifozę 

oznaczają zwiększoną lordozę lędźwiową i kifozę 

piersiową.

piersiową.

-

zwykle głowa pochylona jest ku przodowi 

zwykle głowa pochylona jest ku przodowi 

-

dorsum rotundo-concavum 

dorsum rotundo-concavum 

powoduje zmianę stanu 

powoduje zmianę stanu 

mięśni i więzadeł (mięsień prostownika grzbietu 

mięśni i więzadeł (mięsień prostownika grzbietu 

rozciągnięty na odcinku piersiowym, a na odcinku 

rozciągnięty na odcinku piersiowym, a na odcinku 

lędźwiowym - skurczony 

lędźwiowym - skurczony 

-

przykurcz mięśni obręczy barkowej i klatki piersiowej

przykurcz mięśni obręczy barkowej i klatki piersiowej

-

poza tym następuje przesunięcie narządów jamy 

poza tym następuje przesunięcie narządów jamy 

brzusznej ku przodowi 

brzusznej ku przodowi 

-

rozciągnięcie mięśni brzucha 

rozciągnięcie mięśni brzucha 

-

mięśnie pośladkowe pozostają osłabione

mięśnie pośladkowe pozostają osłabione

background image

Plecy płaskie - charakteryzują się: 

Plecy płaskie - charakteryzują się: 

- spłaszczeniem lub brakiem fizjologicznych krzywizn 

- spłaszczeniem lub brakiem fizjologicznych krzywizn 

kręgosłupa, co powoduje zaniknięcie funkcji 

kręgosłupa, co powoduje zaniknięcie funkcji 

amortyzacyjnej tej części kośćca

amortyzacyjnej tej części kośćca

- barki zwykle są opadnięte 

- barki zwykle są opadnięte 

- przykręgosłupowy brzeg łopatek odstaje 

- przykręgosłupowy brzeg łopatek odstaje 

- klatka piersiowa jest spłaszczona w wymiarze 

- klatka piersiowa jest spłaszczona w wymiarze 

przednio-tylnym 

przednio-tylnym 

- z braku fizjologicznej lordozy lędźwiowej narządy 

- z braku fizjologicznej lordozy lędźwiowej narządy 

jamy brzusznej obniżają się

jamy brzusznej obniżają się

- istnieje skłonność do powstawania 

- istnieje skłonność do powstawania 

bocznych skrzywień kręgosłupa.

bocznych skrzywień kręgosłupa.

Plecy płaskie występować mogą w dwóch skrajnie różnych 

Plecy płaskie występować mogą w dwóch skrajnie różnych 

odmianach: 

odmianach: 

- w astenicznej budowie ciała, o słabej, wiotkiej muskulaturze, 

- w astenicznej budowie ciała, o słabej, wiotkiej muskulaturze, 

gdzie zrównoważenie ciała osiągane jest w znacznej mierze 

gdzie zrównoważenie ciała osiągane jest w znacznej mierze 

dzięki biernemu usytuowaniu jego segmentów

dzięki biernemu usytuowaniu jego segmentów

- u dzieci silnie umięśnionych, wcześnie i intensywnie 

- u dzieci silnie umięśnionych, wcześnie i intensywnie 

ćwiczących. Ostatnio coraz częściej obserwuje się 

ćwiczących. Ostatnio coraz częściej obserwuje się 

występowanie spłaszczenia fizjologicznych krzywizn 

występowanie spłaszczenia fizjologicznych krzywizn 

kręgosłupa. Przyczyna takiego zjawiska leży  w  trybie życia  

kręgosłupa. Przyczyna takiego zjawiska leży  w  trybie życia  

background image

Wady kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej

Wady kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej

Skoliza

Skoliza

 - nazywana inaczej skrzywieniem bocznym:

 - nazywana inaczej skrzywieniem bocznym:

 

 

- polega na odchyleniu kręgosłupa w bok od jego 

- polega na odchyleniu kręgosłupa w bok od jego 

długiej osi

długiej osi

- charakteryzuje ją różnorodność patologii: od 

- charakteryzuje ją różnorodność patologii: od 

okresowych, 

okresowych, 

nieznacznych skrzywień o rozległych zmian 

nieznacznych skrzywień o rozległych zmian 

deformacyjnych połączonych z kalectwem

deformacyjnych połączonych z kalectwem

- do skrzywień bocznych kręgosłupa dochodzi 

- do skrzywień bocznych kręgosłupa dochodzi 

wskutek zaburzenia równowagi statyczno-

wskutek zaburzenia równowagi statyczno-

dynamicznej w czołowej płaszczyźnie ciała, w 

dynamicznej w czołowej płaszczyźnie ciała, w 

następstwie różnych czynników

następstwie różnych czynników

background image

Diagnozowanie wad postawy ciała

Diagnozowanie wad postawy ciała

 

 

Znalezienie praktycznego sposobu oceny 

Znalezienie praktycznego sposobu oceny 

postawy ciała człowieka jest niezwykle trudne, 

postawy ciała człowieka jest niezwykle trudne, 

przede wszystkim ze względu na to, że jest to 

przede wszystkim ze względu na to, że jest to 

cecha niezwykle labilna i niezaprzeczalnie 

cecha niezwykle labilna i niezaprzeczalnie 

indywidualna

indywidualna

 

 

M. Kutzner-Kozińska 

M. Kutzner-Kozińska 

definiuje postawę

definiuje postawę

 jako:

 jako:

 

 

sposób „trzymania się" osobnika warunkowany 

sposób „trzymania się" osobnika warunkowany 

nawykiem ruchowym, podłożem morfologicznym 

nawykiem ruchowym, podłożem morfologicznym 

i funkcjonalnym oraz jego działalnością.

i funkcjonalnym oraz jego działalnością.

 

 

background image

W takim ujęciu postawa jest wypadkową 

W takim ujęciu postawa jest wypadkową 

różnych i zmiennych czynników. Za podstawowe 

różnych i zmiennych czynników. Za podstawowe 

kryterium oceny postawy należy wziąć maksymalną 

kryterium oceny postawy należy wziąć maksymalną 

wydolność ustrojową, która warunkuje zdolność do 

wydolność ustrojową, która warunkuje zdolność do 

pracy (chodzi nie tylko o wydolność, która 

pracy (chodzi nie tylko o wydolność, która 

charakteryzuje osobnika obecnie, ale też o 

charakteryzuje osobnika obecnie, ale też o 

przewidywane konsekwencje dalszych odchyleń). 

przewidywane konsekwencje dalszych odchyleń). 

Jako podrzędne w stosunku do powyższego 

Jako podrzędne w stosunku do powyższego 

kryterium, ale równie ważne podaje się kryterium 

kryterium, ale równie ważne podaje się kryterium 

estetyczne

estetyczne

background image

 

 

Struktura sprawności fizycznej 

Struktura sprawności fizycznej 

[Renson i wsp. 1979]

[Renson i wsp. 1979]

Aktywność 

fizyczna

Konstytucja 

fizyczna

Sprawność 

motoryczna

Wydolność 

tlenowa

Komponent 

kulturowy

Komponen

t

motoryczn

y

Komponent 

organiczny

background image

Struktura sprawności fizycznej wg Sharkey’a 

Struktura sprawności fizycznej wg Sharkey’a 

[1990]

[1990]

SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA

Sprawność 
mięśniowa

Siła

Wytrzymałoś
ć
mięśniowa

Zręczność

Równowaga

Gibkość

Szybkość

Moc

Sprawność 
energetyczna

tlenowa

beztlenow
a

background image

Klasyfikacja zdolności motorycznych 

Klasyfikacja zdolności motorycznych 

[Rynkiewicz, 2003]

[Rynkiewicz, 2003]

 

Kondycyjne zdolności motoryczne 

Koordynacyjne zdolności 
motoryczne 

Globalne 

Lokalne 

Globalne 

Lokalne 

background image

Pomiar zdolności motorycznych

Pomiar zdolności motorycznych

Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej

Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej

Bateria testów składa się z 8 prób. Badania sprawności 

Bateria testów składa się z 8 prób. Badania sprawności 

fizycznej zaleca się przeprowadzić w ciągu 2 dni, przy czym 

fizycznej zaleca się przeprowadzić w ciągu 2 dni, przy czym 

próby l. 2, 3 w pierwszym, zaś 4, 5, 6, 7, 8 - w drugim dniu. 

próby l. 2, 3 w pierwszym, zaś 4, 5, 6, 7, 8 - w drugim dniu. 

Jeśli cały test stosuje się w ciągu jednego dnia, wskazane 

Jeśli cały test stosuje się w ciągu jednego dnia, wskazane 

jest, aby wytrzymałość mierzyć na końcu. Ze sposobem 

jest, aby wytrzymałość mierzyć na końcu. Ze sposobem 

wykonania poszczególnych prób należy dokładnie zapoznać 

wykonania poszczególnych prób należy dokładnie zapoznać 

badanego:

badanego:

1.  Bieg 50 m - próba szybkości biegowej

1.  Bieg 50 m - próba szybkości biegowej

2. Skok w dal z miejsca - próba mocy (siły nóg)

2. Skok w dal z miejsca - próba mocy (siły nóg)

3. Bieg wytrzymałościowy - próba wytrzymałości

3. Bieg wytrzymałościowy - próba wytrzymałości

4. Pomiar dynamometryczny siły dłoni

4. Pomiar dynamometryczny siły dłoni

5. Podciąganie na drążku próba siły rąk i barków

5. Podciąganie na drążku próba siły rąk i barków

6. Bieg zwinnościowy

6. Bieg zwinnościowy

7. Skłony w przód z leżeniem tyłem przez 30 s - próba siły 

7. Skłony w przód z leżeniem tyłem przez 30 s - próba siły 

mięśni brzucha

mięśni brzucha

8. Skłon tułowia w przód - próba gibkości

8. Skłon tułowia w przód - próba gibkości

background image

Składowe sprawności fizycznej wg twórców 

Składowe sprawności fizycznej wg twórców 

EUROFIT [1988]

EUROFIT [1988]

SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA

Sprawność 
związana z 
osiągnięciam

(w 
aktywności 
fizycznej)

Zwinność

Moc

Wytrzymałość krążeniowo – 
oddechowa

Siła

Wytrzymałość mięśniowa

Skład ciała

Gibkość

Szybkość

Równowaga

Sprawność 
związana ze 
zdrowiem

Składnik
organicz
ny

Składnik
motoryc
zny

background image

Postępowanie w 

Postępowanie w 

definiowaniu przedmiotu 

definiowaniu przedmiotu 

badań

badań

Co jest obserwowane?

Co jest obserwowane?

W jakich warunkach należy 

W jakich warunkach należy 

prowadzić obserwacje?

prowadzić obserwacje?

Jakich należy dokonać operacji?

Jakich należy dokonać operacji?

Jakich użyć miar i przyrządów?

Jakich użyć miar i przyrządów?

Jak przeprowadzić obserwacje?

Jak przeprowadzić obserwacje?

Jak interpretować ich wyniki?

Jak interpretować ich wyniki?

background image

Zdolności motoryczne – podstawowe 

Zdolności motoryczne – podstawowe 

testy

testy

bieg po kopercie
bieg po ósemce

czas rozwijania siły lub 
mocy 
maksymalnej( skurcz 
izometryczny 
lub Wingate Test)

Mobilizacji mięśni

5.

bieg 200-300m

Wingate Test 30 s

Rozwijanie MMA 
kwasomlekowej

4.

skok w dal z miejsca - 
MPA

Wingate Test
test Margarii
test Georgescu

Rozwijania MMA 
niekwasomlekowe

3.

w zależności od 
zespołów
mięśniowych
 – np. podciąganie na 
drążku

pomiar momentów 
maksymalnych 
określonych mięśni w 
skurczu izometrycznym

Rozwijania lokalnej 
siły statycznej

2.

rzut piłką lekarską w 
tył

pomiar momentów 
maksymalnych
największych zespołów
mięśniowych w skurczu
izometrycznym

Rozwijania 
maksymalnej 
statycznej siły 
absolutnej

1.

Test pośredni

Pomiar bezpośredni

Zdolność

Lp.

background image

Zdolności motoryczne – podstawowe 

Zdolności motoryczne – podstawowe 

testy

testy

 

 

obserwacja 
trenera(ów)

badania przebiegu 
uczenia się 
nieznanych uprzednio 
sekwencji 
ruchów

Uczenia się ruchów

10.

?

testy analityczne 
predyspozycji

Adaptacji 
motorycznej

9.

?

testy analityczne 
predyspozycji

Orientacji 
przestrzennej

8.

podciąganie na 
drążku, „pompki”,
„sit-ups”

ocena tempa opadania 
mocy
maksymalnej w teście 
Wingate 
lub krzywej zmęczenia w 
skurczu izometrycznym

Odporności mięśni 
na zmęczenie

7.

test Astranda
test Margarii i wsp.
test Coopera

analiza gazów 
wdychanych
i wydychanych w trakcie 
wysiłku stopniowego

Maksymalnego 
poboru tlenu 
VO2max

6.

Test pośredni

Pomiar bezpośredni

Zdolność

Lp.

background image

Europejski Test Sprawności  Fizycznej - 

Europejski Test Sprawności  Fizycznej - 

Eurofit

Eurofit

 

 

1. Czynnik: Równowaga ogólna. Utrzymanie równowagi stojąc na 

1. Czynnik: Równowaga ogólna. Utrzymanie równowagi stojąc na 

jednej nodze na belce. 

jednej nodze na belce. 

2. Czynnik: Szybkość ruchów ręki. Szybkie dotykanie na przemian 

2. Czynnik: Szybkość ruchów ręki. Szybkie dotykanie na przemian 

dwóch odpowiednio rozstawionych krążków wybraną 

dwóch odpowiednio rozstawionych krążków wybraną 

/sprawniejszą/ ręką. 

/sprawniejszą/ ręką. 

3. Czynnik: Gibkość. W pozycji siedzącej sięganie rękami w przód 

3. Czynnik: Gibkość. W pozycji siedzącej sięganie rękami w przód 

tak daleko, jak to możliwe. 

tak daleko, jak to możliwe. 

4. Czynnik: Siła eksplozywna. Skok na odległość z pozycji stojącej. 

4. Czynnik: Siła eksplozywna. Skok na odległość z pozycji stojącej. 

5. Czynnik: Siła statyczna. Zaciskanie ręki z maksymalną siłą na 

5. Czynnik: Siła statyczna. Zaciskanie ręki z maksymalną siłą na 

dynamometrze. 

dynamometrze. 

6. Czynnik: Siła tułowia /wytrzymałość mięśni brzucha/. 

6. Czynnik: Siła tułowia /wytrzymałość mięśni brzucha/. 

Maksymalna liczba siadów z leżenia tyłem w ciągu 30 sekund. 

Maksymalna liczba siadów z leżenia tyłem w ciągu 30 sekund. 

7. Czynnik: Siła funkcjonalna /wytrzymałość mięśniowa ramion i 

7. Czynnik: Siła funkcjonalna /wytrzymałość mięśniowa ramion i 

barków/. Wytrzymanie zwisu o ramionach ugiętych na drążku. 

barków/. Wytrzymanie zwisu o ramionach ugiętych na drążku. 

8. Czynnik: : Szybkość biegowa, zwinność. Bieg wahadłowy 

8. Czynnik: : Szybkość biegowa, zwinność. Bieg wahadłowy 

10x5m z maksymalną szybkością i zmianami kierunku. 

10x5m z maksymalną szybkością i zmianami kierunku. 

9. Czynnik: Wytrzymałość krążeniowo-oddechowa. 

9. Czynnik: Wytrzymałość krążeniowo-oddechowa. 

Wytrzymałościowy bieg wahadłowy. 

Wytrzymałościowy bieg wahadłowy. 

background image

Zdolność kinestetycznego różnicowania 

Zdolność kinestetycznego różnicowania 

wielkości siły o globalnym charakterze 

wielkości siły o globalnym charakterze 

/ globalna dokładność siłowa/ 

/ globalna dokładność siłowa/ 

- rozciąganie dynamometru w leżeniu przodem na 

- rozciąganie dynamometru w leżeniu przodem na 

poziomej 

poziomej 

  ławce 

  ławce 

/Wachowski i wsp., 1987/.

/Wachowski i wsp., 1987/.

background image

Zdolność kinestetycznego różnicowania 

Zdolność kinestetycznego różnicowania 

wielkości siły o lokalnym charakterze 

wielkości siły o lokalnym charakterze 

/lokalna dokładnośc siłowa/

/lokalna dokładnośc siłowa/

Lokalną siłę izometryczną mierzy się w pozycji 

Lokalną siłę izometryczną mierzy się w pozycji 

siedzącej, w stawie łokciowym ustabilizowanym 

siedzącej, w stawie łokciowym ustabilizowanym 

w pozycji kątowej zbliżonej do 90

w pozycji kątowej zbliżonej do 90

0

0

 

 

- Badanie polega na ustaleniu wartości siły 

- Badanie polega na ustaleniu wartości siły 

maksymalnej dla prawej i lewej kończyny 

maksymalnej dla prawej i lewej kończyny 

górnej, a następnie 3-krotnie uczy się badanego 

górnej, a następnie 3-krotnie uczy się badanego 

odtwarzania 50% tej wartości 

odtwarzania 50% tej wartości 

- Jest to wielkość zadana, którą należy 5- krotnie 

- Jest to wielkość zadana, którą należy 5- krotnie 

odtworzyć z pamięci bez kontroli wzrokowej, tj. 

odtworzyć z pamięci bez kontroli wzrokowej, tj. 

na podstawie wrażeń kinestetycznych

na podstawie wrażeń kinestetycznych

- Odchylenia od tej wielkości rejestrowane są w 

- Odchylenia od tej wielkości rejestrowane są w 

N i stanowią one błędy w zakresie dokładności 

N i stanowią one błędy w zakresie dokładności 

siłowej  

siłowej  

(

(

Metodę opracowano 

Metodę opracowano 

1924 r./Schulte/ i choć przez lata 

1924 r./Schulte/ i choć przez lata 

była ona udoskonalana  /Puni, Starosta/ pozostała aktualna do dziś)

była ona udoskonalana  /Puni, Starosta/ pozostała aktualna do dziś)

background image

Testy wydolnościowe

Testy wydolnościowe

                                                     

                                                     

Próba Harwardzka

Próba Harwardzka

Uczeń wchodzi na stopień (wysokość 46 cm dla dziewcząt i 51 cm dla chłopców) w tempie 

Uczeń wchodzi na stopień (wysokość 46 cm dla dziewcząt i 51 cm dla chłopców) w tempie 

30 wejść na minutę w ciągu 5 minut. Po zakończeniu próby, badany siedzi, a my 

30 wejść na minutę w ciągu 5 minut. Po zakończeniu próby, badany siedzi, a my 

wykonujemy mu 3 pomiary tętna w odcinkach 30 sekundowych w następujących 

wykonujemy mu 3 pomiary tętna w odcinkach 30 sekundowych w następujących 

odstępach:

odstępach:

od 1' do 1'30" - wartość A

od 1' do 1'30" - wartość A

od 2' do 2'30" - wartość B

od 2' do 2'30" - wartość B

od 3' do 3'30" - wartość C

od 3' do 3'30" - wartość C

Otrzymane pomiary tętna podstawia się do wzoru: 

Otrzymane pomiary tętna podstawia się do wzoru: 

Ww = czas pracy w sekundach X 100 

Ww = czas pracy w sekundach X 100 

                    

                    

2 X (A + B + C)

2 X (A + B + C)

(Ww - wskaźnik wydolności)

(Ww - wskaźnik wydolności)

Uwaga! 

Uwaga! 

W przypadku jeśli uczeń nie wykonywał ćwiczenia przez 300 sekund (5 minut) podajemy 

W przypadku jeśli uczeń nie wykonywał ćwiczenia przez 300 sekund (5 minut) podajemy 

faktyczny czas przeprowadzania próby. 

faktyczny czas przeprowadzania próby. 

Punktacja za uzyskany wynik.

Punktacja za uzyskany wynik.

 

 

do 55 pkt - zła kondycja 

do 55 pkt - zła kondycja 

56 - 64 pkt - słaba kondycja 

56 - 64 pkt - słaba kondycja 

65 - 79 pkt - przeciętna kondycja 

65 - 79 pkt - przeciętna kondycja 

80 - 89 pkt - dobra kondycja 

80 - 89 pkt - dobra kondycja 

pow. 90 pkt - bardzo dobra kondycja 

pow. 90 pkt - bardzo dobra kondycja 

background image

Ergospirometria /PPA, VO

Ergospirometria /PPA, VO

2

2

max

max

.

.

/

/

- Badania są wykonywane na bieżni mechanicznej Trackmaster. 

- Badania są wykonywane na bieżni mechanicznej Trackmaster. 

Oceny wydolności tlenowej dokonuje się stosując test o 

Oceny wydolności tlenowej dokonuje się stosując test o 

wzrastającym obciążeniu. Badani wykonują serie 

wzrastającym obciążeniu. Badani wykonują serie 

dwuminutowych wysiłków, podczas których systematycznie 

dwuminutowych wysiłków, podczas których systematycznie 

każdorazowo zwiększa się moc wysiłku (prędkość przesuwu 

każdorazowo zwiększa się moc wysiłku (prędkość przesuwu 

bieżni) o tą samą wartość, aż do osiągnięcia pułapu tlenowego 

bieżni) o tą samą wartość, aż do osiągnięcia pułapu tlenowego 

(VO

(VO

2

2

max). 

max). 

- Podczas prób, w sposób ciągły oznacza się minutową 

- Podczas prób, w sposób ciągły oznacza się minutową 

wentylację płuc (VE), zużycie tlenu (VO

wentylację płuc (VE), zużycie tlenu (VO

2

2

) i wydalanie 

) i wydalanie 

dwutlenku węgla (VCO

dwutlenku węgla (VCO

2

2

), stosując analizator gazów typu Yager. 

), stosując analizator gazów typu Yager. 

Częstość skurczów serca rejestrowana jest sport-testerem 

Częstość skurczów serca rejestrowana jest sport-testerem 

(Polar PE 3000). 

(Polar PE 3000). 

background image

- Ponadto rejestrowane są wartości uśredniane co 0,5 min. 

- Ponadto rejestrowane są wartości uśredniane co 0,5 min. 

trwania wysiłku. Do wyznaczania indywidualnego progu 

trwania wysiłku. Do wyznaczania indywidualnego progu 

przemian anaerobowych (PPA) stosowana jest metoda 

przemian anaerobowych (PPA) stosowana jest metoda 

wentylacyjna zaproponowana przez Wassermana. Dla PPA 

wentylacyjna zaproponowana przez Wassermana. Dla PPA 

wyznaczana jest częstość skurczów serca, moc i progowy 

wyznaczana jest częstość skurczów serca, moc i progowy 

pobór tlenu. Zużycie tlenu podawane jest zarówno w l/min 

pobór tlenu. Zużycie tlenu podawane jest zarówno w l/min 

jak i w przeliczeniu na 1 kg masy ciała. 

jak i w przeliczeniu na 1 kg masy ciała. 

     

     

    

    

Reasumując badania obejmują wyznaczenie maksymalnych 

Reasumując badania obejmują wyznaczenie maksymalnych 

wielkości:

wielkości:

- poboru tlenu (VO2

- poboru tlenu (VO2

max

max

) [ml/min/kgmc] i [ml/min]

) [ml/min/kgmc] i [ml/min]

- tętna [HR

- tętna [HR

max

max

/min]

/min]

- wentylacji minutowej [l/min]

- wentylacji minutowej [l/min]

- Ponadto w/w parametry są oznaczane na poziomie progu 

- Ponadto w/w parametry są oznaczane na poziomie progu 

przemian anaerobowych – PPA.

przemian anaerobowych – PPA.

background image

     

     

Test  Vandewalle – siła/szybkość

Test  Vandewalle – siła/szybkość

 

 

Test mocy anaerobowej:

Test mocy anaerobowej:

- przy wykorzystaniu cykloergometru typu Monark 818E, 

- przy wykorzystaniu cykloergometru typu Monark 818E, 

- stała komputerowa rejestracja przebiegu testu 

- stała komputerowa rejestracja przebiegu testu 

-  analizie  poddaje  się  siłę:  oporu  przyłożonego  do  koła 

-  analizie  poddaje  się  siłę:  oporu  przyłożonego  do  koła 

zamachowego  ergometru  oraz  czas  pomiędzy  kolejnymi 

zamachowego  ergometru  oraz  czas  pomiędzy  kolejnymi 

przejściami strumienia światła fotokomórki, przez 2 spośród 12 

przejściami strumienia światła fotokomórki, przez 2 spośród 12 

otworów, znajdujących się na obwodzie tarczy pedałów. 

otworów, znajdujących się na obwodzie tarczy pedałów. 

-  uzyskany  czas  stanowi  podstawę  do  wyznaczenia  aktualnej 

-  uzyskany  czas  stanowi  podstawę  do  wyznaczenia  aktualnej 

liczby obrotów wyrażanych na minutę 

liczby obrotów wyrażanych na minutę 

- równocześnie, przy zastosowaniu czujnika tensometrycznego,

- równocześnie, przy zastosowaniu czujnika tensometrycznego,

 

 

rejestrowano siłę oporu (F). 

rejestrowano siłę oporu (F). 

-  wyżej  wymienione  parametry  są  podstawą  do  wyznaczania 

-  wyżej  wymienione  parametry  są  podstawą  do  wyznaczania 

rozwijanej mocy 

rozwijanej mocy 

(Vandewalle, 1987).

(Vandewalle, 1987).

background image

Test ergometryczny w/g Vandewalle i wsp. pozwala: 

Test ergometryczny w/g Vandewalle i wsp. pozwala: 

- precyzyjnie określić poziom maksymalnej mocy 

- precyzyjnie określić poziom maksymalnej mocy 

fosfagenowej i jej składowych

fosfagenowej i jej składowych

- dokonać indywidualnej charakterystyki rozwijanej mocy 

- dokonać indywidualnej charakterystyki rozwijanej mocy 

podczas prób wykonywanych kończynami górnymi 

podczas prób wykonywanych kończynami górnymi 

oraz kończynami dolnymi

oraz kończynami dolnymi

Test jest narzędziem badawczym: 

Test jest narzędziem badawczym: 

- precyzyjnej oceny cech siłowo-szybkościowych różnych 

- precyzyjnej oceny cech siłowo-szybkościowych różnych 

grup mięśniowych, 

grup mięśniowych, 

- może być wykorzystywany dla optymalizacji w doborze 

- może być wykorzystywany dla optymalizacji w doborze 

obciążeń treningowych na podstawie uzyskiwanych 

obciążeń treningowych na podstawie uzyskiwanych 

wartości P

wartości P

max 

max 

oraz jej

oraz jej

 

 

składowych: szybkościowej i 

składowych: szybkościowej i 

siłowej

siłowej

background image

                                            

                                            

Test Coopera

Test Coopera

 - bieg 12 

 - bieg 12 

min.

min.

   

   

- Test powinien być przeprowadzony na bieżni okrężnej 

- Test powinien być przeprowadzony na bieżni okrężnej 

- najlepiej 400 m 

- najlepiej 400 m 

- Dla ułatwienia pomiaru należy przy bieżni ustawić 

- Dla ułatwienia pomiaru należy przy bieżni ustawić 

chorągiewki co 25 - 50 m

chorągiewki co 25 - 50 m

- Uczniów należy podzielić na grupy o podobnych 

- Uczniów należy podzielić na grupy o podobnych 

zdolnościach kondycyjnyc

zdolnościach kondycyjnyc

h

h

background image

Badania czynnościowe w diagnostyce 

Badania czynnościowe w diagnostyce 

choroby niedokrwiennej serca

choroby niedokrwiennej serca

a) Jako obciążenie dla układu krążenia można 

a) Jako obciążenie dla układu krążenia można 

zastosować    

zastosować    

    dwa rodzaje wysiłków: 

    dwa rodzaje wysiłków: 

- izometryczny /statyczny/

- izometryczny /statyczny/

- izotoniczny /dynamiczny/ 

- izotoniczny /dynamiczny/ 

b) Maksymalne zużycie tlenu /VO

b) Maksymalne zużycie tlenu /VO

2

2

max./ - 

max./ - 

oznacza największa ilość tlenu, jaką może zużyć 

oznacza największa ilość tlenu, jaką może zużyć 

osoba wykonująca wysiłek dynamiczny, 

osoba wykonująca wysiłek dynamiczny, 

obejmujący znaczną cześć masy mięśniowej 

obejmujący znaczną cześć masy mięśniowej 

Odzwierciedla ilość tlenu dostarczanego 

Odzwierciedla ilość tlenu dostarczanego 

komórkom i zużytego w procesach przemiany 

komórkom i zużytego w procesach przemiany 

materii. Wartość zależy od: wieku, płci, 

materii. Wartość zależy od: wieku, płci, 

wytrenowania, dziedziczenia, stanu układu 

wytrenowania, dziedziczenia, stanu układu 

krążenia

krążenia

background image

Testy wysiłkowe u chorych po ataku serca

Testy wysiłkowe u chorych po ataku serca

Prób wysiłkowa może:

Prób wysiłkowa może:

- dostarczyć informacji, które przyśpieszą lub zoptymalizują 

- dostarczyć informacji, które przyśpieszą lub zoptymalizują 

moment wypisania ze szpitala

moment wypisania ze szpitala

- sprowokować zaburzenia rytmu, które nie występują w 

- sprowokować zaburzenia rytmu, które nie występują w 

spoczynku

spoczynku

- ocenić reakcji pacjenta na wysiłek

- ocenić reakcji pacjenta na wysiłek

- pomóc lekarzowi i rehablitantowi pod kątem dalszego 

- pomóc lekarzowi i rehablitantowi pod kątem dalszego 

leczenia i usprawniania

leczenia i usprawniania

Cele wykonywania prób wysiłkowych:

Cele wykonywania prób wysiłkowych:

- określenie bezpiecznego wysiłku fizycznego

- określenie bezpiecznego wysiłku fizycznego

-  określenie optymalnego momentu do wypisu

-  określenie optymalnego momentu do wypisu

- korekcja leczenia zachowawczego

- korekcja leczenia zachowawczego

- określenie częstości badan kontrolnych

- określenie częstości badan kontrolnych

- wykrycie niedokrwienia i zaburzeń rytmu spowodowanych 

- wykrycie niedokrwienia i zaburzeń rytmu spowodowanych 

wysiłkiem

wysiłkiem

background image

Przykładowe próby wysiłkowe  

Przykładowe próby wysiłkowe  

u chorych po ataku serca

u chorych po ataku serca

a) Zastosowanie cykloergometru:

a) Zastosowanie cykloergometru:

 

 

- pomiar ciśnienia

- pomiar ciśnienia

- EKG

- EKG

- obciążenie w kilopondach (kpm) lub w watach (W)

- obciążenie w kilopondach (kpm) lub w watach (W)

b) Zastosowanie  bieżni mechanicznej:

b) Zastosowanie  bieżni mechanicznej:

- pomiar ciśnienia

- pomiar ciśnienia

- EKG

- EKG

- prędkość przesuwu taśmy od 1,6 km/h do 12,8 

- prędkość przesuwu taśmy od 1,6 km/h do 12,8 

km/h, kąt nachylenia do ok. 20 stopni

km/h, kąt nachylenia do ok. 20 stopni

background image

Badania czynnościowe w diagnostyce 

Badania czynnościowe w diagnostyce 

układu oddechowego

układu oddechowego

Próba Jamesa:

Próba Jamesa:

- próba polega na wchodzeniu na stopień 20 razy/min.; 

- próba polega na wchodzeniu na stopień 20 razy/min.; 

wys. stopnia zależy od ciężaru ciała badanego – pow. 

wys. stopnia zależy od ciężaru ciała badanego – pow. 

70 kg – 20 cm; od 50 -70 kg – 25 cm; poniżej 50 kg – 

70 kg – 20 cm; od 50 -70 kg – 25 cm; poniżej 50 kg – 

30 cm

30 cm

- próbę ocenia się na podstawie liczby wejść na stopień, 

- próbę ocenia się na podstawie liczby wejść na stopień, 

przy którym wystąpiła duszność  

przy którym wystąpiła duszność  

- 80 i więcej wejść – pełna wydolność

- 80 i więcej wejść – pełna wydolność

- 41-80 – 10-20 % zmniejszenia wydolności

- 41-80 – 10-20 % zmniejszenia wydolności

- 21-40 – 30-50 % zmniejszenia wydolności

- 21-40 – 30-50 % zmniejszenia wydolności

- 1-20 – 60-80 %  

- 1-20 – 60-80 %  

zmniejszenia wydolności

zmniejszenia wydolności

- duszność w spoczynku – 80-100% zmniejszenia 

- duszność w spoczynku – 80-100% zmniejszenia 

wydolności

wydolności

Próba zapałki: 

Próba zapałki: 

zgaszenie zapałki w odl. 15 cm od 

zgaszenie zapałki w odl. 15 cm od 

ust w poz. leżącej i stojącej

ust w poz. leżącej i stojącej

background image

Document Outline