ryby, Szparagówka z łososiem, Szparagówka z łososiem


Szparagówka z łososiem

Składniki:

40 dag fasolki szparagowej

20 dag wędzonego łososia

1-2 łyżki pasty pesto

cytryna

2 papryki

20 dag miniaturkowych pomidorków

1 ząbek czosnku

1 łyżeczka musztardy

sól

cukier

oliwa

Przyrządzenie:

Fasolkę dokładnie umyć, odciąć końce, zalać zimną wodą, zagotować, dodać troche soli, ugotować na półmiękko, wyjąć łyżką cedzakową, osączyć.

Łososia pokroić na plasterki, skropić sokiem z cytryny i posmarowac pesto, zwinąc, papryki pokroić na pski, a pomidorki przekroić na pół.

Składniki wymieszać, czosnek utrzeć z sokiem z cytryny, solą i cukrem, rozrobić z musztardą, łyżką wody i oliwą,polać sałatkę.

Porcja:160 kcal



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
ryby, Stek z łososia w sosie z owoców mango, •
ryby, Frittata z łososiem i ricottą, Frittata z łososiem i ricottą
ryby, TERRINE Z ŁOSOSIEM, TERRINE Z ŁOSOSIEM
ryby, Filet z łososia norweskiego z pieca, Filet z łososia norweskiego z pieca
ryby, Kotlety z łososia pod beszamelem smażone, Kotlety z łososia pod beszamelem smażone
ryby, Filet z łososia norweskiego z grilla, Filet z łososia norweskiego z grilla
Szparagi z łososiem
Filet z łososia ze szparagami
ryby, PASZTET Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM, PASZTET Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM
Ryby wykład X6, Łososie
ryby, Sałatka w wędzonego łososia, Sałatka w wędzonego łososia

więcej podobnych podstron