Czêœæ 12 - Najpopularniejsze sposoby unikania emocji

MoŜesz rozdawać

„Złotą Księgę Uzdrawiania©”

swoim Przyjaciołom ☺

☺

- moŜesz rozsyłać ten plik e-mailem,

- moŜesz umieszczać go na swojej stronie www,

- moŜesz rozdawać go na forach i portalach

- nie moŜesz niczego w tym pliku zmieniać

***

Gold Book of Healing©

(Złota Księga Uzdrawiania©)

dociera do tych, którzy są na nią otwarci. To wiedza

i przesłania, które rozsyłane są bezpłatnie na cały świat.

Otrzymują ją osoby z Australii, Kanady, Holandii, Stanów

Zjednoczonych, Niemiec i z wielu innych krajów. Dołącz

do nas i zacznij dzielić się „Złotą Księgą Uzdrawiania©”

z innymi. Autorem „Złotej Księgi Uzdrawiania©” jest

Sławomir Mika.

***

www.SlawomirMika.pl

Niniejsza publikacja moŜe być kopiowana oraz dowolnie rozprowadzana

tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w jej zawartości.

Data wydania: 17.02.2014 Wodzisław Śląski

Część 12

Najpopularniejsze sposoby

unikania emocji

Negatywne

emocje takie jak gniew, lęk, zazdrość,

nienawiść, czy poczucie winny nie są naszą naturą. Tak naprawdę są
przeciwieństwem tego, co mamy w sobie przejawiać, czyli są
przeciwieństwem czystej miłości, szczęścia, harmonii i spełnienia.
Dlatego nie warto tworzyć nowych sytuacji, które by te emocje w nas
wzbudzały oraz nie warto przejmować ich od innych ludzi.

Istnieje jednak pewna grupa negatywnych emocji, przed którym nie
warto uciekać. Warto za to się z nimi jak najszybciej zmierzyć. Chodzi tu
o emocje, które zakorzenione są głęboko w Twojej podświadomości, a
ich źródłem są dawne nie uzdrowione i nie zakończone jeszcze sytuacje,
relacje i zdarzenia z Twojego Ŝycia.

MoŜe

to być na przykład silny strach, który kiedyś w sobie

stłumiłeś, poczucie winy, brak miłości do samego siebie, czy brak
przebaczenia komuś lub sobie samemu. Są to emocje, które tak mocno
zakorzeniły się w nas, Ŝe same tak łatwo nie znikną. A jeśli ich nie
usuniemy, będę ciągnąć się za nami przez długie lata i będą rzutować na
wiele dziedzin naszego Ŝycia.

Ale Ŝeby usunąć te głęboko zakorzenione emocje, najpierw trzeba się z
nimi zmierzyć. Musisz je dostrzec i przyznać się sam przed sobą, Ŝe
nosisz w sobie takie, a nie inne zranienia i podjąć decyzję, Ŝe chcesz się
ich raz na zawsze pozbyć.

Wielu

ludzi podświadomie unika jednak tej konfrontacji. Boi się

zmierzyć ze swoimi lękami, zranieniami i cierpieniem, dlatego robi
wszystko, by ich nie zauwaŜać. Jednak te zakorzenione emocje wciąŜ na
nowo o sobie przypominają poprzez innych ludzi, sytuacje i zdarzenia.

Wszechświat nieustannie dąŜy

do Światła i spełnienia i w tym właśnie

kierunku prowadzi i Ciebie. Dlatego na

kaŜdym kroku przypomina Ci jakie emocje

musisz jeszcze uwolnić i uzdrowić, zanim

osiągniesz pełnię i spełnienie.

A oto

lista najpopularniejszych i najczęściej spotykanych

sposobów na unikanie kontaktu ze swoimi zakorzenionymi
bolesnymi emocjami:

•

Perfekcjonizm

to ucieczka w działanie. To natręctwo i

podświadomy przymus sprzątania, układania, organizowania,
zakańczania pewnych rzeczy lub etapów itp. To zbytnie
koncentrowanie się na tym co na zewnątrz, tylko po to, by nie
doświadczać bolesnych emocji. Perfekcjonizm to ciągłe napięcie,
które bardzo często idzie w parze z krytycyzmem i silną potrzebą
kontrolowania wszystkiego i wszystkich.

•

Pracoholizm

– to kolejny rodzaj ucieczki w działania

zewnętrzne. To zajmowanie i absorbowanie swojego umysłu w taki
sposób, by nie mieć juŜ ani czasu, ani siły na kontakt z własnym
wnętrzem. Pracoholizm to sztuczne wypełnianie sobie czasu –
ucieczka od siebie samego i własnych emocji.

•

Jedzenie

, a raczej obsesyjne objadanie się pod wpływem takich

emocji jak lęk, niepokój, poczucie winy, poczucie odrzucenia, brak
miłości, zazdrość, złość, niska samoocena itp., to tylko próba
stłumienia w sobie tych bolesnych emocji. Niestety metoda ta
działa na bardzo krótko, a bolesne emocje bardzo szybko wracają,
wciąŜ przypominając o sobie.

•

Alkohol, papierosy i narkotyki

– sięganie po te

uŜywki to maskowanie naprawdę intensywnego bólu
emocjonalnego i cierpienia. To nieradzenie sobie z własnymi
emocjami lub aktualną sytuacją Ŝyciową. Ucieczka w alkohol,
narkotyki, czy papierosy to metoda znieczulania siebie i otępienia
emocjonalnego. Niestety przynosi tylko chwilową ulgę.

•

Ucieczka w wirtualny świat

, czyli komputery, gry, czy

internet, to próba zastąpienia sobie realnego świata tym
wirtualnym. Wynika ona z trudności w odnalezieniu się w świcie
rzeczywistym, przytłoczenia własnymi emocjami i nieumiejętności
radzenia sobie z nimi. Świat wirtualny jest za to wolny od
prawdziwych emocji i absorbuje umysł w wystarczającym stopniu,
by nie musieć juŜ konfrontować się ze swoimi rzeczywistymi
odczuciami.

•

Zakupoholizm

to uciekanie od problemów i trudnych

emocji w zakupy. To sprawianie sobie przyjemności, odwracanie
swojej uwagi od tego co waŜne i wypełnianie sobie czasu za
pomocą kupowania coraz to nowych rzeczy. To nałóg, który tak
naprawdę nic nie daje. Maskuje tylko chwilowo emocje, z którymi
tak czy inaczej, prędzej czy później będziesz musiał się zmierzyć.

•

WywyŜszanie się

i poczucie bycia lepszym od innych to tak

naprawdę ucieczka przed takimi emocjami jak poczucie bycia mało
wartym, gorszym, nie docenianym, niewystarczającym,
porównywanym, odrzuconym, niechcianym, niekochanym, nie
zasługującym na to, co najlepsze. WywyŜszanie się to maskowanie
niskiej samooceny, usilne zaprzeczanie wszystkim powyŜszym
emocjom, a takŜe duŜa samotność i przeraŜenie.

•

Gniew

z kolei to maskowanie i zaprzeczanie takim emocjom jak

lęk, strach, poczucie bezsilności, czy zagroŜenia. Osoba gniewna
próbuje pokazać otoczeniu jaka jest silna, stanowcza i odwaŜna, a
tak naprawdę jest zupełnie przeciwnie. Gniew jest tylko jej reakcją
obronną przed niechcianymi emocjami i próbą zatuszowania jej
słabości. Bo jak wiadomo, najlepszą obroną jest atak i temu
właśnie słuŜą wybuchy gniewu - obronie.

•

Ucieczka w przesadną aktywność fizyczną

–

co prawda sport to zdrowa forma spędzania czasu, ale tylko wtedy,
kiedy praktykowana jest z umiarem i pod wpływem czystych i
zdrowych intencji. Natomiast uciekanie w nadmierną aktywność
fizyczną pod wpływem negatywnych emocji jest formą
uzaleŜnienia i jak kaŜde uzaleŜnienie nie przynosi dobrych
rezultatów. Poza tym nie jesteś w stanie uciec przed swoimi
emocjami, więc i tak będziesz musiał się z nimi w końcu
skonfrontować.

•

UzaleŜnienie od seksu

czyli uciekanie w przypadkowe

relacje seksualne tylko po to by rozładować w sobie pewne
napięcie i zająć czymś swoją uwagę. W tym wypadku jest to
ucieczka w doznania fizyczne, zamiast koncentracji na swoim
umyśle i pojawiających się emocjach. UzaleŜnienie od seksu jest tak
naprawdę ucieczką od samego siebie. To takŜe unikanie głębszych i
bliskich relacji z ludźmi z lęku przed zranieniem, odrzuceniem i
samotnością. Bardzo często towarzyszy temu równieŜ poczucie
niezasługiwania na prawdziwą miłość i uwagę ze strony innych
osób.

•

Przymus zadowalania innych

to tak naprawdę

oddawanie władzy nad sobą w ręce innych ludzi. To stawianie
odczuć i opinii innych ludzi nad tym co sami czujemy. To
uzaleŜnianie poczucia własnej wartości od tego, co pomyślą lub
powiedzą o nas inni. Przymus zadawalania innych to odgradzanie
się do tego co czujesz, poniewaŜ jest to dla Ciebie zbyt bolesne. To
przenoszenie swojej uwagi na innych zamiast skupienia się na
swoim wnętrzu. To takŜe silne poczucie bezwartościowości,
któremu towarzyszy ciągłe napięcie oraz lęk przed odrzuceniem i
niezadowoleniem ze strony innych osób.

•

UzaleŜnianie się od innych ludzi

to zbytnie

poleganie na innych osobach zwłaszcza takich, które są dla nas
autorytetami, które uwaŜamy za mądre, silne i zaradne. Jednoczenie
jest to brak zaufania do samego siebie, nieumiejętność
podejmowania samodzielnych decyzji. To kompletne odcięcie się
od swojego wnętrza, wynikające oczywiście z lęku przed
pojawiającymi się tam emocjami i całkowite powierzenie władzy
nad swoim Ŝyciem innym osobom. To takŜe nieustanna potrzeba
poszukiwania zbawcy, który miałby Cię uwolnić od Twojego
cierpienia i bólu. To błędne poszukiwanie szczęścia i spełnienia
poza sobą samym i koncentrowanie swojej uwagi na tym co na
zewnątrz.

•

Osądzanie innych

to kolejna metoda koncentrowania

uwagi na innych zamiast na sobie, czyli umiejętne odwracanie
swojej uwagi od siebie samego. To budowanie swojego poczucia
wartości na podstawie krytykowania i porównywania się z innymi.
Osądzanie innych wynika z niskiego poczucia własnej wartości
oraz z bezbronności. I tak naprawdę to za co osądzamy innych
najczęściej sami równieŜ nosimy w sobie, więc osądzając innych
faktycznie osądzamy siebie samych. Zwykle jednak boimy się do
tego przyznać. Osądzając innych, trzymamy ludzi na dystans.
Robimy tak z lęku przed odrzuceniem i zranieniem, dlatego
osądzając i krytykując, wolimy w ogóle nie dopuszczać ich do
siebie.

•

Oderwanie od rzeczywistości

to ciągła nieobecność,

roztargnienie. To umysłowe skakanie z kwiatka na kwiatek,
zajmowanie swojej uwagi co chwilę czymś innym, tylko po to, by
się nie zatrzymać i nie poczuć swoich emocji. To takŜe nieustanne
bujanie w chmurach i przesadne marzycielstwo. To metoda
otępiania się i znieczulania na swój własny ból emocjonalny.
Oderwanie od rzeczywistości i ciągłe błądzenie uwagi, to tak
naprawdę sposób na unikanie chwili obecnej i odczuć, które są z
nią związane.

•

Wymuszony optymizm

to emocjonalne zaślepienie i

zaprzeczanie swoim emocjom. To udawanie, Ŝe wszystko jest w
porządku, mimo Ŝe masz świadomość, Ŝe sam oszukujesz siebie.
Takie uciekanie przed bolesnymi emocjami sprawia, Ŝe one nie
znikają, a coraz bardziej w nas narastają. Wymuszony optymizm nie
ma nic wspólnego z prawdziwym, zdrowym optymizmem, który
połączony jest ze świadomością swoich bolesnych emocji i brakiem
potrzeby uciekania przed nimi.

•

Nuda

to z kolei nieumiejętność zainteresowania się

czymkolwiek i brak moŜliwości znalezienia zewnętrznego
spełnienia, połączone z odmową zajrzenia do swojego wnętrza.
Nuda to przybranie postawy bierności, letargu i apatii. To ciągły
opór przed świadomością swoich emocji, mimo Ŝe większość
sposobów odwracania uwagi od swojego wnętrza juŜ nie skutkuje.
Nuda to ignorowanie chwili obecnej, poczucie zagubienia i poraŜki,
a mimo to wynikająca ze strachu, silna niechęć przed znalezieniem
powodu takiego stanu rzeczy.

•

Wchodzenie w róŜne role

- doskonałej matki, ojca,

Ŝony, męŜa, pracownika, ucznia itp. to unikanie prawdziwych
emocji i zastępowanie ich takimi, które uwaŜasz, Ŝe pasują do
Twojej roli. To ciągłe kontrolowanie swoich reakcji, odczuć i
zachowań. Udajesz kogoś, kim tak naprawdę nie jesteś, tylko po to
by unikać swoich prawdziwych emocji, by czuć się bezpieczniej, by
czuć się bardziej chcianym, docenianym, podziwianym i kochanym
przez innych. Wchodzenie w róŜne role to sposób, by poczuć się
kimś bardziej wartościowym, niŜ uwaŜasz, Ŝe w rzeczywistości
jesteś. To jednoczesna ucieczka od samego siebie, która nigdy się
nie kończy i coraz większa utrata świadomości tego, kim tak
naprawdę jesteś.

•

Walka o władzę

to dąŜenie do zewnętrznej mocy,

wynikające z pragnienia poczucia się kimś bardziej wartościowym.
To ciągła próba udowadniania sobie i wszystkim na około swojej
wartości, połączona z silną potrzebą manipulowania i
kontrolowania otoczenia. Walka o władzę to znów usilne
koncentrowanie swojej uwagi na tym co na zewnątrz, zamiast na
swoim wnętrzu. Działanie takie bierze się z duŜego poczucia
bezsilności, niskiej samooceny i próby uniknięcia swojego
wewnętrznego bólu za wszelką cenę.

Wszelkie Twoje natręctwa, przymusy,

obsesje czy uzaleŜnienia wynikają ze zderzenia

Twoich nie uzdrowionych bolesnych emocji z

Twoimi usilnymi próbami unikania ich i

zaprzeczania im.

Pamiętaj!

Jedną z podstawowych zasad na duchowej

ścieŜce ku oświeceniu, jest:

1. Przede wszystkim nie tworzyć i nie gromadzić w sobie

nowych negatywnych emocji, nie tworzyć w sobie nowych
lęków, poczucia winy, niskiej samooceny, Ŝalów do innych
ludzi itp.

2. Po drugie przestać unikać tych negatywnych emocji, które

juŜ są w Tobie zakorzenione. Aby być coraz bardziej wolnym
i spełnionym musisz rozpoznać zakorzenione w sobie
negatywne emocje, skonfrontować się z nimi i raz na zawsze
się ich pozbyć.

I tego

z całego serca Ci Ŝyczę! Pozdrawiam Cię serdecznie!

Niezwykły Zabieg i Badanie

Sławomir Mika co roku pracuje indywidualnie z maksymalnie

30 osobami. Wykonuje im zabiegi "Uzdrawiania Kanału Życia™"

które głęboko przemieniają ich wnętrze i życie.

Zabieg "Uzdrawianie Kanału Życia™"

o wysoka forma Uzdrawiania Duchowego, która wywołuje potężne przemiany w

osobie i w jej życiu, nawet do roku od wykonania zabiegu. Jest to autorska metoda
Sławomira Mika.

abieg opiera się o główną zasadę Sławomira Mika, która mówi, że: "Jesteś wyłącznie

tym, co dobre i wspaniałe. Twoją naturą jest miłość, radość, szczęśliwość. Masz tego
doświadczać i masz to przejawiać całym sobą. To, co negatywne w Tobie nie istnieje.
Nie istnieje smutek, tylko zablokowanie radości. Nie istnieje nieśmiałość, tylko
zablokowanie pewności siebie. Istnieje w Tobie tylko to, co pozytywne i to, co to
pozytywne w Tobie blokuje." Zabieg rozpuszcza to, co Cię blokuje i otwiera Cię na całą
wspaniałość w sobie i swoim życiu.

odczas zabiegu Sławomir Mika opisuje rozpuszczane blokady. Opowiada historię i

przyczyny ich powstania. Osoby z zaskoczeniem słyszą o prawdziwych zdarzeniach ze
swojego życia, mimo, że wcześniej nic o nich nie mówiły. Zabieg uwalnia również
blokady z czasów, których się nie pamięta.

abieg "Uzdrawianie Kanału Życia™" usuwa najgłębsze i najstarsze blokady, których

uwolnienie wymagałoby wielu lat. Kiedy znika blokada, energia miłości i światła
wpływa do Twojego wnętrza przemieniając Ciebie i Twoje życie.
To tak potężne i gruntowne przemiany, że wiele osób nie jest w stanie ich
zaakceptować. Dlatego do zabiegu dopuszczane są tylko osoby, które przejdą
pozytywnie badanie weryfikacyjne. Zabieg odbywa się w gabinecie lub na odległość.

Badanie weryfikacyjne do zabiegu

"Uzdrawianie Kanału Życia™"

ascynujące badanie, które pokazuje stopień gotowości Twojej duszy do wielkich

przemian w sobie i swoim życiu. Dzięki badaniu otrzymujesz cenne informacje o tym,
co blokuje Cię przed zmianami i w jaki sposób możesz się na przemiany otworzyć.
Badanie wykonuje się osobom, które chcą dołączyć do kolejki oczekujących na zabieg.
Do zabiegu "Uzdrawianie Kanału Życia™" dopuszczane są osoby, które przejdą
pozytywnie badanie weryfikacyjne, czyli osiągną określony wynik. Badanie wykonuje
się na odległość za pomocą zdjęcia lub osobiście (badanie płatne).

Jeśli chcesz przejść badanie weryfikacyjne, zapisz się

do kolejki tutaj:

www.SlawomirMika.pl/weryfikacja

Wejdź na strony Sławomira Mika

Darmowe Pliki:

www.AnielskiePliki.pl

Strona główna:

www.SlawomirMika.pl

Blog osobisty:

www.Blog.SlawomirMika.pl

Badanie Weryfikacyjne:

www.SlawomirMika.pl/weryfikacja

Baselldorff™ Healing Your Life:

www.Baselldorff.pl

Kontakt: Sławomir Mika

e-mail: poczta@slawomirmika.pl

www.SlawomirMika.pl

Niniejsza publikacja moŜe być kopiowana oraz dowolnie rozprowadzana

Tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w jej zawartości.

Data wydania: 17.02.2014 Wodzisław Śląski