Nowe metody rehabilitacji

Nowe metody rehabilitacji

Metoda PNF-(Proprioceptive Neuromuskular

Facilitation)

- proprioceptywne nerwowo- mięśniowe ułatwianie
(torowanie) przywraca poprzez znaczące wykorzystanie
ruchu utraconą funkcję ruchową organizmu. Opracowana
przez doktora Hermana Kabata z Instytutu Keisera w
Kaliforni rozpropagowana w świecie dzięki publikacjom
fizjoterapeutek Margaret Knot i Dorothy Voss ma
kompleksowy i interdyscyplinarny charakter.

Malwina Stępień
IKF II rok

Metod

Mc Kenziego (Extension–

Flexion Therapy)

–

diagnozowania i leczenia zespołów bólowych kręgosłupa,

usprawniani są pacjenci z zespołem bólowym kręgosłupa w

przebiegu dyskopatii i choroby zwyrodnieniowej w okresie

ostrym i przewlekłym jak też po zabiegach operacyjnych

kręgosłupa. Szczegółowe badanie, diagnostyka pozwala na

selekcję pacjentów do poszczególnych zespołów klinicznych

oraz opracowanie przez fizjoterapeutę precyzyjnych zadań

dotyczących kinezyterapii z określeniem pozycji i kierunków

powodujących zniesienie, zmniejszenie lub centralizację bólu.

Metoda S-E-T (Sling–Exercise–Therapy)

-terapia poprzez ćwiczenia w odciążeniu, z zastosowaniem
urządzeń Terapii Master umożliwiających ruch wielopłaszczyznowy
oraz możliwość ćwiczeń funkcjonalnych, opracowana przez Kare
Mosberga a dopracowana w latach dziewięćdziesiątych XX w. przez
zespół specjalistów norweskich min. Petera Planke, Gitle Kirkesola
jest alternatywą ćwiczeń w UGUL- u w warunkach odciążenia lub
w odciążeniu z oporem dla pacjentów ze schorzeniami narządu
ruchu w okresie ostrym lub przewlekłym . Założenia metody
opierają się na badaniu pacjenta i terapii.

W części diagnostycznej terapeuta
wyszukuje tzw. „słabe ogniwa” i wykrywa
przyczynę dysfunkcji. W okresie ostrym
celem ćwiczeń w metodzie S-E-T jest
normalizacja funkcji danego odcinka
narządu ruchu poprzez działanie
przeciwbólowe, zmniejszenie
nadmiernego napięcia mięśniowego
przywrócenie fizjologicznego zakresu
ruchomości.

Następnie stosowane są ćwiczenia
zwiększające siłę, wytrzymałość,
ćwiczenia ogólnokondycyjne,
sensomotoryczne. Stosowana jest
indywidualizacja poziomu trudności
ćwiczeń tak aby wykonywane były ze
znacznym wysiłkiem jednocześnie
poprawnie i bez wzbudzania odczuć
bólowych.

BMS - biomechaniczna stymulacja mięśni

W literaturze światowej pojawia się coraz więcej doniesień na temat

zastosowania w fizjoterapii drgań biomechanicznych. Wychodząc naprzeciw

nowym trendom stosowana jest w naszym szpitalu już od dwóch lat

biomechaniczna stymulacja mięśni BMS - metoda regeneracji mięśniowej

oraz zachowania dobrej kondycji organizmu wykorzystująca rytmiczną

stymulację neuromięśniową u pacjentów z chorobami narządu ruchu

pochodzenia reumatoidalnego( choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa i

stawów obwodowych, RZS, ZZSK i inne), neurologicznego (SM, niedowłady

po uszkodzeniu obwodowego i ośrodkowego układu nerwowego, choroba

Parkinsona), ortopedycznego (ograniczenie zakresu ruchu w stawie, zaniki,

przykurcze mięśni po urazie), metabolicznego( osteopenia, osteoporoza,

otyłość). Mechaniczna oscylacja o odpowiednio dobranej częstotliwości w

skali od 15do 35 Hz, rodzaju drgań (wertykalne, diagonalne), powoduje silną

zewnętrzną stymulację w formie rytmicznej fali drgań na rozciągnięty

mięsień co prowadzi do wzdłużnych wibracji włókna mięśniowego uzyskując

w zależności od celu terapii efekt wzmocnienia lub rozluźnienia mięśni,

normalizację napięcia mięśni, efekt przeciwbólowy. Drgania w zależności od

stanu pacjenta mogą mieć działanie ogólne wtedy przenoszone są za

pomocą platformy Bestvibe na cały organizm lub działać miejscowo na

wybraną okolicę stosując urządzenia Multiswing i Miniswing.

Nordic Walking

- to Skandynawski Spacer z kijkami Śladem Finów, którzy nadali
nazwę tej aktywności ruchowej w 1997 roku. Nordic Walking to
połączenie marszu z techniką odpychania się od podłoża za
pomocą specjalnie zaprojektowanych kijków, których umiejętne
używanie angażuje górną połowę naszego tułowia podczas
energicznego spaceru. Nordic Walking jest formą ruchu dla
wszystkich tych, którzy chcą poprawić kondycję, wzmocnić siłę
mięśni, uprawiać sport niewymagający skomplikowanych zadań
ruchowych, ale jednocześnie aktywujący większość mięśni.
Doskonale nadaje się dla osób chcących zrzucić nadwagę,
ponieważ nie obciąża nadmiernie stawów. Podczas zwykłego
chodzenia aktywnie używamy jedynie nóg, a ramion tylko do
utrzymania równowagi. Dodanie kijków i techniki Nordic Walking
stwarza kończynom górnym opór, który angażuje mięśnie
brzucha, klatki piersiowej, grzbietu i ramion. Energiczna praca
ramion zwiększa prędkość chodu i pomaga nogom w przesuwaniu
się do przodu. Kijki natomiast umożliwiają utrzymanie lepszej
postawy oraz stabilności podczas chodu w trudnym terenie.
Nordic Walking stosowany jest również jako forma rehabilitacji po
operacjach ortopedycznych lub poważnych kontuzjach. Zaleca się
go również jako sposób na zapobieganie urazom i
przeciwdziałanie wielu schorzeniom, gdyż zwiększa wytrzymałość,
siłę i koordynację ruchową.

Filozofia Nordic Walking oznacza ćwiczenia w naturalnym środowisku,

oddychanie świeżym powietrzem i przemieszczanie się po różnych

terenach. Takie warunki przyczyniają się do poprawy ogólnej odporności

psychicznej oraz wzmożenia odporności organizmu, a tym samym do

mniejszej podatności na różnego rodzaju infekcje. Jest dobrym sposobem

na utrzymanie atrakcyjnego wyglądu zewnętrznego, poprawę kondycji

fizycznej i relaks psychiczny. Podczas spacerów stawy są odciążone,

zwiększa się ulga i komfort w okolicach szyjno - barkowych, a plecy i

kręgosłup są wspierane. Nordic Walking przynosi zatem ulgę dla tych,

którzy narzekają na ograniczenia ruchomości i bóle w okolicach

kręgosłupa, stawów biodrowych, kolanowych i skokowych. Nordic

Walking łączy więc w sobie najlepsze cechy idealnej aktywności

ruchowej dla wszystkich. Jest zarazem niezwykle prosty w opanowaniu i

stwarza okazję do niesamowitych doznań w trakcie treningu jak i po jego

zakończeniu, powodując stan rozluźnienia.

We wszystkich przedstawionych metodach usprawniania

stosowanych u pacjentów szpitala istotna jest poprawa, którą

pacjent odczuwa już w trakcie leczenia w szpitalu. Aby ten efekt

utrzymać po powrocie pacjenta do domu i zapobiec nawrotom

dolegliwości duży nacisk kładziemy na edukację - uświadomienie

pacjentowi przyczyn jego dolegliwości oraz nauczenie go

prawidłowych nawyków ruchowych. Stosowane w naszym szpitalu

metody indywidualnego usprawniania odchodzą od „biernej

postawy” pacjenta w usprawnianiu, mobilizują do aktywności i

odpowiedzialności za stan swojego zdrowia.

Platforma balansowa TecnoBody

Platforma do treningu równowagi i propriocepcji TecnoBody PRO-KIN to

nowoczesne urządzenie pozwalające przeprowadzić kompleksową ocenę i

na podstawie uzyskanych wyników realizować optymalny program terapii

dla różnorodnych schorzeń układu ruchu. Ocena i trening równowagi jest

istotnym elementem

kompleksowego usprawniania w rehabilitacji

ortopedycznej, neurologicznej oraz w medycynie sportowej.

Oprogramowanie platformy

TecnoBody PRO-KIN to uniwersalne

narzędzie do oceny statycznej (stabilometrycznej) i dynamicznej

równowagi, propriocepcji i stabilności dla potrzeb rehabilitacji

ortopedycznej, neurologicznej oraz w medycynie sportowej.

Oprogramowanie platformy daje możliwość archiwizacji danych pacjenta i

eksportu uzyskanych wyników do analizy statystycznej, ocenę

propriocepcji, ocenę obciążenia platformy, graficzną prezentację testu

(ćwiczenia), gotowe programy terapeutyczne dla potrzeb treningu

równowagi.

Opór elastyczny - efektywna i kompleksowa

rehabilitacja

Opór elastyczny nie zastępuje, ale integruje tradycyjne metody
fizjoterapii, aby stworzyć optymalne warunki rehabilitacji pacjenta.
Ćwiczenia z oporem elastycznym są bezpieczniejszą formą terapii w
porównaniu z ćwiczeniami z tradycyjnym obciążeniem. W trakcie
wykonywania ćwiczeń brak momentu bezwładności.

Istnieje:

- możliwość wykonywania ćwiczeń w zamkniętym lub otwartym
łańcuchu kinematycznym,
- możliwość dostosowania prędkości ruchu do indywidualnych
potrzeb pacjenta,
- możliwość optymalnego doboru oporu dla pacjenta,

Efekty terapeutyczne:

- zmniejszenie dolegliwości bólowych,
- zwiększenie zakresu ruchu,
- poprawa wytrzymałości siły
- poprawa stabilności posturalnej,
- zwiększenie koordynacji nerwowo-mięśniowej,
- pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy,
- poprawa propriocepcji.

VECTOR UP

Zastosowanie:

możliwość wykonywania ćwiczeń w odciążeniu w zamkniętym łańcucu kinematycznym,

ćwiczenia koncentryczne i ekscentryczne

możliwość wykonywania ćwiczeń plyometrycznych,

obiektywna ocena postępów rehabilitacji,

wykonywanie pomiarów i testów,

możliwość wykorzystania we wczesnej rehabilitacji ( ćwiczenia w odciążeniu),

reedukacja wzorca ruchu z wykorzystaniem informacji zwrotnej (biofeedback)

Document Outline