ANKIETA NAWYKI właściwa-1, DIETETYKA- new files, DIETETYKA- new files


Ankieta

Studenci działający w Kole Naukowym PWSZ w Nysie prowadzą badania dotyczące nawyków żywieniowych. Celem badania jest poznanie nawyków żywieniowych mieszkańców Nysy i okolic. Badanie jest anonimowe.

Przed wypełnieniem ankiety, proszę uważnie przeczytać każde pytanie i udzielić odpowiedzi zgodnie z prawdą. W każdym z pytań należy wybrać jedną odpowiedź.

Data badania……………………

Szkoła ................................................... klasa ......................................

Płeć K/M (właściwe zakreślić) Rok urodzenia………………

Wzrost ………… Masa ciała………………………


  1. Gdzie najczęściej spożywasz posiłki?

  1. w domu

  2. w stołówce szkolnej

  3. w restauracji

  4. w restauracji typu Fast food

  5. w barze mlecznym

  1. Czy jesz śniadanie przed pójściem do szkoły?

    1. tak, zawsze

    2. czasami

    3. nie nigdy

  2. Co jesz najczęściej na śniadanie?

    1. płatki z mlekiem, kakao, zupę mleczną

    2. kanapkę z serem, lub wędliną

    3. kanapkę z serem, lub wędliną i warzywami

    4. nie jem śniadania

  3. Czy jesz drugie śniadanie w szkole?

    1. tak, zawsze

    2. czasami

    3. nigdy

  4. Co najczęściej jesz na drugie śniadanie?

    1. kanapkę

    2. owoce

    3. kanapkę i owoce

    4. batonik

    5. batonik i kanapkę

    6. kołaczyka, drożdżówkę lub pączka

    7. chipsy

  5. Co najczęściej pijesz w szkole?

    1. herbatę

    2. mleko

    3. sok w kartoniku

    4. wodę mineralną nie gazowaną

    5. coca -colę/oranżadę/napoje gazowane

  6. Swoje drugie śniadanie najczęściej:

    1. przynosisz z domu

    2. kupujesz w szkolnym sklepiku

    3. nie jadam drugiego śniadania

  7. Co najczęściej kupujesz sklepiku szkolnym?

    1. chipsy/paluszki

    2. kołaczyki, pączki

    3. zapiekanki, hamburgery, hot-dogi

    4. gotowe kanapki

    5. napoje gazowane typu: cola/oranżada

    6. napoje ciepłe np. herbatę

    7. nic nie kupuje w sklepiku szkolnym

  8. Kto przygotowuje posiłki?

  1. sam przygotowuję

  2. rodzice

  3. dziadkowie

  4. rodzeństwo

e) inne np. sąsiadka, pomoc domowa

  1. Ile posiłków najczęściej spożywasz w ciągu dnia?

  1. 1-2

  2. 3

  3. 4-5

  4. więcej niż 5

  1. Czy zdarza ci się dojadać między posiłkami?

  1. tak, kilka razy dziennie

  2. tak, co najmniej raz dziennie

  3. tak, ale bardzo rzadko

  4. nie, nigdy

  1. Czy zdarza ci się dojadać w nocy?

  1. tak, bardzo często

  2. tak, czasami

  3. bardzo rzadko

  4. nie, nigdy

13. Czy spożywasz pieczywo ciemne i jak często?

a) tak codziennie

b) tak, kilka razy w tygodniu

c) tak, okazjonalnie

d) nie nigdy

14. Czy spożywasz grube kasze (gryczana, pęczak, brązowy ryż) i jak często?

a) tak codziennie

b) tak, kilka razy w tygodniu

c) tak, raz w tygodniu

d) tak, okazjonalnie

e) nie nigdy

  1. Czy pijesz mleko i w jakich ilościach?

  1. tak, około 2 szklanki dziennie

  2. tak, 1 szklankę dziennie

  3. tak, kilka razy w tygodniu

  4. rzadziej

  5. nie, nigdy

  1. Ile jaj zjadasz w ciągu tygodnia?

  1. ani jednego

  2. 1-2

  3. 3-4

5 i więcej

17. Jak często spożywasz kwaśne przetwory mleczne (jogurty, kefiry, maślanki)?

  1. codziennie

  2. klika razy w tygodniu

  3. kilka razy w miesiącu

  4. okazjonalnie

  5. nigdy

18. Jak często spożywasz mięso?

  1. codziennie

  2. 5-6 razy w tygodniu

  3. 3-4 razy w tygodniu

  4. 1-2 razy w tygodniu

  5. okazjonalnie

  6. nigdy

19. Jak często spożywasz ryby?

  1. codziennie

  2. 5-6 razy w tygodniu

  3. 3-4 razy w tygodniu

  4. 1-2 razy w tygodniu

  5. okazjonalnie

  6. nigdy

20. Jak często zjadasz zupy?

  1. codziennie

  2. 5-6 razy w tygodniu

  3. 3-4 razy w tygodniu

  4. 1-2 razy w tygodniu

  5. okazjonalnie

  6. nigdy

21. Jak często spożywasz warzywa?

  1. 5-6 razy dziennie

  2. 3-4 razy dziennie

  3. 1-2 razy dziennie

  4. kilka razy w tygodniu

  5. nie jem

22. Jak często spożywasz owoce?

a) 5-6 razy dziennie

  1. 3-4 razy dziennie

  2. 1-2 razy dziennie

  3. kilka razy w tygodniu

  4. nie jem

23. W jakiej postaci najczęściej spożywasz owoce?

  1. surowe

  2. surowe potarte

  3. gotowane

  4. gotowane przetarte

  5. w postaci soków naturalnych

(świeżo wyciśnięte)

  1. w postaci soków w „kartoniku”

24. Ile łyżeczek cukru dodajesz do napojów (kawy, herbaty) -średnio?

  1. 1 łyżeczka

  2. 2 łyżeczki

  3. 3 łyżeczki

  4. więcej niż 3 łyżeczki

  5. nie słodzę

25. Jak często pijesz słodzone napoje gazowane (np.: cola, fanta, sprite itp.)

  1. kilka razy dziennie

  2. raz dziennie

  3. kilka razy w tygodniu

  4. rzadziej

  5. nie piję

26. Ile płynów w ciągu dnia wypijasz (nie wliczając mleka)?

  1. 1 szklankę

  2. 2 szklanki

  3. 3 szklanki

  4. 4 szklanki

  5. 5 szklanek

27. Czy dosalasz potrawy przy stole?

  1. tak

  2. nie

  3. czasami

28. Jak często spożywasz dania typu Fast Food? (hamburgery, frytki, hot-dogi, kebab itp.)

  1. codziennie

  2. kilka razy w tygodniu

  3. raz w tygodniu

  4. kilka razy w miesiącu

  5. okazjonalnie

  6. nigdy

29. Jak często spożywasz dania gotowe, do odgrzania w domu? (zupki chińskie, dania instant itp.)

  1. codziennie

  2. kilka razy w tygodniu

  3. raz w tygodniu

  4. kilka razy w miesiącu

  5. okazjonalnie

  6. nigdy

30. Jak często spożywasz słodycze?

  1. 3-4 razy dziennie

  2. 1-2 razy dziennie

  3. kilka razy w tygodniu

  4. raz w tygodniu

  5. kilka razy w miesiącu

  6. okazjonalnie

  7. nigdy

31.Uważasz, że to co jesz jest zdrowe?

    1. tak

    2. chyba tak

    3. nie

    4. chyba nie

0x08 graphic

DZIĘKUJEMY ZA UDZIAŁ W ANKIECIE


Wyszukiwarka