SCENARIUSZ ZAJĘĆ ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH

WG METODY WERONIKI SHERBORNE

„ZIMOWE IGRASZKI”

CELE:

• Kształcenie świadomości własnego ciała.

• Dzielenie przestrzeni z innymi dziećmi i nawiązywanie z nimi kontaktu.

• Budowanie zaufania do samego siebie, partnera, grupy.

• Umiejętność kontrolowania ruchów.

• Uczenie się koncentracji oraz kontrolowania swojego zachowania,

PRZEBIEG ZAJĘĆ

1. Powitanie w kręgu piosenką:

„Witamy, witamy Was

Witamy Cię ...., witamy Cię.........,

Witamy, witamy, witamy Was.

2. Dzieci naśladują opadające płatki śniegu.

3. Strzepywanie z siebie śniegu: z ramion, pleców, głowy, brzucha, nóg, stóp itp. (nazywanie tych części ciała).

4. Strzepywanie śniegu z kolegi - taka sama kolejność jak poprzednio.

5. Rozgrzewanie, rozcieranie policzków, uszu, dłoni, ramion, stóp swoich kolegów (nazywanie tych części ciała).

6. Ćwiczenia oddechowe w leżeniu - połóż kulę śniegową na brzuchu, zrób wdech i obserwuj jak kula się unosi.

7. Ćwiczenie w parze - jedno dziecko w klęku podpartym, drugie kładzie mu się na plecach i jest kołysane. Zmiana ról.

8. Zabawa „Spotkanie znajomej pary” - powitanie prawą ręką, dwoje dzieci leży na podłodze, pozostałe ciągną je za ręce po podłodze.

9. Zabawa „Lepienie bałwanka” - dzieci dobierają się w pary i następuje toczenie jednej osoby po podłodze. Zmiana ról,

10. Zabawa „Skoki przez śnieżne kule” (ćwiczenie w czwórkach) - dwoje dzieci leży na podłodze w rozkroku i z rozpostartymi ramionami, dwoje przechodzi nad nimi bardzo ostrożnie.

11. Zabawa „Tunel” - wszystkie dzieci w klęku podpartym jedno obok drugiego, jedno dziecko w utworzonym tunelu czołga się i staje na końcu tunelu, potem czołga się następne dziecko itd.

12. Dzieci naśladują wirujące płatków śniegu.

13. Podziękowanie dzieciom za udział w zabawie.

---