Pierwszy test na rodzaj cery

Określenie typu cery jest niezbędne do jej prawidłowej pielęgnacji. Tylko prawidłowo
dobrane kosmetyki są w stanie sprawić, że skóra wygląda pięknie i młodo. Nie chodzi o to,
aby używać tuzina kremów i toników do twarzy, ale o to by dobrać odpowiednie preparaty
nie tracąc pieniędzy na eksperymentowanie z różnymi kosmetykami.

Aby dowiedzieć się, jaki masz typ cery odpowiedz sobie na kilka pytań:

1.

Jak zachowuje się twoja skóra po umyciu wodą i mydłem?

a. Nie ma żadnych negatywnych reakcji. Skóra jest odświeżona.

b. Skóra jest ściągnięta na policzkach i skroniach.

c. Po umyciu skóra jest ściągnięta na całej twarzy.

d. Skóra jest niemile ściągnięta i lekko podrażniona.

e. Skóra jest gładka i nawilżona.

2.

Czy na twojej twarzy pojawiają się wypryski?

a. Wypryski pojawiają się na całej twarzy i to często.

b. Wypryski i wągry występują w strefie broda, nos czoło.

c. Raczej nie pojawiają się wypryski.

d. Bardzo rzadko pojawiają się wągry i drobne wypryski.

e. Sporadycznie pojawiają się wągry i grudki podskórne.

3.

Jak zachowuje się twoja skóra po użyciu tłustego kremu?

a. Jest przetłuszczona.

b. Przetłuszczona tylko w partiach czoło, nos, broda. Na policzkach i skroniach normalna.

c. Skóra jest nawilżona i w doskonałym stanie.

d. Miejscami jest podrażniona, ale ogólnie reaguje normalnie.

e. Dobrze.

4.

Jak twoja skóra reaguje na zmiany temperatury i niekorzystne warunki atmosferyczne?

a. Nie ma żadnych podrażnień. Czasem po opalaniu pojawia się więcej wyprysków.

b. Piecze na skroniach i policzkach.

c. Jest zaczerwieniona, pęka i piecze.

d. Jest zaczerwieniona i swędzi.

e. Normalnie. Nie mam z nią żadnych problemów.

5.

Jak wygląda twoja twarz po całym dniu, przed jej oczyszczeniem?

a. Błyszczy się i jest przetłuszczona.

b. Błyszczy się w strefie czoło, nos broda. Jest przesuszona na skroniach i policzkach.

c. Jest przesuszona, łuszczy się.

d. Jest podrażniona i swędzi.

e. Jest gładka i świeża.

6.

Jak reaguje twoja skóra na mleczka do demakijażu?

a. Jest tłusta.

b. Na policzkach gładka. Na nosie, brodzie i czole przetłuszczona.

c. Jest prawie gładka.

d. Szczypie.

e. Jest całkowicie gładka.

Odpowiedzi:

Większość odpowiedzi a: cera tłusta.

Większość odpowiedzi b: cera mieszana.

Większość odpowiedzi c: cera sucha.

Większość odpowiedzi d: cera wrażliwa.

Większość odpowiedzi e: cera normalna.

Drugi test na rodzaj cery

Przed snem umyj twarz wodą oraz łagodnym preparatem bez mydła i nie nakładaj na nią
kremu. Rano przyłóż do twarzy ligninową chusteczkę i lekko ją dociśnij. Sprawdź, czy na
chusteczce pozostały ślady. Jeśli nie, masz skórę normalną albo suchą. Jeśli cały zarys twarzy
odcisnął się na ligninie, to oznacza, że skóra jest tłusta, jeśli odbiła się tylko środkowa część:
czoło, nos i broda, masz cerę mieszaną. Jednak nie wszystkie cechy skóry są widoczne gołym
okiem. Zdarza się, że tłusta cera jest z wierzchu odwodniona: łuszczy się i ściąga jak sucha, a
łojotok pozostaje głębiej, w ukryciu. Każdy rodzaj skóry może też reagować alergią. Wtedy
wymaga specjaln1ej troski. By postawić pełną diagnozę, musisz jeszcze odpowiedzieć sobie
na kilka pytań.

Skóra normalna

- Czy jest gładka, o jednolitym kolorze?

- Czy wydaje się raczej matowa, nigdy nie błyszczy?

- Czy ma niewidoczne pory?

- Czy nie ma tendencji do krostek i wyprysków?

- Czy po umyciu nie ściąga się i nie piecze?

Jeśli odpowiedź na te pytania jest twierdząca, masz skórę normalną. Paradoksalnie, jest to
cera najrzadziej spotykana (głównie u dzieci). Najłatwiej ją też pielęgnować, właściwie nie
przysparza żadnych kłopotów. Wystarczy ją tylko chronić przed niekorzystnym wpływem
środowiska (kremy z filtrami UV i ochronne zimowe) oraz odżywiać (kremy nawilżające, a
potem przeciwzmarszczkowe), by spowolnić procesy starzenia. To skóra normalna pod
względem nawilżenia i natłuszczenia. Kosmetyki nie powinny więc naruszać tej równowagi.
Jeśli na opakowaniu nie jest napisane, że krem nadaje się do cery normalnej, wybieraj
preparat przeznaczony do suchej skóry, pod warunkiem, że nie zawiera zbyt wielu
składników natłuszczających. Właściwa konsystencja kremu - lekki, niezostawiający tłustego
filmu.

Skóra sucha

- Czy skóra jest tak cienka, że widać naczynia krwionośne?

- Czy jest matowa, a pory są zamknięte?

- Czy po umyciu wodą piecze?

- Czy miejscami jest chropowata, lekko łuszcząca się?

- Czy ma skłonność do zmarszczek mimicznych?

Takiej skórze szkodzi niemal wszystko: woda z kranu, agresywne kosmetyki, mróz i słońce,
klimatyzacja. Na każdy z tych czynników może reagować podrażnieniem - zaczerwienieniem i
swędzeniem. Najważniejszym zadaniem w pielęgnacji tego typu skóry jest zatrzymanie w niej
wody. A ucieczce wody (wyparowywaniu) sprzyjają złe nawyki, np. opalanie się w solarium,
odchudzanie (niskotłuszczowa dieta). Taka skóra najszybciej się też starzeje. Już po 20. roku
życia w kącikach oczu pojawiają się kurze łapki. Istotne jest nieszkodzenie jej, nienaruszanie
ochronnego płaszcza, czyli niezmywanie lipidów. Dlatego nie służą jej gorąca woda,
kosmetyki myjące z zawartością mydła, preparaty matujące i wysuszające. Pomóc mogą
natomiast wszelkie specyfiki powlekające skórę ochronnym filmem, uzupełniające niedobór
ceramidów uszczelniających komórki oraz kapsułki (do stosowania zewnętrznego lub
wewnętrznego) z olejkami roślinnymi. Taka cera lubi ciężkie, bogate kremy. Nie powinny być

jednak bardzo tłuste, ponieważ po ich zastosowaniu istnieje ryzyko, że skóra nie będzie
mogła swobodnie oddychać i zatkają się pory. Kosmetyki powinny raczej stymulować ją do
produkcji własnych tłuszczów. Mając suchą skórę, sięgaj po kosmetyki w postaci kremu (żele
mogą ją nieprzyjemnie ściągać).

Skóra mieszana lub tłusta

- Czy twoja skóra wydaje się gruba, ma szarawy odcień?

- Czy błyszczy się w kilka godzin po zrobieniu makijażu?

- Czy widoczne są na niej rozszerzone pory, pojawiają się zaskórniki lub wypryski?

- Czy po bokach twarzy jest delikatniejsza i matowa?

- Czy przetłuszczają się też inne partie ciała: dekolt, plecy, włosy?

Skóra mieszana przysparza najwięcej problemów. Łączy cechy cery tłustej i suchej. Po bokach
twarzy jest delikatna i wymaga łagodnej pielęgnacji jak skóra sucha. Środek twarzy, tzw.
strefa T - czoło, nos, broda - intensywnie się przetłuszczają. O te części twarzy należy dbać jak
o skórę tłustą. Lubi ona częste złuszczanie (nie zaszkodzi jej nawet dwa razy w tygodniu), by
martwe komórki naskórka nie blokowały ujść gruczołów łojowych, które wydzielają nadmiar
sebum. Przyczyny tego zjawiska są różne. Najczęstsze to zaburzenia hormonalne,
nadwrażliwość na testosteron (przy jego prawidłowym poziomie), nadmierne rogowacenie
naskórka, zbyt gęsta wydzielina łojowa. Z jednej strony trzeba walczyć z przetłuszczaniem za
pomocą preparatów matujących, regulujących pracę gruczołów łojowych i pochłaniających
ich wydzielinę, z drugiej zaś nawilżać, chronić przed słońcem i wolnymi rodnikami. Tłusta
skóra jest najgrubsza i najbardziej odporna. Wolniej się też starzeje. Niestety, te nieliczne
zalety nie są w stanie pocieszyć jej posiadaczek męczących się z nieestetycznym połyskiem,
zwłaszcza środkowej części twarzy, zaskórnikami i często występującymi krostkami. Wrogiem
takiej skóry są tłuste preparaty. Sprawdzają się natomiast kosmetyki lekkie, w postaci
płynnych fluidów czy żeli, które dodatkowo mają właściwości obkurczające pory. Najlepsze i
najskuteczniejsze do skóry tłustej będą preparaty beztłuszczowe, typu oil-free.