background image

 Artykuł zamieszczony za zgodą Roberta Stępnia 

www.art-natura.pl

 

 

 

 

Opis punktów mających zastosowanie w EFT

 

  

pod kątem ich przydatności i znaczenia w akupunkturze

 

  

Robert Artur Stępień

 

   

 

Punkt EFT

 

Meridian

 

Opis punktu

 

1. brwi

 

m. pęcherza moczowego (Pm) 

Pm to element wody, narządy 

powiązane to pęcherz moczowy 

i nerki. Emocje 

charakterystyczne dla wody to 

lęk, fobie niepokój

 

Opukujemy 2 punkt na 

meridianie (zbiór bambusa)

Stosowany jest przy bólach 

głowy, problemach z  oczami 

i zatokami, porażeniach 

twarzy, a także w stanach 

maniakalnych.

 

2. bok oka

 

m. pęcherzyka żółciowego 

(Pż), Pż to element drewna

narządy powiązane to wątroba 

i pęcherzyk żółciowy. Emocje 

to złość, gniew

 

Opukujemy 1  punkt na 

meridianie (źrenicowa 

jamka).Stosowany 

przy  bólach głowy, 

problemach z oczami i 

porażeniu nerwu 

twarzowego.

 

3. pod okiem

 

m. żołądka (Ż) Ż to element 

ziemi, narządy powiązane to 

żołądek, śledziona i trzustka. 

Emocje charakterystyczne dla 

ziemi to współczucie, 

sympatia, rozważania

 

Opukujemy punkt 1 (środek 

wypływu łez) Stosowany jest 
przy wszystkich problemach 

i chorobach oczu, i 

zatokowych bólach głowy.

 

4. pod nosem

 

Główny Regulator Tylny 

(zwany u Garego głównym 

naczyniem). Jest kanałem 

zbiorczym Yang czyli 

regulatorem wszystkich 

meridianów Yang

 

Opukujemy 26 punkt na 

meridianie. Jest to ważny 

punkt reanimacyjny, stosuje 

się go też przy chorobach 

psychicznych, w histerii, 

szoku, zapaści i omdleniach, 

a także przy udarach 

słonecznych i chorobach 

układu oddechowego.

 

5. broda

 

Główny Regulator Przedni. 

Jest kanałem zbiorczym Yin. 

Jest on zatem odpowiedzialny 

za wszystkie meridiany Yin.

 

Opukujemy 24 – ostatni 

punkt na meridianie. Stosuje 

się go przy problemach z 

ustami, dziąsłami i zębami i 

background image

przy porażeniach nerwu 

twarzowego, jest też 

punktem reanimacyjnym 

przy zapaściach i wylewach

 

6. obojczyki

 

m. nerek (N) N to element 

wody, narządy powiązane to 

pęcherz moczowy i nerki. 

Emocje charakterystyczne dla 

wody to lęk, fobie niepokój

 

Opukujemy punkt 27 
(mistrzowska zgoda)

Stosowany przy bólach w 

klatce piersiowej, kaszlu, 

astmie, a także przy 

wymiotach i zanikach 

apetytu.

 

7. pod pachą

 

m. śledziony/trzustki (S/T). 

S/T, to element ziemi, narządy 

powiązane to żołądek, 

śledziona i trzustka. Emocje 

charakterystyczne dla ziemi to 

współczucie, sympatia, 

rozważania

 

Opukujemy 21 – ostatni 

punkt na meridianie. (wielki 

rozwijacz). Zastosowanie: 

ból w klatce piersiowej, 

duszność, kaszel, nerwoból 

międzyżebrowy

 

8. kciuk

 

m. płuc (P) P to element 

metalu,  narządy powiązane to 

płuca i jelito grube. Emocje 

charakterystyczne dla metalu, 

to: smutek i melancholia,

 

Opukujemy punkt 11 

(drobny handelek), punkt 

reanimacyjny i 

przeciwzapalny 

Zastosowanie: kaszel, 

duszności, śpiączka, utrata 

przytomności, zaburzenia 

snu, jąkanie się, epilepsja i 

wiele innych.

 

9. palec 

wskazujący

 

m. jelita grubego (Jg). Jg to 

element metalu,  narządy 

powiązane to płuca i jelito 

grube. Emocje 

charakterystyczne dla metalu, 

to: smutek i melancholia,

 

Opukujemy punkt 1 – 

(handel Yang), 

przeciwbólowy. Stosuje się 

go przy: choroby krtani, 

gardła i migdałków, 

problemy z uszami i w 

szybkiej pomocy w zapaści

 

10. palec 

środkowy

 

m. osierdzia (O) O to element 

ognia, narządy powiązane to: 

serce, jelito cienkie, osierdzie i 

potrójny ogrzewacz. Emocje 

charakterystyczne dla ognia to: 

radość i szczęście

 

Opukujemy 9 punkt na 

meridianie (środkowy punkt 

ataku). Stosuje się go przy: 
chorobach serca, w stanach 

lękowych, zaburzeniach 

pamięci i w śpiączce

 

11.palec mały

 

m. serca (S) S to element 

ognia, narządy powiązane to: 

serce, jelito cienkie, osierdzie i 

potrójny ogrzewacz. Emocje 

charakterystyczne dla ognia to: 

radość i szczęście

 

Opukujemy 9 punkt 

meridianu (mały punkt 

ataku). Wskazaniem do 

stosowania są: problemy z 

sercem, duszności w klatce 

piersiowej, depresja, 

tęsknota, stany lękowe, 

astenia, choroby gorączkowe

 

12. gama

 

m. potrójnego ogrzewacza (Po) 

to element ognia, narządy 
powiązane to: serce, jelito 

cienkie, osierdzie i potrójny 

ogrzewacz. Emocje 

charakterystyczne dla ognia to: 

Opukujemy punkt 3 

(środkowa wyspa)

Stosowany przy: bólach i 

zawrotach głowy, szumy i 

dzwonienia w uszach, 

zapalenia migdałków, gardła 

background image

radość i szczęście

 

i krtani, ogólne osłabienie.

 

13. karate

 

m. jelita cienkiego (Jc). Jc to 

element ognia, narządy 

powiązane to: serce, jelito 

cienkie, osierdzie i potrójny 

ogrzewacz. Emocje 

charakterystyczne dla ognia to: 

radość i szczęście

 

Opukujemy punkt 3 na 

meridianie (tylny wąwóz). 

Zastosowanie: bóle głowy i 

karku, problemy z uszami, 

krwawienia z nosa, 

padaczka, nocne pocenie,

 

14. przedramię 

od wewnątrz

 

m. osierdzia (O) O to element 

ognia, narządy powiązane to: 

serce, jelito cienkie, osierdzie i 

potrójny ogrzewacz. Emocje 

charakterystyczne dla ognia to: 

radość i szczęście

 

Opukujemy punkt 6 

(wewnętrzna granica)

Zastosowanie: wszelkie 

problemy z sercem, 

nudności, wymioty, astma 

oskrzelowa z silnym 

kaszlem, stany lękowe, 

maniakalne, depresja, 

epilepsja i bezsenność. 

Działa uspokajająco.

 

15. przedramię 

od zewnątrz

 

m. potrójnego ogrzewacza (Po) 

to element ognia, narządy 
powiązane to: serce, jelito 

cienkie, osierdzie i potrójny 

ogrzewacz. Emocje 

charakterystyczne dla ognia to: 

radość i szczęście

 

Opukujemy 5 punkt 

(zewnętrzna granica)

Hartujący przeciw katarom i 

przeziębieniom. Stosuje się 

go też przy: bólach brzucha, 

zaparciach, migrenach, 

nerwicach, głuchocie, a także 

w zaburzeniach snu.

 

16. czubek 

głowy

 

Główny Regulator Tylny 

(zwany u Garego głównym 

naczyniem). Jest kanałem 

zbiorczym Yang czyli 

regulatorem wszystkich 

meridianów Yang

 

Opukiwany punkt to 20 

(stokrotny zbieracz).* 

Zastosowanie: utrata 

świadomości, osłabienie 

pamięci, apatia, neurastenia, 

schizofrenia, wylewy krwi 

do mózgu i wiele innych.

 

17. kostki od 

wewnątrz

 

m. śledziony/trzustki, nerki i 

wątroby (W). S/T to ziemia, N 

to woda, a W to drewno. 

Wszystkie te meridiany 

wznoszą się ku górze i mają 

charakter Yin. Energia Yin to 

energia żeńska, ujemna, 

zimna...

 

Opukujemy punkt S/T6 

(spotkanie trzech kumoszek). 

Stosujemy go przy 

problemach z żołądkiem i 

jelitami, wzdęcia, zaparcia, 

rozwolnienia, problemy z 

oddawaniem moczu, choroby 

płciowe męskie i żeńskie.

 

18. kostki od 

zewnątrz

 

m. pęcherzyka żółciowego 

(Pż), Pż to element drewna

narządy powiązane to wątroba 

i pęcherzyk żółciowy. Emocje 

to złość, gniew

 

Opukiwany punkt to 39 

(wiszący dzwon)

Zastosowanie: zapalenie 

nerek, miażdżyca, ostry 

obrzęk płuc, przewlekły 

nieżyt żołądkowo – jelitowy

 

* Punkt grt20 znajduje się 7 cun od linii owłosienia karku i 5 cun od przedniej granicy 
włosów czoła w jamce ciemieniowej na środku linii łączącej oba wierzchołki uszne. 

 

 

background image

Do napisania tego zestawienia użyłem m.in. książki „Podstawy akupunktury” Mieczysława 
Szcześniewskiego. 

 

 

 

 

 

 

 

 ©2008 Robert Artur Stępień