background image

2011-03-23

1

Ocena obci

ąż

enia fizycznego prac

ą

Obciążenie fizyczne pracą



Na sumaryczn

ą

 ocen

ę

 wysiłku 

fizycznego składaj

ą

 si

ę

 oceny:

1.

wydatku energetycznego

2.

wysiłku statycznego

3.

monotypowo

ś

ci ruchów

background image

2011-03-23

2

Wydatek energetyczny - metoda 
chronometrażowo -tabelaryczna 
Lehmana



Umo

ż

liwia ocen

ę

 stanowiska z 

uwzgl

ę

dnieniem 

ś

rednich mo

ż

liwo

ś

ci 

energetycznych człowieka.



Metoda szacunkowa (słowno-punktowa)



Metoda wymaga okre

ś

lenia czasu 

wykonania poszczególnych rodzajów 
czynno

ś

ci w ci

ą

gu zmiany

Wydatek energetyczny - metoda 
chronometrażowo -tabelaryczna 
Lehmana



Odpowiednie dane uzyskuje si

ę

 z 

pomiaru



Pomiar czasu powinien si

ę

 odbywa

ć

 w 

dniach o przeci

ę

tnym rytmie pracy i 

obejmowa

ć

 czynno

ś

ci typowe dla 

obsługi stanowiska



Rejestracji podlegaj

ą

 czynno

ś

ci 

podstawowe i pomocnicze dla danego 
stanowiska oraz przerwy w pracy

background image

2011-03-23

3

Ocena wydatku energetycznego 
(EWE –efektywny wydatek 
energetyczny)

=

i

i

i

S

t

W

W

W

S

– sumaryczny wydatek energetyczny na zmian

ę

 robocz

ą

 

[kJ] [kcal]  
t

i

- czas trwania poszczególnych czynno

ś

ci [min] 

W

i

– jednostkowy wydatek energetyczny zwi

ą

zany z dan

ą

 

czynno

ś

ci

ą

 [kJ/min] [kcal/min]

Sumaryczny wydatek energetyczny -> ocena punktowa- > ocena słowna

Ocena wydatku 
energetycznego

background image

2011-03-23

4

Ocena wydatku energetycznego

Uwaga Dz.U. Nr 44 /185 – dotycz

ą

cy maksymalnych wydatków energetycznych  

dla kobiet  

25

Ocena wydatku energetycznego

background image

2011-03-23

5

Ocena wydatku energetycznego –
uproszczona metoda wg 
Lehmana

Tabela 1. Normatywy cząstkowe wydatku energetycznego w zależności od pozycji ciała [Tytyk 2001] 

Pozycja ciała 

Wydatek energetyczny 

 

[kcal/min] 

[kJ/min] 

Siedząca 
Na kolanach 
Kuczna 
Stojąca 
Stojąca pochylona 
Chodzenie 
Chodzenie po pochyłości bez obciążenia 

0,3 
0,5 
0,5 
0,6 
0,8 

1,7-3,5 

0,75 na 1m 

wzniesienia 

1,2 
2,1 
2,1 
2,5 
3,3 

7,1-14,6 

3,1 na 1m wzniesienia 

 

Ocena wydatku energetycznego –
uproszczona metoda wg 
Lehmana

Tabela 2. Normatywy cząstkowe wydatku energetycznego w zależności od wykonywanej pracy [Tytyk 

2001] 

Rodzaj pracy 

Wydatek energetyczny 

[kcal/min] 

[kJ/min] 

Praca palców, dłoni i przedramienia 
 

lekka 
ś

rednia 

ciężka 

0,3-0,6 
0,6-0,9 
0,9-1,2 

1,2-2,5 
2,5-3,8 
3,8-5,5 

Praca jednego ramienia 
 

lekka 
ś

rednia 

ciężka 

0,7-1,2 
1,2-1,7 
1,7-2,2 

2,9-5,0 
5,0-7,0 
7,0-9,2 

Praca obu ramion 

lekka 
ś

rednia 

ciężka 

1,5-2,0 
2,0-2,5 
2,5-3,0 

6,3-8,4 

8,4-10,5 

10,5-12,6 

Praca mięśni, kończyn, tułowia 

lekka 
ś

rednia 

ciężka 
bardzo ciężka 

2,5-4,0 
4,0-6,0 
6,0-8,5 

8,5-11,5 

10,5-16,7 
16,7-25,0 
25,0-35,5 
35,5-48,0 

 

background image

2011-03-23

6

W1 -wydatek energetyczny tab1.

 

[kJ/min] 

W2 - wydatek energetyczny tab2. [kJ/min] 
W3 –wydatek energetyczny na daną czynność roboczą [kJ] 
t –czas trwania danej czynności roboczej [min] 
 

 

 

W3=(W1+W2)*t 

Ocena wydatku energetycznego –
uproszczona metoda wg 
Lehmana

Tabela 4 (Ergonomia i ochrona pracy – materiały pomocnicze – M. Sikorski www.zgi.pg.gda.pl)

 

Wydatek energetyczny [kJ/8h] 

Ocena wydatku energetycznego 

 

słowna  

punktowa 

od 1260 

bardzo mały 

1260 - 3350 

mały 

1 - 25 

3350 - 6300 

ś

redni 

25 - 50 

6300 - 8400 

duży 

51 - 75 

ponad 8400 

bardzo duży 

76 - 100 

 

Ocena wydatku energetycznego –
uproszczona metoda wg 
Lehmana - przykład

background image

2011-03-23

7

Dokumenty związane z 
problemem



PN-EN 28996:1996 



Dz.U. 1996.60.279



Pomiar EWE na podstawie pomiarów t

ę

tna: 

HORST W., Ergonomia z elementami 
bezpiecze

ń

stwa pracy, Wydawnictwo 

Politechniki Pozna

ń

skiej, Pozna

ń

 2006

str. 80-84

Ocena stopnia obciążenia 
statycznego (obciążenie pracą 
statyczną)



Praca wykonywana w bezruchu, przy 
długotrwałym skurczu mi

ęś

ni 

(przeciwdziałanie okre

ś

lonej sile 

zewn

ę

trznej)



Przy pracy dynamicznej nast

ę

puje 

skurczanie i rozkurczanie mi

ęś

ni co 

umo

ż

liwia wła

ś

ciwe ukrwienie (dotlenienie i 

od

ż

ywienie komórek)



Praca statyczna - przepływ krwi jest 
zablokowany przez skurcz mi

ęś

nia



Niewielki wydatek energetyczny 

background image

2011-03-23

8

Ocena stopnia obciążenia 
statycznego (obciążenie pracą 
statyczną)



Np. niewygodna, wymuszona pozycja 
ciała, podtrzymywanie narz

ę

dzi powy

ż

ej 

wysoko

ś

ci ramienia, przenoszenie 

ci

ęż

aru itp.

Ocena 
stopnia 
obciążenia 
statycznego

Tabela 5 (Ergonomia i ochrona pracy – materiały pomocnicze – M. Sikorski www.zgi.pg.gda.pl)

 

Ocena stopnia 

obciążenia statycznego 

Pozycja ciała przy pracy 

Przykłady 

słownie 

punkty 

 

 

 

1 - 10 

siedząca niewymuszona 

większość prac biurowych 

mały 
1 - 30 

11 - 20 

stojąca niewymuszona z możliwością 
okresowej zmiany na siedzącą 

ś

lusarz, stolarz 

21 - 30 

siedząca lub stojąca na przemian z 
chodzeniem 

nadzór techniczny, 
bibliotekarz 

ś

redni 

31 - 60 

31 - 40 

siedząca wymuszona, niepochylona 
bądź nieznacznie pochylona 

pisanie na maszynie, obsługa 
pras mechanicznych 

41 - 50 

stojąca niewymuszona, bez 
możliwości okresowej zmiany pozycji 
na siedzącą 

obsługa niektórych 
obrabiarek, malowanie, 
lakierowanie, praca 
ekspedienta 

51 - 60 

stojąca wymuszona, niepochylona z 
możliwością okresowej zmiany 
pozycji na siedzącą 

motorniczy, suwnicowy 

duży 
61 - 90 

61 - 70 

siedząca wymuszona, bardzo 
pochylona 

szwaczka, zegarmistrz 

71 - 80 

stojąca wymuszona, niepochylona bez 
możliwości okresowej zmiany pozycji 
na siedzącą 

piaskowanie, obsługa 
niektórych obrabiarek 

81 - 90 

stojąca wymuszona, pochylona, 
niezależnie od możliwości zmieniania 
pozycji 

górnictwo, obróbka drewna 

bardzo 
duży 
91 - 100 

91 - 100 

kleczaca, w przysiadzie i inne 
nienaturalne pozycje 

formowanie ręczne, 
górnictwo, posadzki, ślusarz 
samochodowy 

 

background image

2011-03-23

9

Ocena monotypowości ruchów 
roboczych wg Kirschnera



Przeci

ąż

anie okre

ś

lonych grup 

mi

ęś

niowych. 



Cz

ę

sto powtarzane ruchy zwi

ą

zane z 

prac

ą

 tych samych grup mi

ęś

ni powoduj

ą

 

szybsze narastanie zm

ę

czenia ni

ż

 w 

przypadku gdy pracuj

ą

 ro

ż

ne grupy (stany 

miejscowego zm

ę

czenia)



Bierzemy pod uwag

ę

 liczb

ę

 

stereotypowych powtórze

ń

 i wielko

ść

 sił 

przy wykonywanej pracy

Ocena monotypowości ruchów 
roboczych wg Kirschnera

Tabela 6 (Ergonomia i ochrona pracy – materiały pomocnicze – M. Sikorski www.zgi.pg.gda.pl) 

Liczba powtórzeń ruchów 

stereotypowych na zmianę roboczą 

Stopień uciążliwości 

Wywierana siła 

słownie  

punktowo 

do 100 N 

ponad 100 N 

do 800 

do 300 

mały  

1 - 30 

800 – 1600 

300 - 800 

ś

redni 

31 - 60 

ponad 1600 

ponad 800 

duży 

61 - 100 

 

background image

2011-03-23

10

Całkowita ocena uciążliwości 
pracy fizycznej

Tabela 7 (Ergonomia i ochrona pracy – materiały pomocnicze – M. Sikorski www.zgi.pg.gda.pl)

Ocena wysiłku

Ogólna

W punktach

bardzo lekki

1 - 30

lekki

31 - 70

ś

redni

71 - 120

ciężki

121 - 190

bardzo ciężki

191 - 300