background image

 

 

 

„Bezpieczeństwo i higiena pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi” 
stan prawny na dzień 2010-09-06 

 

1

 
  

ROZPORZ

Ą

DZENIE MINISTRA PRACY I POLITYKI SOCJALNEJ 

z dnia 1 grudnia 1998 r. 

 
 
w  sprawie  bezpiecze

ń

stwa  i  higieny  pracy  na  stanowiskach  wyposa

Ŝ

onych  w 

monitory ekranowe. 
 
 
 
Na podstawie art. 237[15] § 1 Kodeksu pracy zarz

ą

dza si

ę

, co nast

ę

puje:  

§ 1. Rozporz

ą

dzenie okre

ś

la: 

 
1)  wymagania  bezpiecze

ń

stwa  i  higieny  pracy  oraz  ergonomii  dla  stanowisk  pracy 

wyposa

Ŝ

onych w monitory ekranowe,  

2)  wymagania  dotycz

ą

ce  organizacji  pracy  na  stanowiskach  wyposa

Ŝ

onych  w 

monitory ekranowe.  
§ 2. Ilekro

ć

 w rozporz

ą

dzeniu jest mowa o: 

 
1)  monitorze  ekranowym  -  nale

Ŝ

y  przez  to  rozumie

ć

  urz

ą

dzenie  do  wy

ś

wietlania 

informacji  w  trybie  alfanumerycznym  lub  graficznym,  niezale

Ŝ

nie  od  metody 

uzyskiwania obrazu,  
2)  stanowisku  pracy  -  nale

Ŝ

y  przez  to  rozumie

ć

  przestrze

ń

  pracy,  wraz  z 

wyposa

Ŝ

eniem w 

ś

rodki i przedmioty pracy, obejmuj

ą

cym:  

a)  wyposa

Ŝ

enie  podstawowe,  w  tym  monitor  ekranowy,  klawiatur

ę

  lub  inne 

urz

ą

dzenia wej

ś

ciowe, jednostk

ę

 centraln

ą

 lub stacj

ę

 dyskietek,  

b) wyposa

Ŝ

enie dodatkowe, w tym drukark

ę

, skaner, mysz, trackball,  

c) wyposa

Ŝ

enie pomocnicze, w tym stół, krzesło, uchwyt na dokument, podnó

Ŝ

ek,  

3)  systemie  komputerowym  -  nale

Ŝ

y  przez  to  rozumie

ć

  urz

ą

dzenia  wchodz

ą

ce  w 

skład  wyposa

Ŝ

enia  podstawowego  i  dodatkowego  stanowiska  pracy  wraz  z 

oprogramowaniem,  
4)  pracowniku  -  nale

Ŝ

y  przez  to  rozumie

ć

  ka

Ŝ

d

ą

  osob

ę

  zatrudnion

ą

  przez 

pracodawc

ę

,  w  tym  praktykanta  i  sta

Ŝ

yst

ę

,  u

Ŝ

ytkuj

ą

c

ą

  w  czasie  pracy  monitor 

ekranowy co najmniej przez połow

ę

 dobowego wymiaru czasu pracy.  

§ 3. Przepisów rozporz

ą

dzenia nie stosuje si

ę

 do: 

 
1) kabin kierowców oraz kabin sterowniczych maszyn i pojazdów,  
2) systemów komputerowych na pokładach 

ś

rodków transportu,  

3) systemów komputerowych przeznaczonych głównie do u

Ŝ

ytku publicznego,  

4) systemów przeno

ś

nych nie przeznaczonych do u

Ŝ

ytkowania na danym stanowisku 

pracy,  
5)  kalkulatorów,  kas  rejestruj

ą

cych  i  innych  urz

ą

dze

ń

  z  małymi  ekranami  do 

prezentacji danych lub wyników pomiarów,  
6) maszyn do pisania z wy

ś

wietlaczem ekranowym.  

§  4.  Pracodawca  jest  obowi

ą

zany  organizowa

ć

  stanowiska  pracy  z  monitorami 

ekranowymi w taki sposób, aby spełniały one minimalne wymagania bezpiecze

ń

stwa 

i  higieny  pracy  oraz  ergonomii,  okre

ś

lone  w  zał

ą

czniku  do  niniejszego 

rozporz

ą

dzenia. 

 

background image

 

 

 

„Bezpieczeństwo i higiena pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi” 
stan prawny na dzień 2010-09-06 

 

2

§  5.  1.  Pracodawca  jest  obowi

ą

zany  do  przeprowadzania  na  stanowiskach  pracy, 

wyposa

Ŝ

onych w monitory ekranowe, oceny warunków pracy w aspekcie: 

 
1)  organizacji  stanowisk  pracy,  w  tym  rozmieszczenia  elementów  wyposa

Ŝ

enia,  w 

sposób zapewniaj

ą

cy spełnienie wymaga

ń

 bezpiecze

ń

stwa i higieny pracy,  

2) stanu elementów wyposa

Ŝ

enia stanowisk pracy, zapewniaj

ą

cego bezpiecze

ń

stwo 

pracy, w tym ochron

ę

 przed pora

Ŝ

eniem pr

ą

dem elektrycznym,  

3) obci

ąŜ

enia narz

ą

du wzroku oraz układu mi

ęś

niowo-szkieletowego pracowników,  

4) 

obci

ąŜ

enia 

pracowników 

czynnikami 

fizycznymi, 

tym 

szczególnie 

nieodpowiednim o

ś

wietleniem,  

5)  obci

ąŜ

enia  psychicznego  pracowników,  wynikaj

ą

cego  ze  sposobu  organizacji 

pracy.  
2. Ocena, o której mowa w ust. 1, powinna by

ć

 przeprowadzana w szczególno

ś

ci dla 

nowo  tworzonych  stanowisk  oraz  po  ka

Ŝ

dej  zmianie  organizacji  i  wyposa

Ŝ

enia 

stanowisk  pracy.  Na  podstawie  oceny  pracodawca  jest  obowi

ą

zany  podejmowa

ć

 

działania maj

ą

ce na celu usuni

ę

cie stwierdzonych zagro

Ŝ

e

ń

 i uci

ąŜ

liwo

ś

ci. 

§ 6. Pracodawca jest obowi

ą

zany: 

 
1)  informowa

ć

  pracowników  o  wszystkich  aspektach  ochrony  zdrowia  i 

bezpiecze

ń

stwa  pracy  na  stanowiskach  pracy,  w  tym  o  wynikach  przeprowadzonej 

oceny,  o  której  mowa  w  §  5,  oraz  wszelkich 

ś

rodkach  bezpiecze

ń

stwa  i  ochrony 

zdrowia,  
2)  przeszkoli

ć

  pracowników  w  zakresie  bezpiecze

ń

stwa  i  higieny  pracy  w  trybie 

okre

ś

lonym w odr

ę

bnych przepisach.  

§ 7. Pracodawca jest obowi

ą

zany zapewni

ć

 pracownikom: 

 
1)  ł

ą

czenie  przemienne  pracy  zwi

ą

zanej  z  obsług

ą

  monitora  ekranowego  z  innymi 

rodzajami  prac  nie  obci

ąŜ

aj

ą

cymi  narz

ą

du  wzroku  i  wykonywanymi  w  innych 

pozycjach  ciała  -  przy  nieprzekraczaniu  godziny  nieprzerwanej  pracy  przy  obsłudze 
monitora ekranowego lub  
2)  co  najmniej  5-minutow

ą

  przerw

ę

,  wliczan

ą

  do  czasu  pracy,  po  ka

Ŝ

dej  godzinie 

pracy przy obsłudze monitora ekranowego.  
§  8.  1.  Pracodawca  jest  obowi

ą

zany  zapewni

ć

  pracownikom  zatrudnionym  na 

stanowiskach z monitorami ekranowymi profilaktyczn

ą

 opiek

ę

 zdrowotn

ą

, w zakresie 

i na zasadach okre

ś

lonych w odr

ę

bnych przepisach. 

 
2.  Pracodawca  jest  obowi

ą

zany  zapewni

ć

  pracownikom  okulary  koryguj

ą

ce  wzrok, 

zgodne z zaleceniem lekarza, je

Ŝ

eli wyniki bada

ń

 okulistycznych przeprowadzonych 

w ramach profilaktycznej opieki zdrowotnej, o której mowa w ust. 1, wyka

Ŝą

 potrzeb

ę

 

ich stosowania podczas pracy przy obsłudze monitora ekranowego. 
§ 9. 1. Rozporz

ą

dzenie wchodzi w 

Ŝ

ycie po upływie 3 miesi

ę

cy od dnia ogłoszenia, z 

zastrze

Ŝ

eniem ust. 2. 

 
2. Istniej

ą

ce w dniu wej

ś

cia w 

Ŝ

ycie rozporz

ą

dzenia stanowiska pracy wyposa

Ŝ

one w 

monitory  ekranowe  powinny  by

ć

  dostosowane  do  wymaga

ń

  okre

ś

lonych  w 

rozporz

ą

dzeniu  nie  pó

ź

niej  ni

Ŝ

  w  ci

ą

gu  2  lat  od  dnia  jego  wej

ś

cia  w 

Ŝ

ycie,  z 

wyj

ą

tkiem  pkt  5.  1  lit.  f)  i  g)  zał

ą

cznika  do  rozporz

ą

dzenia,  które  dotycz

ą

  nowo 

tworzonych stanowisk pracy. 
 
 

background image

 

 

 

„Bezpieczeństwo i higiena pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi” 
stan prawny na dzień 2010-09-06 

 

3

Załącznik do rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 

r. (poz. 973) 

 
 
 
MINIMALNE  WYMAGANIA  BEZPIECZE

Ń

STWA  I  HIGIENY  PRACY  ORAZ 

ERGONOMII, 

JAKIE 

POWINNY 

SPEŁNIA

Ć

 

STANOWISKA 

PRACY 

WYPOSA

ś

ONE W MONITORY EKRANOWE 

 
1.  Wyposa

Ŝ

enie  stanowiska  pracy  oraz  sposób  rozmieszczenia  elementów  tego 

wyposa

Ŝ

enia  nie  mo

Ŝ

e  powodowa

ć

  podczas  pracy  nadmiernego  obci

ąŜ

enia  układu 

mi

ęś

niowo-szkieletowego i (lub) wzroku oraz by

ć

 

ź

ródłem zagro

Ŝ

e

ń

 dla pracownika.  

2. 1. Monitor ekranowy powinien spełnia

ć

 nast

ę

puj

ą

ce wymagania:  

a) znaki na ekranie powinny by

ć

 wyra

ź

ne i czytelne,  

b)  obraz  na  ekranie  powinien  by

ć

  stabilny,  bez  t

ę

tnienia  lub  innych  form 

niestabilno

ś

ci,  

c)  jaskrawo

ść

  i  kontrast  znaku  na  ekranie  powinny  by

ć

  łatwe  do  regulowania  w 

zale

Ŝ

no

ś

ci od warunków o

ś

wietlenia stanowiska pracy,  

d) regulacje ustawienia monitora powinny umo

Ŝ

liwia

ć

 pochylenie ekranu co najmniej 

20° do tyłu i 5° do przodu oraz obrót wokół własnej  osi co najmniej o 120° - po 60° w 
obu kierunkach,  
e)  ekran  monitora  powinien  by

ć

  pokryty  warstw

ą

  antyodbiciow

ą

  lub  wyposa

Ŝ

ony  w 

odpowiedni filtr.  
2.  2.  W  razie  potrzeby  wynikaj

ą

cej  z  indywidualnych  cech  antropometrycznych 

pracownika, powinna by

ć

 u

Ŝ

yta oddzielna podstawa monitora lub regulowany stół.  

2.  3.  Ustawienie  ekranu  monitora  wzgl

ę

dem 

ź

ródeł 

ś

wiatła  powinno  ogranicza

ć

 

ol

ś

nienie i odbicia 

ś

wiatła.  

3.  1.  Klawiatura  powinna  stanowi

ć

  osobny  element  wyposa

Ŝ

enia  podstawowego 

stanowiska pracy.  
3.  2.  Konstrukcja  klawiatury  powinna  umo

Ŝ

liwia

ć

  u

Ŝ

ytkownikowi  przyj

ę

cie  pozycji, 

która  nie  powodowałaby  zm

ę

czenia  mi

ęś

ni  ko

ń

czyn  górnych  podczas  pracy. 

Klawiatura powinna posiada

ć

 w szczególno

ś

ci:  

a) mo

Ŝ

liwo

ść

 regulacji k

ą

ta nachylenia w zakresie 0÷15°,  

b)  odpowiedni

ą

  wysoko

ść

  -  przy  spełnieniu  warunku,  aby  wysoko

ść

 

ś

rodkowego 

rz

ę

du  klawiszy  alfanumerycznych  z  literami  A,  S...,  licz

ą

c  od  płaszczyzny  stołu,  nie 

przekraczała 30 mm dla przynajmniej jednej pozycji pochylenia klawiatury.  
3. 3. Powierzchnia klawiatury powinna by

ć

 matowa, a znaki na klawiaturze powinny 

by

ć

 kontrastowe i czytelne.  

4.  1.  Konstrukcja  stołu  powinna  umo

Ŝ

liwia

ć

  dogodne  ustawienie  elementów 

wyposa

Ŝ

enia stanowiska pracy, w tym zró

Ŝ

nicowan

ą

 wysoko

ść

 ustawienia monitora 

ekranowego i klawiatury.  
4. 2. Szeroko

ść

 i gł

ę

boko

ść

 stołu powinna zapewnia

ć

:  

a) wystarczaj

ą

c

ą

 powierzchni

ę

 do łatwego posługiwania si

ę

 elementami wyposa

Ŝ

enia 

stanowiska i wykonywania czynno

ś

ci zwi

ą

zanych z rodzajem pracy,  

b) ustawienie klawiatury z zachowaniem odległo

ś

ci nie mniejszej ni

Ŝ

 100 mm mi

ę

dzy 

klawiatur

ą

 a przedni

ą

 kraw

ę

dzi

ą

 stołu,  

c) ustawienie elementów  wyposa

Ŝ

enia w odpowiedniej odległo

ś

ci od pracownika, to 

jest w zasi

ę

gu jego ko

ń

czyn górnych, bez konieczno

ś

ci przyjmowania wymuszonych 

pozycji.  
4. 3. Wysoko

ść

 stołu oraz siedziska krzesła powinna by

ć

 taka, aby zapewniała:  

background image

 

 

 

„Bezpieczeństwo i higiena pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi” 
stan prawny na dzień 2010-09-06 

 

4

a) naturalne poło

Ŝ

enie ko

ń

czyn górnych przy obsłudze klawiatury, z zachowaniem co 

najmniej k

ą

ta prostego mi

ę

dzy ramieniem i przedramieniem,  

b)  odpowiedni  k

ą

t  obserwacji  ekranu  monitora  w  zakresie  20°÷50°  w  d ół  (licz

ą

c  od 

linii poziomej na wysoko

ś

ci oczu pracownika do linii poprowadzonej od jego oczu do 

ś

rodka  ekranu),  przy  czym  górna  kraw

ę

d

ź

  ekranu  monitora  nie  powinna  znajdowa

ć

 

si

ę

 powy

Ŝ

ej oczu pracownika,  

c) odpowiedni

ą

 przestrze

ń

 do umieszczenia nóg pod blatem stołu.  

4. 4. Powierzchnia blatu stołu powinna by

ć

 matowa, najlepiej barwy jasnej.  

5. 1. Krzesło stanowi

ą

ce wyposa

Ŝ

enie stanowiska pracy powinno posiada

ć

:  

a)  dostateczn

ą

  stabilno

ść

,  przez  wyposa

Ŝ

enie  go  w  podstaw

ę

  co  najmniej 

pi

ę

ciopodporow

ą

 z kółkami jezdnymi,  

b)  wymiary  oparcia  i  siedziska,  zapewniaj

ą

ce  wygodn

ą

  pozycj

ę

  ciała  i  swobod

ę

 

ruchów,  
c) regulacj

ę

 wysoko

ś

ci siedziska w zakresie 400÷500 mm, licz

ą

c od podłogi,  

d)  regulacj

ę

  wysoko

ś

ci  oparcia oraz  regulacj

ę

  pochylenia  oparcia w  zakresie:  5°  do 

przodu i 30° do tyłu,  
e)  wyprofilowanie  płyty  siedziska  i  oparcia  odpowiednie  do  naturalnego  wygi

ę

cia 

kr

ę

gosłupa i odcinka udowego ko

ń

czyn dolnych,  

f) mo

Ŝ

liwo

ść

 obrotu wokół osi pionowej o 360°,  

g) podłokietniki.  
5.  2.  Mechanizmy  regulacji  wysoko

ś

ci  siedziska  i  pochylenia  oparcia  powinny  by

ć

 

łatwo dost

ę

pne i proste w obsłudze oraz tak usytuowane, aby regulacj

ę

 mo

Ŝ

na było 

wykonywa

ć

 w pozycji siedz

ą

cej.  

6.  1.  Je

ś

li  przy  pracy  istnieje  konieczno

ść

  korzystania  z  dokumentów,  stanowisko 

pracy  nale

Ŝ

y  wyposa

Ŝ

y

ć

  w  uchwyt  na  dokument,  posiadaj

ą

cy  regulacj

ę

  ustawienia 

wysoko

ś

ci, pochylenia oraz odległo

ś

ci od pracownika.  

6.  2.  Uchwyt  na  dokument  powinien  znajdowa

ć

  si

ę

  przed  pracownikiem  -  mi

ę

dzy 

ekranem  monitora  i  klawiatur

ą

  -  lub  w  innym  miejscu  -w  pozycji  minimalizuj

ą

cej 

uci

ąŜ

liwe ruchy głowy i oczu.  

7.  1.  Na 

Ŝ

yczenie  pracownika,  a  tak

Ŝ

e  gdy  wysoko

ść

  krzesła  uniemo

Ŝ

liwia 

pracownikowi płaskie, spoczynkowe ustawienie stóp na podłodze, stanowisko pracy 
nale

Ŝ

y wyposa

Ŝ

y

ć

 w podnó

Ŝ

ek.  

7.  2.  Podnó

Ŝ

ek  powinien  mie

ć

  k

ą

t  pochylenia  w  zakresie  0°÷15°,  a  jego  wysoko

ść

 

powinna  by

ć

  dostosowana  do  potrzeb  wynikaj

ą

cych  z  cech  antropometrycznych 

pracownika.  
7. 3. Powierzchnia podnó

Ŝ

ka nie powinna by

ć

 

ś

liska, a sam podnó

Ŝ

ek nie powinien 

przesuwa

ć

 si

ę

 po podłodze podczas u

Ŝ

ywania.  

8.  1.  Stanowisko  pracy  powinno  by

ć

  tak  zaprojektowane,  aby  pracownik  miał 

zapewnion

ą

 dostateczn

ą

 przestrze

ń

 pracy, pozwalaj

ą

c

ą

 na umieszczenie wszystkich 

elementów obsługiwanych r

ę

cznie w zasi

ę

gu ko

ń

czyn górnych.  

8.  2.  Stanowisko  pracy  wyposa

Ŝ

one  w  monitor  ekranowy  powinno  by

ć

  tak 

usytuowane  w  pomieszczeniu,  aby  zapewniało  pracownikowi  swobodny  dost

ę

p  do 

tego  stanowiska.  Odległo

ś

ci  mi

ę

dzy  s

ą

siednimi  monitorami  powinny  wynosi

ć

  co 

najmniej  0,6  m,  a  mi

ę

dzy  pracownikiem  i  tyłem  s

ą

siedniego  monitora  -  co  najmniej 

0,8 m.  
8. 3. Odległo

ść

 oczu pracownika od ekranu monitora powinna wynosi

ć

 400÷750 mm.  

9. 1. O

ś

wietlenie powinno zapewnia

ć

 komfort pracy wzrokowej, a szczególnie:  

a) poziom nat

ęŜ

enia o

ś

wietlenia powinien spełnia

ć

 wymagania okre

ś

lone w Polskich 

Normach,  

background image

 

 

 

„Bezpieczeństwo i higiena pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi” 
stan prawny na dzień 2010-09-06 

 

5

b)  nale

Ŝ

y  ograniczy

ć

  ol

ś

nienie  bezpo

ś

rednie  od  opraw,  okien,  przezroczystych  lub 

półprze

ź

roczystych 

ś

cian  albo  jasnych  płaszczyzn  pomieszczenia  oraz  ol

ś

nienie 

odbiciowe  od  ekranu  monitora,  w  szczególno

ś

ci  przez  stosowanie  odpowiednich 

opraw o

ś

wietleniowych, instalowanie 

Ŝ

aluzji lub zasłon w oknach.  

9. 2. Dopuszcza si

ę

 stosowanie opraw o

ś

wietlenia miejscowego, pod warunkiem 

Ŝ

b

ę

d

ą

 to oprawy nie powoduj

ą

ce ol

ś

nienia.  

10.  Przy  projektowaniu,  doborze  i  modernizacji  oprogramowania,  a  tak

Ŝ

e  przy 

planowaniu  wykonywania  zada

ń

  z  u

Ŝ

yciem  ekranu  monitora  pracodawca  powinien 

uwzgl

ę

dnia

ć

 w szczególno

ś

ci nast

ę

puj

ą

ce wymagania:  

a) oprogramowanie powinno odpowiada

ć

 zadaniu przewidzianemu do wykonania,  

b)  oprogramowanie  powinno  by

ć

  łatwe  w  u

Ŝ

yciu  oraz  dostosowane  do  poziomu 

wiedzy i (lub) do

ś

wiadczenia pracownika,  

c)  systemy  komputerowe  musz

ą

  zapewnia

ć

  przekazywanie  pracownikom  informacji 

zwrotnej o ich działaniu,  
d)  systemy  komputerowe  musz

ą

  gwarantowa

ć

  wy

ś

wietlanie  informacji  w  formie  i 

tempie odpowiednich dla pracownika,  
e) bez wiedzy pracownika nie mo

Ŝ

na dokonywa

ć

 kontroli jako

ś

ciowej i ilo

ś

ciowej jego 

pracy,  
f)  przy  tworzeniu  oprogramowania  i  przetwarzaniu  danych  powinny  by

ć

  stosowane 

zasady ergonomii.  
11. 1. Wilgotno

ść

 wzgl

ę

dna powietrza w pomieszczeniach przeznaczonych do pracy 

z monitorami ekranowymi nie powinna by

ć

 mniejsza ni

Ŝ

 40%.  

11.  2.  Wymagania  dotycz

ą

ce  najwy

Ŝ

szych  dopuszczalnych  st

ęŜ

e

ń

  i  nat

ęŜ

e

ń

 

czynników  szkodliwych  dla  zdrowia  w 

ś

rodowisku  pracy,  w  tym  dotycz

ą

ce  poziomu 

hałasu oraz promieniowania, okre

ś

laj

ą

  odr

ę

bne przepisy i Polskie Normy.  

  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

background image

 

 

 

„Bezpieczeństwo i higiena pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi” 
stan prawny na dzień 2010-09-06 

 

6

Zał

ą

cznik 

do rozporz

ą

dzenia Rady Ministrów z dnia 10 wrze

ś

nia 1996 r. (poz. 545) 

 

WYKAZ PRAC WZBRONIONYCH KOBIETOM 

 
 
 
I.  Prace  zwi

ą

zane  z  wysiłkiem  fizycznym  i  transportem  ci

ęŜ

arów  oraz  wymuszon

ą

 

pozycj

ą

 ciała 

 
1.  Wszystkie  prace,  przy  których  najwy

Ŝ

sze  warto

ś

ci  obci

ąŜ

enia  prac

ą

  fizyczn

ą

mierzone wydatkiem energetycznym netto na wykonanie pracy, przekraczaj

ą

 5000 kJ 

na zmian

ę

 robocz

ą

, a przy pracy dorywczej - 20 kJ/min. 

Uwaga: 1kJ = 0,24 kcal.  
 
 
2.  R

ę

czne podnoszenie i przenoszenie ci

ęŜ

arów o masie przekraczaj

ą

cej: 

1) 12 kg - przy pracy stałej,  
2) 20 kg - przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzin

ę

 w czasie zmiany roboczej).  

3. R

ę

czna obsługa elementów urz

ą

dze

ń

 (d

ź

wigni, korb, kół sterowniczych itp.), przy 

której wymagane jest u

Ŝ

ycie siły przekraczaj

ą

cej: 

1) 50 N - przy pracy stałej,  
2) 100 N - przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzin

ę

 w czasie zmiany roboczej).  

4.  No

Ŝ

na  obsługa  elementów  urz

ą

dze

ń

  (pedałów,  przycisków  itp.),  przy  której 

wymagane jest u

Ŝ

ycie siły przekraczaj

ą

cej: 

1) 120 N - przy pracy stałej,  
2) 200 N - przy pracy dorywczej (do 4 razy na godzin

ę

 w czasie zmiany roboczej).  

5.    R

ę

czne  przenoszenie  pod  gór

ę

  -  po  pochylniach,  schodach  itp.,  których 

maksymalny  k

ą

t  nachylenia  przekracza  30°,  a  wysoko

ść

  5  m  -  ci

ęŜ

arów  o  masie 

przekraczaj

ą

cej: 

1) 8 kg -