Nabiał

Nazwa produktu

B

T

W

Blonnik

IG

Bialko jajka

10.8

0.0

0.8

-

0

Bryndza

21.8

0.0

0.0

-

0

Jajka kurze

11.4

10.2

1.0

-

0

Kefir 1.5%

3.1

1.5

4.6

-

~25

Kefir 2%

3.4

2.0

4.7

-

~25

Kefir 3.1%

3.0

3.1

4.3

-

~25

Maslanka 0.5%

3.3

0.5

4.0

-

~25

Mleko 0%

3.4

0.0

4.8

-

~25

Mleko 0.5%

3.2

0.5

4.7

-

~25

Mleko 1.5%

3.0

1.5

4.3

-

~25

Mleko kozie

2.9

3.8

4.1

-

~25

Mleko w proszku odtluszczone

35.7

0.8

51.2

-

~30

Ser bialy chudy

21.2

1.2

2.2

-

~30

Ser Brie pelnotlusty

19.8

28.0

0.2

-

-

Ser Camembert

19.0

19.5

1.5

-

-

Ser cheddar

27.1

29.3

0.1

-

-

Ser Mozarella

15.3

17.5

1.8

-

-

Ser plesniowy Rokpol

22.6

29.3

0.1

-

-

Ser podlaski

25.0

28.0

0.1

-

-

Ser salami pelnotlusty

25.2

28.1

0.1

-

-

Ser topiony edamski

13.5

27.0

1.2

-

-

Ser tylzycki tlusty

26.1

27.9

0.1

-

-

Ser zólty Edamski

25.8

17.9

0.1

-

-

Ser zólty Edamski tlusty

26.1

23.4

0.1

-

-

Ser zólty Ementaler pelnotlusty

28.8

29.7

0.1

-

-

Ser zólty Gouda

27.9

22.9

0.1

-

-

Smietana 12%

2.5

12.0

3.5

-

~30

Smietana 18%

3.1

18.0

4.2

-

~30

Smietana 30%

2.0

30.0

3.1

-

~30

Smietana 36% (kremówka)

2.0

36.0

0.0

-

-

Zóltko jajka

16.3

31.9

0.7

-

-

---