Kultura Picia 

SpoŜywanie alkoholu to sposób na spędzanie czasu, relaks, ucieczkę od rzeczywistości, ale 

i sposób na zdobycie szacunku; i trzeba wykazać się siłą ale i sprytem. Osoby o większej masie 
mają większe szanse na opicie reszty, ale jeśli nie będziesz przestrzegał reguł to i sucharek cię 
opije. 

1. Przygotowanie 

• Wypoczęcie 

To czy będziesz wyspany, zrelaksowany w znacznym stopniu podnosi twoje 

moŜliwości. 

• Dieta 

Twój organizm musi przyjąć odpowiednia ilość tłuszczy aby móc neutralizować 

alkohol. Jednak pamiętaj Ŝeby nie być przejedzony, ok.1,5h przed piciem juŜ 
nic nie jedz, Ŝeby Ŝołądek teŜ miał okazję odpocząć. 

• Własny sprzęt 

Pij sprawdzone wodki

1

, i przepijaj/zagryzaj sprawdzonymi art. spoŜywczymi, oraz 

pamiętaj o własnym kieliszku. Rozmiar ma znaczenie, niektórzy wolą częściej 
w mniejszych ilościach, dlatego miej swój kieliszek. Pyzatym unikasz ryzyka 
picia „po kimś”, a to ze względu na róŜne flory bakteryjne w ustach moŜe 
grozić „pawiem”. 

2. Tempo 

Nie pij za szybko tak Ŝeby alkohol zdąŜył się rozkładać. Ruch moŜe przyspieszyć 

rozkładanie alkoholu : „Opuszczasz jesteś Cipa” a w tym sporcie chodzi o 
uznanie  

3. Sposób neutralizacji. 

Wcześniejsze spoŜycie tłuszczy zwierzęcych daje nam fory, ale w trakcie picia 

moŜna neutralizować alkohol witaminą C. Dlatego przegryzaj cytryną, albo 
przepijaj sokami (nie napojami) z owoców o duŜej zawartości tej witaminy, tj. 
Czarna porzeczka, Multiwitamina, raczej unikaj Jabłkowych soków. W reakcję 
z alkoholem dobrze wchodzą cukry, tu polecam batony. ALE nie naleŜy 
przesadzać zbyt obfite przepijanie moŜe zbytnio rozrzedzić kwas w Ŝołądku, a 
to prosta droga do „haftu” . Przesadzenie z cukrami teŜ moŜe cię zmulić. 

Najlepiej nie przepijać ani nie przegryzać, ale cięŜko poradzić sobie z 

charakterystycznym dla wódki pieczeniem w ustach i przełyku. 

4. Co pić 

Dobrze jest NIE mieszać nie gazowanej wódki z gazowaną colą. Nie mieszaj 

rodzajów alkoholi i unikaj jeśli to moŜliwe róŜnych gatunków wódki. 
Kategorycznie odradzam mieszanie wódki z napojami energetycznymi i 
lekami na obniŜenie gorączki, to grozi trwałym uszczerbkiem na zdrowiu. Nie 
pij wódki z przemytu… to moŜe być Metanol, a to trucizna, chociaŜ w smaku 
jej nie odróŜnisz. Początkującym odradzam wódki smakowe. Czysty ziemniak 
lub pszenica. Polecam Finlandię, a bardziej ekonomicznie: Polską lub 
Sobieskiego. ChociaŜ najlepsze są wódki dorabiane z pewnych źródeł ☺ . 

5. Symptomy upicia 

Dobrze jest się kontrolować. W momencie kiedy poczujesz Ŝe następny kieliszek 

wywoła reakcje zwrotną juŜ jest za późno. Kontroluj typowe symptomy: 
•  Czytając coś zaczynasz przymykać jedno oko, tzw. Styl „na pirata” 
•  Zapominasz co się działo ok. 30 sec. wcześniej 
•  Wstając odruchowo wkładasz ręce do kieszeni  
•  Niektórzy mają czkawkę, tzw. „czerwona lampka” 
•  Jesteś wyjątkowo pobudzony, moŜesz wszystko, tzw. Styl „Supermana” 

6. Co robić Ŝeby nie zszargać sobie reputacji. 

Kiedy zauwaŜysz Ŝe powinieneś przystopować, odejdź od grupy pijącej i zacznij 

rozmowę z palaczami, albo inną grupką (a takie się tworzą zawsze) i wgaj się 
w rozmowę, tak tylko unikniesz kolejnej kolejki, bez plamy na honorze. 

                                                 

1

 Odradzam Absolwenta, Bolsa, Luksusową,