Wątróbka z ryżem i papryką

Wątróbka z ryżem i papryką


Składniki na 4 porcje:

szklanka ryżu

cebula

ząbek czosnku

15 dag kurzej wątróbki

10 dag mieszanego mięsa mielonego

2 łyżki oleju (najlepiej sojowego)

po małej papryce czerwonej i zielonej

pół szklanki Bulionu warzywnego WINIARY

natka pietruszka

mielony kminek

sól, pieprz


Ryż opłucz na sicie w zimnej wodzie, a następnie wrzuć na osolony wrzątek i ugotuj na sypko (około 15-20 minut).


Cebulę i czosnek obierz, posiekaj. Papryki umyj, usuń z nich nasiona i dokładnie pokrój w kostkę. Wątróbkę opłucz, a potem pokrój na niewielkie kawałki.


Teraz rozgrzej w rondlu olej, zeszklij na nim cebulę z czosnkiem. Dodaj wątróbkę, mielone mięso i paprykę. Smaż około 5-8 minut, cały czas mieszając. Na koniec dopraw solą, pieprzem i dodaj pół łyżeczki mielonego kminku. Wsyp osączony ryż i wlej bulion. Wszystko razem podgrzej. Przed podaniem posyp natką pietruszki.


Uwaga! Przed smażeniem umytą wątróbkę dokładnie osusz, bo inaczej będzie "pryskać" na patelni.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
POMIDORY ZAPIEKANE Z RYŻEM I PAPRYKĄ by Garfieldek
KURCZAK ZAPIEKANY Z RYŻEM I PAPRYKĄ, kurczak na różne sposoby
Pierogi z wątróbką i ryżem
papryka?szerowana ryżem z grzybami 6fxxutb7ehx5susr7ruxm2qtlqudgzzremjlt7a 6FXXUTB7EHX5SUSR7RUXM2QTL
Wątróbki drobiowe smażone z papryką i pieczarkami
PAPRYKI FASZEROWANE BRĄZOWYM RYŻEM
Papryka nadziewana mięsem i ryżem
Papryka faszerowana ryżem i białą kiełbasą
Warzywa, owoce, Pomidory i papryki nadziewane ryzem, Pomidory i papryki nadziewane ryzem
Papryka?szerowana mięsem i ryżem
Papryka nadziewana mięsem i ryżem, Omlet z dżemem, Pasta z rzodkiewką
Papryka faszerowana mięsem i ryżem
Marskość wątroby