4 

Sfera ducha 

 

“

Myślę,  że  na  świecie  jest  wystarczająco  dużo  negatywnych  spraw. 

Zagłębianie  się  w  nie  jest  w  tej  chwili  niepotrzebne.  Ludzie 
potrzebują  czegoś,  w  co  mogą  wierzyć.  Światła,  które  rozjaśni 
ciemność.  Nie  chodzi o  religię  -  chodzi o  duchowość. O  dotarcie  do 
życiowej  prawdy.  O  odnalezienie  swojego  wnętrza,  pogodzenie  się  z 
nim. O uwierzenie, że można być kimś więcej, że można się zmienić

” 

David Draiman 

 

Dzisiejszy  temat  skupia  się  na  duchowości  człowieka.  Wielu  z  nas 
wolałoby raczej przebiec maraton niż w ogóle zastanawiać się nad tą 
kwestią; są jednak tacy, których ten temat niezmiennie fascynuje.  

Żyjemy  otoczeni  przez  wielką  tajemnicę;  sferę  niedostrzegalną 
empirycznie  –  jest  ona  jednak  najważniejszym  składnikiem  sukcesu, 
źródłem  na  drodze  do  osiągnięcia  szczęścia.  Jeśli  wartości  którym 
jesteśmy  wierni,  nasze  przekonania,  mocne  strony,  entuzjazm,  i  te 
wszystkie pozostałe elementy o których wspominaliśmy są składnikami 
sukcesu,  to  duchowość  jest  spoiwem  łączącym  je  w  jedną  całość 
pozwalającym  na  jego  osiągnięcie.  Tak  jak  i  reszta  składników  ją 
naszej analizie.  

 

Jeśli wykonujesz działania w ten sam sposób… to już doskonale wiesz, 
że nie jesteś w stanie uzyskać różnych, a tym bardziej doskonalszych 
rezultatów. Cóż, to samo odnosi się do sfery duchowej; na nią również 
ma wpływ odziedziczony przez nas bagaż doświadczeń.  

Czym  jest  stan  „duchowości”?  Anthony  DeMello  sformułował 
następującą  definicję:  „uduchowienie  to  stan,  w  którym  nigdy  nie 
jesteśmy  na  łasce  zdarzeń,  bądź  ludzi;  oznacza  odnalezienie 
wewnątrz  siebie  metaforycznego  diamentu.  Religia  prowadzi  do 
osiągnięcia tego stanu”.  

 

Cóż więc znaczy zdobyć cały świat i stracić przy tym duszę? 

 

Wiedz,  że  gdy  znajdziesz  diament  wewnątrz  siebie,  nie  będziesz 
musiał/a  przejmować  się  tym  co  inni  o  Tobie  myślą.  Nie  będziesz 
musiał/a  tłumaczyć  się  przed  ludźmi  lub  ich  przepraszać.  Nie 
będziesz miał/a już wówczas zmartwień i będziesz szczęśliwy/a.   

Duchowość  wyzwala  drzemiącą  głęboko  w  nas 

zdolność  do 

wielkości

. W dzieciństwie niektórzy mogli słyszeć od swoich rodziców 

takie zdanie: „

staraj się ze wszystkich sił a Bóg zrobi resztę

”. Czy Ty 

byłeś/aś takim dzieckiem?  

To dlatego jak wspomnieliśmy wyżej 

dusza

 jest głównym składnikiem 

sukcesu;  jeśli  więc  zrobiłeś/aś  wszystko  co  i  jak  należy,  dałeś/aś  z 
siebie wszystko, nie pozostaje Ci już nic innego jak tylko wierzyć.  

Odnalezienie  duchowego  wymiaru  naszego  życia  może  być 
odpowiedzią,  którą  tak  wielu  z  nas  szuka.  Z  pewnością  znasz  ludzi, 
którzy  odczuwają  wewnętrzna  pustkę.  Może  Ty  sam/a  jesteś  taką 
osobą?  

W rzeczywistości jesteśmy świadomi (głęboko wewnątrz nas) tego, że 
jeśli potrafilibyśmy zapełnić czymś tę pustkę stalibyśmy się tym kim 
chcielibyśmy  być.  Moglibyśmy  wówczas  żyć  w  wymarzony  przez  nas 
sposób, a także osiągać nasze cele pełni poczucia 

wielkiego spokoju

. 

Nie  traktuj  tego  tematu  w  stylu  –„

aaa tam – gadanie

”;  to  niezwykle 

ważne aby szczerze zastanowić się nad tą sferą swojego życia.  

Musisz stać się świadomym/ą sfery duchowej

 

Reszta przyjdzie sama. Spróbuj modlitwy, lub jeśli wolisz medytacji. 
To  prywatna  część  Twojego  życia  –  więc  zrób  jak  uważasz,  ale 
obiecaj sobie, że nie zaniedbasz tej sfery swojego życia. 

 

Twoje dzisiejsze zadanie: 

Wyobraź sobie, że doszedłeś do pewnego etapu życia, w którym nie 
musisz tłumaczyć się komukolwiek. 

 

 

Jakie to uczucie nie musieć usprawiedliwiać swoich działań? 

 

 

 

Wyobraź sobie, że nie musisz już nikomu imponować. 

 

 

 

Jak się czujesz? 

 

 

 

 

Jak się zachowuje gdy staram się komuś zaimponować? 

 

 

 

 

 

Czy  jestem  w  stanie  osiągnąć  stan,  w  którym  nie  będę  musiał/a  już 
tego robić? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zadania trenera - Dzień 27 

 

1.

 Odpowiedz na powyższe pytania.

 

2.

  Wstań 

90  minut

  wcześniej  niż  zwykle: 

Idź  spać 

wcześniej  niż  zazwyczaj  ale  i  wstań  wcześniej  -  to  czyni 
człowieka zdrowym, zamożnym i mądrym; innymi słowy – kto 
rano wstaje temu Pan Bóg daje. 

3.

  Czytaj  przez  30  minut:

 

„Człowiek  który  nie  czyta 

dobrych książek nie ma żadnej przewagi nad tym, który nie 
potrafi ich przeczytać” Mark Twain. 

4.

  Afirmacja:  Jestem  człowiekiem  sukcesu  teraz  i  zawsze 

nim  będę,  dzięki  temu  mam  spokój  umysłu,  radość  i 
szczęście. 

„Pozytywne  afirmacje obudzą  twoje  wewnętrzne 

siły”.

 

5.

  Idź  na 

30  minutowy

  spacer  lub  wybierz  jakieś  inne 

ćwiczenie  wysiłkowe: 

„Ćwiczenia  są  kluczem  do  zmiany 

negatywnych 

stanów 

fizycznych, 

emocjonalnych 

i  

psychicznych osoby”.