background image

(odc.31) tuńczyk ledwo przypieczony na 
grillu (niemal sashimi) 

Przepis z programu 

Przekręty Jamiego Olivera

 (odc.31) 

trudność: łatwe 

Składniki 
kawałek tuńczyka (mniej więcej 300-400 g) 
kilka łyże

sosu sojowego 

 do marynaty i sos sojowy do polania 

oliwa 
imbir 
szczypiorek 
 
Przygotowanie 
Tuńczyka włożyć do torebki plastikowej, wlać sos sojowy i wycisnąć z torebki powietrze, 
zawiązać i włożyć do lodówki na co najmniej godzinę. Gdy tuńczyk się zamarynuje, rozgrzać 
bardzo mocno patelnię grillową, posmarować tuńczyka oliwą i ułożyć na patelni, lekko 
dociskając, tak, aby mięso ścięło się natychmiast i nie zdążyło przywrzeć. Przypiekać tak z 
każdej strony mniej więcej minutę. Tuńczyk powinien mieć wokół kilkucentymetrową 
warstewkę ściętego mięsa, wewnątrz jednak pozostać surowy. Po upieczeniu ułożyć tuńczyka 
na półmisku, pokroić w dość grube plastry. Po jednej stronie ułożyć kupkę startego imbiru, po 
drugiej - drobno posiekany szczypiorek. Tuńczyka polać sosem sojowym, tak, aby spłynął na 
boki. Jeść, najlepiej pałeczkami, nabierając do kawałka tuńczyka trochę imbiru i szczypiorku i 
maczając w sosie sojowym.  
 
© Jamie Oliver