Cwiczenie Srodkowego Filaru
1. Wizualizuj siebie w Swiatyni, takiej, jakiej chcesz. Stan twarza w kierunku Wschód. Ujrzyj Czarny Filar po swej prawej stronie i Bialy Filar po lewej.
2. Wizualizuj Jaskrawa Sfere swiecacego Bialego Swiatla emanujaca 20-25 cm pond twoja glowa. Wez gleboki oddech i wibruj boskie imie Eheieh, co oznacza Jam Jest (lub Ja Staje Sie)
3. Przeciagnij swiatlo znad glowy w dól i wizualizuj Jaskrawa Sfere swiecacego Niebieskiego (indygo) Swiatla na karku szyi. Wez gleboki wdech i wibruj boskie imie Jehova Elohim co oznacza Pan Bóg, lub Pan Bogów
4. Przeciagnij swiatlo nizej i wizualizuj Jaskrawa Sfere swiecacego Zóltego Swiatla na wysokosci serca. Wez gleboki wdech i wibruj boskie imie Jehova Alaoh va Da'at lub IAO [iiiii-aaaa-oooo] co oznacza Pan Bóg wszelkiej Wiedzy a IAO to min gnostyckie imie Slonca
5. Przeciagnij swiatlo nizej i wizualizuj Jaskrawa Sfere swiecacego Fioletowego Swiatla na wysokosci genitaliów. Wez gleboki wdech i wibruj boskie imie Shadai El Chai co oznacza Wszechmogacy Bóg Zycia
6. Przeciagnij swiatlo nizej i wizualizuj Jaskrawa Sfere swiecacego Zielonego Swiatla u stóp. Wez gleboki wdech i wibruj boskie imie Adonai Ha Aretz co oznacza Mój Pan Ziemi
7. Teraz ujrzyj Swiatlo jak wznosi sie pionowo przed toba do Sfery Bialego Swiatla nad twa glowa i nastepnie czuj jak opada ono pionowo za twymi plecami. Ujrzyj je, jak tworzy Kolo Swiatla poruszajac sie szybko wokól ciebie. Nastepnie wizualizuj nastepnej Kolo Swiatla szybko poruszajace sie i tworzace sie wokól twej talii. . Celem jest tutaj stworzenie telesmatycznego obrazu Atomu, wiec musisz jeszcze wizualizowac dodatkowe 2 Kola Swiatla obracajace sie wokól twego ciala.
8. Kiedy wystarczajaco skutecznie widzisz siebie tak jakby otoczonego/przenikanego przez Atom, wykonaj Krzyz Kabalistyczny.
UWAGA: Cwiczenie Srodkowego Filaru powinno byc wykonywane wolno i z wielka uwaga i dokladnoscia. Jest to najbardziej efektywna metoda na obudzenie wewnetrznych pradów i musi byc stosowana z wielka cierpliwoscia i zaangazowaniem. To cwiczenie ksztaltuje i "odzywia" Aure boskim Swiatlem z góry. Przez to jest to powazne, o duzym potencjale cwiczenie Wielkiego Dziela.
(c) 1999 Lukasz Kierus