background image

 
 
 
 

„LUBIĘ SIEBIE” 

 

PROGRAM ZAJĘĆ 

SOCJOTERAPEUTYCZNYCH 

 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

Opracowała: Agnieszka Żurakowska

 

background image

I. Założenia programu 

 

Program  zajęć  socjoterapeutycznych  „Lubię  siebie”  powstał  na  skutek  codziennych 

kontaktów  z  młodzieżą,  wielu  rozmów  o  ich  trudnościach,  problemach,  zmaganiach  się  z 

nimi, o tym jak widzą siebie, co o sobie myślą. Rozmów o sprawach takich jak brak wiary we 

własne siły, poczucie osamotnienia, niskie poczucie własnej wartości. 

 

To, jak  ludzie  myślą o sobie  i co do siebie czują wpływa  na sposób, w  jaki traktują  własną 

osobę  i  innych  ludzi.  Samoakceptacja  przejawia  się  w  dostrzeganiu  własnej 

niepowtarzalności,  lubieniu  siebie  –  mimo  słabości,    wad.  Wyzwala  zaufanie  i  wiarę  we 

własne siły, skłania do wykorzystania indywidualnych możliwości. Na przeciwnym biegunie 

jest  brak  akceptacji  siebie,  które  przejawia  się  w  podkreślaniu  własnych  niedostatków,  nie 

zauważaniu  lub  nie  docenianiu  tego,  co  już  się  osiągnęło,  braku  wiary  w  siebie  i  własne 

możliwości. 

 

Program zajęć socjoterapeutycznych „Lubię siebie” ma pomóc młodzieży w zmianie stosunku 

do  siebie,  ułatwić  dostrzeżenie  mocnych  stron,  uczyć  jak  korzystnie  je  zaprezentować, 

wzmacniać  wiarę  we  własne  możliwości,  stworzyć  klimat  w  którym  samoakceptacja, 

poczucie własnej wartości tworzą się, rozwijają, wzmacniają. 

 

II. Adresaci programu: młodzież uczęszczająca do klasy VI szkoły podstawowej specjalnej 

oraz do klas I – III gimnazjum specjalnego (klasy dla dzieci z problemami neurologicznymi, 

uczniowie z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim). 

 

III. Cele ogólne programu: 

 

1.  Wzmacnianie poczucia własnej wartości 

2.  Rozwijanie świadomości o posiadanych zasobach, mocnych stronach 

3.  Rozwijanie samooceny 

4.  Zwiększenia akceptacji siebie 

5.  Rozwijanie umiejętności poszukiwania wsparcia w otoczeniu i korzystania z niego. 

 

 

 

background image

IV. Cele szczegółowe programu: 

 

1.  Uczeń potrafi wymienić pozytywne cechy swojego wyglądu 

2.  Uczeń potrafi wymienić pozytywne cechy swojego charakteru 

3.  Uczeń potrafi wymienić te cechy, które wyróżniają go od innych i przyczyniają się do 

jego wyjątkowości 

4.  Uczeń potrafi opowiedzieć o swoich umiejętnościach będących źródłem sukcesów 

5.  Uczeń potrafi wymienić te swoje cechy, które są cenione przez innych 

6.  Uczeń potrafi opowiadać o sobie, eksponując swoje pozytywne cechy 

7.  Uczę potrafi opowiedzieć o swoich marzeniach i planach życiowych 

8.  Uczeń potrafi kierować pozytywne komunikaty do innych członków grupy  

9.  Uczeń  jest  otwarty  w  stosunku  do  innych  członków  grupy,  ale  akceptuje  granice 

psychologiczne w kontaktach z innymi 

 

V. Forma i metody pracy 

 

A/ Forma pracy: warsztatowa w małej grupie 

 

B/ Metody pracy:  

-  rundka – praca w kręgu 

-  burza mózgów 

-  rysunek, plakat 

-  inscenizacje, scenki 

-  pantomima 

-  wizualizacja 

-  dyskusja 

-  ćwiczenia w parach. 

 

VI. Środki dydaktyczne: 

  

-  arkusze pomocnicze: „Herb”, „Jesteśmy grupą, ale każdy z nas jest inny”, „Jestem ...”, 

„Co inni we mnie lubią”, „Co lubię w swoim wyglądzie?”, arkusz ewaluacyjny 

-  zdjęcia uczniów 

-  kolorowe kartony  

background image

-  kolorowe czasopisma 

-  lupa 

-  butelka 

-  lusterka kieszonkowe 

-  papierowe torby  

-  papierowe talerze  

-  cienka gumka – 2 m 

-  filiżanki z wodą  

-  koperty  

-  tablica 

-  kreda 

-  farby 

-  mazaki 

-  kredki 

-  kolorowe kartki  

-  długopisy  

-  klej 

 

VII. Sposoby ewaluacji programu 

 

1.  Obserwacja  uczestników  zajęć  podczas  wykonywanych  ćwiczeń  –  czy  wraz  z 

kolejnymi  zajęciami  rozwija  się  ich  umiejętność  pozytywnego  mówienia  o  sobie, 

ukazywania  pozytywnych  cech  osobowości,  akceptowania  ograniczeń,  odkrywania 

osobistych zasobów, itd. 

 

2.  Ocena  programu  przez  uczniów  na  ostatnich  zajęciach  (niedokończone  zdania, 

refleksje na temat zajęć, określenie na schemacie poziomu zadowolenia z uczestnictwa 

w programie). 

 

VIII. Scenariusze zajęć: 16 scenariuszy przewidzianych na 16 godzin lekcyjnych.  

 

 

 

 

background image

Scenariusz spotkania I 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć: 

-  powitanie 

-  przedstawienie głównych celów programu 

2.  Ustalenie reguł grupowych 

3.  Zawarcie kontraktu 

4.  Ćwiczenie „Historia mojego imienia” 

-  uczestnicy  kolejno  opowiadają  historię  swojego  imienia:  kto  je  wymyślił,  czy  wiąże 

się z nim jakaś przygoda, jakie zdrobnienia lub inne formy imienia są lubiane, a jakie 

nie, itd. 

-  prowadzący  dba  o  to,  aby  ustalić  w  jakiej  formie  dziecko  chce,  aby  zwracać  się  do 

niego na zajęciach 

5.  Ćwiczenie „Wycieczka” 

-  prowadzący  prosi  uczestników o  wyobrażenie  sobie,  że  całą  klasą  wybieramy  się  na 

wycieczkę;  każdy  ma  za  zadanie  wyobrazić  sobie,  że  zabiera  na  tą  wycieczkę  jakiś 

przedmiot zaczynający się na literę jego imienia, który służyłby ogólnemu użytkowi 

-  uczniowie  wymieniają  w  kręgu  swoje  imię  i  wyobrażony  przedmiot,  kolejni 

uczestnicy  zajęć  powtarzają  usłyszane  imiona  i  przedmioty,  dodając  swoje  imię  i 

przedmiot 

6.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

Scenariusz spotkania II 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

 

 

background image

3.  Ćwiczenie „Herb” 

-  każdy  uczestnik  otrzymuje  arkusz  przedstawiający  symboliczny  herb  z  czterema 

polami  (ulubiony  sposób  spędzania  wolnego  czasu,  sytuacje  w  których  jestem 

radosny, moje marzenie, ulubiony deser) i wypełnia go 

-  w parach uczniowie opowiadają sobie o swoich herbach 

-  następnie  na  forum  grupy  każdy  przedstawia  za  pomocą  herbu  partnera,  z  którym 

rozmawiał 

-  dalej  prowadzący  zbiera  wszystkie  herby  i  odczytuje  informacje  które  umieścili  tam 

ich właściciele, pozostali zgadują o kim mowa 

4.  Ćwiczenie „Konferencja prasowa” 

-  uczniowie kolejno siadają  w eksponowanym miejscu w klasie, a pozostali uczniowie 

wcielając się w rolę dziennikarzy i reporterów, zadają im różne pytania dotyczące ich 

życia 

-  uczniowie udzielają wywiadu, a na koniec rozdają autografy 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

Scenariusz spotkania III 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Kompozycja plastyczna „Mój świat” 

-  każdy otrzymuje karton A3, na środku nakleja swoje zdjęcie 

-  następnie z kolorowych czasopism uczestnicy wycinają ulubione przedmioty, kolory, 

potrawy,  zajęcia,  zwierzęta,  a  także  fotografie  pokazujące  czynności  i  to  wszystko 

przyklejają do kartonu tworząc kompozycję plastyczną 

-  każdy przedstawia swoją pracę, pozostali nagradzają prace brawami 

 

 

background image

4.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

 Scenariusz spotkania IV 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Jesteśmy grupą, ale każdy z nas jest inny” 

-  każdy  otrzymuje  arkusz  przedstawiający  kwiatek  i  wypełnia  go  wypisują  w  środku 

wspólne  cechy  członków  grupy,  a  na  płatkach  cechy,  które  charakteryzują  głównie 

jego 

-  następuje prezentacja prac, omówienie 

4.  Ćwiczenie „Jestem wyjątkowy i niepowtarzalny” 

-  każdy  po  kolei  ogląda  przez  lupę  swoje  linie  papilarne  świadczące  o 

niepowtarzalności i wyjątkowości 

-  następnie  uczestnicy  wykonują  odciski  palców  na  wspólnym  plakacie  i  umieszczają 

pod nimi swoje podpisy 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

Scenariusz spotkania V 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

 

background image

3.  Ćwiczenie „Jestem” 

-  każdy  uczestnik  otrzymuje  arkusz  z  pięcioma  rozpoczętymi  zdaniami  „Jestem  ...”  i 

stara się go wypełnić 

-  następuje  prezentacja  i  omówienie  czy  było  to  łatwe  czy  trudne,  jakie  przeważają 

określenia, itd. 

4.  Ćwiczenie „Najbardziej spośród nas lubię osobę, która ...” 

-  każdy po kolei stara się dokończyć zdanie „Najbardziej spośród nas lubię osobę, która 

...” 

-  pozostali starają się odgadnąć o kim mowa 

5.  Ćwiczenie „Powiedz coś miłego” 

-  prowadzący  rzuca  w  jednego  z  uczniów  kulą  papieru  i  mówi  tej  osobie  coś  miłego, 

następnie ta osoba rzuca dalej mówiąc coś miłego ... 

-  zabawa toczy się aż do znudzenia 

6.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

Scenariusz spotkania VI 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Studio reklamy” 

-  każdy uczestnik pokazuje za pomocą pantomimy co lubi robić i co mu wychodzi 

-  pozostali odgadują o czym mowa 

4.  Ćwiczenie „Co potrafię robić dobrze?” 

-  uczestnicy obrysowują swoje dłonie, a w konturach palców wypisują czynności, które 

potrafią robić dobrze 

-  następnie  każdy  wycina  swoją  dłoń  i  przykleja  ją  na  wspólny  plakat  podpisując  kto 

jest posiadaczem tych cennych umiejętności 

-  plakat wieszamy na gazetkę 

background image

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

Scenariusz spotkania VII 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Butelka” 

-  jeden z uczestników kręci leżącą na podłodze butelką, a gdy wskaże ona jakąś osobę, 

puszczający w ruch butelkę wymienia jedną pozytywną cechę wskazanej osoby 

-  zabawa toczy się aż do znudzenia 

4.  Ćwiczenie „Co inni we mnie lubią?” 

-  każdy otrzymuje kartkę z wypisanym na dwóch stronach pytaniem „Co inni we mnie 

lubią?” 

-  na  jednej  stronie  uczniowie  sami  starają  się  odpowiedzieć  sobie  na  to  pytanie,  a  po 

wykonaniu  zadania  podpisują  drugą  stronę  i  puszczają  w  obieg  kartkę,  gdzie 

odpowiadają na to pytanie pozostali uczestnicy grupy 

-  następuję omówienie zadania i porównanie własnych wyobrażeń z odczuciami innych 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

Scenariusz spotkania VIII 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

background image

3.  Ćwiczenie „Zwierzęta” 

-  na  otrzymanej  karteczce  każdy  uczeń  wpisuje  nazwę  zwierzęcia,  do  którego  pod 

różnymi względami wydaje się być podobny 

-  prowadzący  zbiera  karteczki,  uczestnicy  losują  po  jednej  (unikając  swojej)  i  pod 

nazwą  zwierzęcia  wpisują  po  trzy  pozytywne  cechy  tego  zwierzęcia;  następnie 

odczytują na forum i starają się zgadnąć o kim mowa 

4.  Ćwiczenie „Co lubię w swoim wyglądzie?” 

-  każdy  otrzymuje  lusterko  oraz  arkusz  z  pytaniem  „Co  lubię  w  swoim  wyglądzie?”  i 

wypełnia arkusz zgodnie z odczuciami 

-  chętni odczytują swoje zapiski na forum  

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

Scenariusz spotkania IX 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Papierowe ja”” 

-  każdy uczestnik otrzymuje dużą papierowa torbę, na jej zewnętrznej stronie wypisuje 

swoje cechy zewnętrzne, a na wewnętrznej – cechy charakteru 

-  gdy wszyscy ukończą pracę, prowadzący oddaje głos osobom, które chcą się podzielić 

wrażeniami 

4.  Ćwiczenie „Kto to jest?” 

-  prowadzący 

odczytuje 

całej 

grupie 

przygotowane 

wcześniej 

pozytywne 

charakterystyki poszczególnych osób, uczniowie starają się odgadnąć kto to jest 

-  po rozszyfrowaniu zagadki, każdy otrzymuje swoją charakterystykę na pamiątkę 

 

 

 

background image

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

 Scenariusz spotkania X 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Podróż w przyszłość” 

-  każda  osoba  przenosi  się  w  jakiś  wybrany  przez  siebie  moment  w  przyszłości: 

wyobraża  sobie  jak  będzie  wyglądało  jej  życie,  jakie  osoby  będą  ją  otaczać,  czym 

będzie się zajmować 

-  uczestnicy kolejno opowiadają o swoich wyobrażeniach 

4.  Ćwiczenie „Moje marzenia” 

-  uczniowie  wycinają  z  czasopism  i  naklejają  na  karton  A3  słowa,  zdjęcia,  obrazki, 

które ilustrują ich marzenia i plany życiowe 

-  następuje prezentacja i omówienie prac 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

 Scenariusz spotkania XI 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

 

 

background image

3.  Ćwiczenie „O kim mowa?” 

-  jedna osoba wychodzi za drzwi, a pozostałe wybierają spośród siebie osobę, o której 

chcieliby mówić pozytywne rzeczy 

-  po powrocie ochotnika, pozostali uczestnicy grupy uzupełniają zdania  „Ta osoba ...” 

koncentrując się na pozytywach wybranej osoby, zadaniem ochotnika jest odgadnąć o 

kim mowa 

-  następuje wymiana chętnych, zabawa toczy się dalej 

4.  Ćwiczenie „Wszyscy którzy” 

-  prowadzący wykrzykuje różne hasła dotyczące pozytywnych cech funkcjonowania np. 

„Wszyscy, którzy są życzliwi (pracowici, sympatyczni, uczynni, mili, itd.)” 

-  osoby, które myślą w ten sposób o sobie głośno wykrzykują swoje imię 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

Scenariusz spotkania XII 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Tocząca się historia” 

-  uczestnicy siedzą w kręgu, jedna z nich zaczyna opowiadać historię o wydarzeniach w 

swoim życiu, które wystąpią, koncentrując się na pozytywach 

-  po  chwili  kolejna  osoba  zaczyna  kontynuować  tą  historię,  po  czym  przekazuje 

pałeczkę następnej, itd. 

-  zabawa  toczy  się  do  momentu,  aż  o  wszystkich  uczestnikach  zostanie  opowiedziana 

historia 

4.  Ćwiczenie „Złota rybko” 

-  prowadzący  prosi  uczestników  o  zamknięcie  oczu,  każdy  wyobraża  sobie  o  co 

poprosiłby złotą rybkę, gdyby nagle mogła ona spełnić jego dwa życzenia; instrukcja: 

background image

„Zamknijcie oczy i wyobraźcie sobie, że za chwilę przyjdzie do was prawdziwa złota 

rybka. Może ona spełnić tylko dwa wasze życzenia. Pomyślcie o co poprosilibyście” 

-  uczestnicy wypowiadają głośno swoje życzenia 

-  omówienie  przez  prowadzącego  ćwiczenia,  podkreślenie  wspólnych  wątków,  które 

pojawiły się w marzeniach 

5.  Ćwiczenie „Zaplanuj sobie coś miłego” 

-  każdy z uczestników ma za zadanie zaplanować sobie coś miłego na najbliższy czas, 

zapisać plany na kartce 

-  uczestnicy odczytują swoje plany oraz określają kiedy i w jaki sposób je zrealizują 

6.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

Scenariusz spotkania XIII 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Jestem gwiazdą” 

-  każdy z uczestników zastanawia się którą ze znanych gwiazd zostałby, gdyby mógł 

-  następnie wykonuje maskę przedstawiającą tą osobę i próbuje wcielić się w jej życie: 

co  robi  w  wolnym  czasie,  jakimi  ludźmi  się  otacza,  jakie  potrawy  lubi  najbardziej, 

gdzie wyjeżdża na urlop, itd. 

-  po kolei uczniowie przedstawiają się jako gwiazdy 

4.  Ćwiczenie „Szpaler gwiazd” 

-  uczniowie  stają  w  dwóch  rzędach  tworząc  szpaler,  jedna  osoba  przechodzi  przez 

szpaler  niczym  gwiazda  (macha  do  publiczności,  uśmiecha  się,  rozdaje  autografy, 

wysyła cmoknięcia, itd.), pozostałe grają role fanów (biją brawo, proszą o autografy, 

okazują radość, itd.) 

-  zabawa toczy się do momentu, aż wszystkie osoby przejdą przez szpaler 

 

background image

5.  Ćwiczenie „Jestem niepowtarzalny” 

-  każdy  z  uczestników  ma  za  zadanie  zastanowić  się  nad  swoją  niepowtarzalnością  i 

opowiedzieć pozostałym dlaczego uważa, że jest niepowtarzalny 

-  jeśli  ktoś  ma  problemy  z  tym  zadaniem  prowadzący  oraz  pozostali  uczestnicy  grupy 

mu w tym pomagają 

6.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

Scenariusz spotkania XIV 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Reklama siebie jako przyjaciela” 

-  każdy z uczestników ma za zadanie przygotować krótką reklamę w której przedstawia 

dlaczego właśnie jego, a nie kogoś innego wszyscy chcieliby mieć za przyjaciela 

-  po kolei uczestnicy przedstawiają swoją reklamę, a pozostali nagradzają brawami 

4.  Ćwiczenie „Jak bardzo cię lubię” 

-  jedna  osoba  staje  w  środku,  a  pozostałe  stojąc  w  znacznej  odległości  od  niej  tworzą 

krąg 

-  na hasło prowadzącego osoby stojące w kręgu zbliżają się do osoby stojącej w środku 

na odległość obrazującą stopień sympatii (im bliżej tym większa sympatia) 

-  następuje zmiana 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

  

 

 

background image

Scenariusz spotkania XV 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Filiżanki” 

-  prowadzący  odczytuje  grupie  poniższy  tekst:  „Wyobrażamy  sobie  nasze  poczucie 

własnej wartości jako filiżankę. Kiedy  jesteśmy zadowoleni, nasze filiżanki są pełne, 

kiedy  nie  –  prawie  puste.  Nasze  filiżanki  mogą  napełniać  inni  ludzie,  mówiąc  o  nas 

dobrze. Z kolei my możemy napełniać ich filiżanki, mówiąc dobrze o nich. Jeśli nasze 

filiżanki  są  prawie  puste,  nie  mamy  ochoty  dzielić  się  ich  zawartością  z  innymi.  I 

przeciwnie, jeśli są pełne, chętnie dzielimy się ich zawartością. Filiżanki innych ludzi 

opróżniają się, kiedy mówimy im rzeczy złe i bolesne. Jeśli będziemy ciągle opróżniać 

filiżanki  innych,  nasze  własne  też  nie  będą  napełniane.  Kiedy  mówimy  komuś  coś 

dobrego,  ale  sami  w  to  nie  wierzymy,  nie  napełniamy  jego  filiżanki.  Człowiek  ten 

słucha nas z filiżanką w wyciągniętej dłoni, ale nic do niej nie wpada.” 

-  każdy  uczestnik  otrzymuje  filiżankę  napełnioną  do  połowy  wodą,  piaskiem,  cukrem 

lub ryżem 

-  uczestnicy  rozchodzą  się  po  sali  i  napełniają  filiżanki  innych  osób,  wypowiadając  o 

nich pozytywne stwierdzenia i przesypując część zawartości swoich filiżanek 

-  następuje dzielenie się wrażeniami 

4.  Ćwiczenie „Powiedz sobie jakiś komplement” 

-  każda  osoba  ma  za  zadanie  powiedzieć  sobie  jakiś  komplement  najpierw  w  myśli,  a 

następnie wypowiada ten komplement głośno 

5.  Zakończenie zajęć: 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  zapowiedź kolejnych zajęć 

-  pożegnanie 

 

 

 

 

background image

Scenariusz spotkania XVI 

 

1.  Rozpoczęcie zajęć 

-  powitanie 

-  rundka: „W jakim nastroju rozpoczynasz dzisiejsze zajęcia?” 

2.  Rundka: „Co miłego zdarzyło ci się w ostatnim tygodniu?” 

3.  Ćwiczenie „Listy do siebie” 

-  każda  osoba  przygotowuje  listy  do  pozostałych  uczestników  zajęć  kierując  do  nich 

miłe słowa będące podsumowaniem zajęć 

-  następuje dzielenie się wrażeniami po odczytaniu listów 

4.  Ćwiczenie „Dokończ zdanie” 

-  każda osoba w kręgu ma za zadanie dokończyć zdanie „Te zajęcia ...” 

5.  Ewaluacja zajęć przez uczestników 

-  uczniowie otrzymują arkusz z pięcioma kwiatkami różnej wielkości i mają za zadanie 

zaznaczyć  ten,  który  pokazuje  stopień  ich  zadowolenia  z  uczestnictwa  w  programie 

(najmniejszy  kwiatek  symbolizuje  brak  zadowolenia,  największy    -  symbolizuje 

bardzo duże zadowolenie) 

-  zadanie jest anonimowe 

6.  Zakończenie zajęć: 

-  podsumowanie zajęć przez prowadzącego 

-  rundka: „W jakim nastroju kończysz dzisiejsze zajęcia?” 

-  pożegnanie 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

background image

IX. Literatura 

 

  Chomczyńska  -  Miliszkiewicz,  M.,  Pankowska,  D.  (1995).  Polubić  szkołę. 

Ćwiczenia grupowe do pracy wychowawczej. Warszawa: WsziP 

  Jak żyć z ludźmi. Program Profilaktyczny dla młodzieży. (1998). Warszawa: MEN 

  Johnson, D. W. (1992). Podaj dłoń. Warszawa: IPZiT 

  Michałowicz,  R.  (red.)  (1986).  Mózgowe  porażenie  dziecięce.  Warszawa: 

Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich 

  Sawicka,  K.  (1999).  Socjoterapia.  Warszawa:  Centrum  Metodyczne  Pomocy 

Psychologiczno – Pedagogicznej 

  Schneider  Corey,  M.,  Corey,  G.  (1985).  Grupy  –  zasady  i  techniki  grupowej 

pomocy psychologicznej. Warszawa: PTP 

  Sobolewska, Z. (1993). Zajęcia socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży – zasady 

projektowania zajęć. Warszawa: OPTA 

  Strzemieczny, J. (1988). Zajęcia socjoterapeutyczne. Warszawa: PTP 

  Strzemieczny,  J.  (1993).  Zajęcia  socjoterapeutyczne  dla  dzieci  i  młodzieży

Warszawa: PTP 

  Tokarczuk,  O.  (red.)  (1994).  Grupa  bawi  się  i  pracuje.  Zbiór  grupowych  gier  i 

ćwiczeń psychologicznych. Wrocław: Oficyna Wydawnicza UNUS 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

background image

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

  

 

 

  

 

background image

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

background image

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

background image

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

background image

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

background image

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

background image